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把緊張恐懼趕走一些演講啊！當在預備席時，多麼希望自己有一件隱形衣，能瞬間消失？這時會感覺到舞台距離，怎麼離的這麼遠！感覺就像銀河那麼長？然後發現自己是如此的手足無措，腳步很沉重？這就是上台前深深的恐懼感和緊張感！然而這些恐懼感是可以克服的。這裡提供一些經練，希望能幫大家消除演講前的緊張情緒，展現霸占舞台的王者！
2021-06-30
會緊張擔心的人，才有良好的表現很多人跟我一樣，在生活中偶爾要面對一些不擅長或沒做過的事情，這種時候雖然外表看起來冷靜，其實內心緊張、擔心得要命。「沒做好就丟臉了」、「做不好怎麼辦？」、「失敗就完蛋了吧？」心裡會湧出各種害怕失敗、擔心做不到好成績的緊張情緒，不過緊張與擔心並非全是不好的，不必因此責怪自己膽小沒用。
2020-09-09
緊張兮兮今天打電話回家，媽媽果然說了那句話 (見上一篇)。我也不惱怒，抓抓頭哈哈笑了。
彷彿跟著陽光醒過來，我下樓去藥局買漂白水。忘了戴口罩，我從排隊的阿公阿嬤面前晃悠進藥局，被行注目禮。
2020-02-21
緊張本身不是問題
很多人看了我們的文章以後會覺得，好像愛情要順利，要變得「沒有得失心」、「相處不會緊張」。當然我們早期的文章很容易會讓人有這樣的誤解，因為當時我們的程度也還沒提升到現在這樣的地步。在這邊先跟大家道個歉
2019-01-23