如果沒有一個堅定的正念，很容易在茫茫人海中失去自己。想想，我們是否曾經因一時無明，跟著同學、同事、同袍做了一些有違良心的事，雖不是本意，卻也隨波逐流、同流合污、人云亦云了。因為我們的盲目從眾忽略了善良本心，漠視了是非與道德的價值。
有一個男子，警察退休，從警三十多年，因時常調派不同地方需跟新同事搏交情，為了打好關係就需要應酬，應酬無非是打牌、喝酒、吃喝玩樂，回家都是三更半夜。男子的太太無法忍受先生越來越脫序的行為，三天兩頭就吵架，家庭氣氛惡劣，岌岌可危。直到有一天，男子喝完酒回家，一個人坐在客廳沙發上沉思，天天喝酒打牌應酬，這種日子越過越不安，也不知道為什麼有這種不安的感覺，好像心中有一道聲音在提點，「福所剩不多了，再耗下去，整個家庭都要賠上了。」也許是這股對未來的不安，所以男子決定提早退休，積極尋找一個讓他能身心安住的人和地方。
男子選擇投入公益，做資源回收，現在的他，偶爾晚歸，但是太太卻很開心，因為晚歸的原因不是喝酒打牌，而是因為任務太多而延遲了回家的時間。男子走進公益，最開心的是太太，為了能夠夫妻同修同進退，她也跟著先生的腳步投入公益，越做越心緊密。不僅如此，男子擅長做饅頭包子，夫妻倆合作，買麵粉材料的錢合出，收入則是一人一半，他們將收入投入各自的存錢桶，一個時日掏出來賑災、捐弱勢、助急難。
男子說，人生海海，應該要抓住一個核心信念，讓自己的心不致於偏邪，人生路不致於偏離主道。最重要的是，應該要留一點有價值的東西在人間，當作沒有白來的證據。男子買了全新的貨車給回收場載回收，自己買了一輛脫漆的中古車代步，他說，沒有你我就沒有分別心，也就沒有新舊之分。
人生來到什麼階段，是苦是樂，是喜是悲，只有我們自己最清楚。還處於作樂作喜的人，要準備下一階段的智慧逆風而行，還在作苦作悲的人，要穩住自己的心，不管風雨如何飄搖，都要如如不動，讓智慧帶領我們迎向那一頭的陽光。修身養性是為了恭迎逆境的駕臨，倘若用善解包容去面對，逆境就會是一時的，如果用惡心惡念去廝殺纏鬥，逆境就會是一生到底。
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