勇於面對未知的恐懼，遊歷潛意識

((羿享天開催眠體驗 #1090505-個案分享))

《關於催眠與腦補》

這次是我第三或是第四次作催眠了，這次催眠的經驗跟之前滿不一樣的。在以往的催眠經驗中，我很難看到影像，甚至很多影像都是我真實生活中曾經經歷過的。我更多的感覺都是在身體的觸覺、神經元、有時候甚至是味道。但是這次算是有很明確的影像出現。有些影像甚至是我沒有印象的。

在成長的過程中，有一些經驗一直跟著我，比如說：我很怕蝴蝶跟蛾、我對於凝視有懼怕、我很容易做惡夢，時常在墜落的過程、我對於背叛很敏感以及我會想當悲劇英雄的心態。這些東西說大不大說小不小，並不會對於我的生活造成任何困擾。畢竟我是已經做惡夢作到可以跟他們和平共處了。但是，總是想要知道到底是什麼原因會有這些感覺與想法。

之前的催眠主要都是在處理跟前任或是家人的關係，這次催眠其實我比較想要知道關於我所謂的命定之人在哪裡。催眠師有問我是否要詢問工作，但那並不是目前我所要的。

腦補，其實在一開始的時候，我無法看到什麼，在催眠師的引導中，我進入了我曾經做過的一個夢境現場。那是個很震撼的畫面，三顆碩大的星球並排在不遠的地平線上面。這個畫面不只一次出現在我的夢中。每次做到這個夢，感覺充滿了末日的恐懼但卻又被眼前的美景給震攝。在這個起點中，我們嘗試往不同的維度去。過程中，我的大腦其實一直很有意識地在反問我自己，現在想要說的話，或是看到的東西，到底是我自己腦補出來的還是天外飛來一筆的靈感。我個人並不喜歡用腦補或是加油添醋地去說所看到的東西。站在科學的立場，這樣的作法等同於實驗造假，催眠的經驗我不要自我幻想式地去創造一個情境或是故事。因此，在這樣的拉扯中，我好像很難進入到深層的催眠。

在場面的調度中，我來到了另外一個空間。關於綠地，關於海，關於放空，都是我在催眠過程中很常遇到的。在這個時空中，我突然跟我某次催眠的“感覺”連結起來。雖然是兩個完全不同的空間，但是有很類似的感覺。喧擾的市集，我想要去某個地方找某個人。我的心一直要往右邊走，但是我卻一直往左邊走。在海邊的盡頭，是一個高瘦黑色的塔。（在之後，我才想起來這個塔，我夢過，一堆寡婦從塔上的小窗戶一直跳下去）進入了那個塔，我可以看到對面的另一座矮胖的白塔。我們費了一些精神，才進去到那個塔。在塔頂上，有一個寬闊的監獄。我在催眠世界中的爸爸被關在那邊。感覺他要跟我說：沒有關係。然後我就離開了。

視角轉換成我側躺在地上，突如其來的一隻纖白的手讓我右側背雞皮疙瘩都起來。故事應該是個傷心的故事。我跟曾經的妹妹說再見，雖然我也不是很確定他是不是真的我妹妹。故事的內容，我不大願意去探究，在催眠結束後，我自己知道我曉得發生了什麼事情。但我不願意說出來，理由很簡單，這個故事太陳腔濫調。我不懂是我的腦補還是真實的。

這次的過程中，在進入白塔的時候我突然變得傷心與煩躁，在最後的過程中我甚至出現了不耐。跟之前的經驗蠻不相同的。之前的經驗比較多是悲傷，這次更多的是無奈與與我何干。

或許催眠是在讓人去直面很多不想看見的過去，但是我也會想：直面了又如何，那些事情都與我現在無關了。不是嗎？

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