一般情侶要分手之前都會有一些預兆，如果你還在愛著TA，TA卻在某天突然提出了分手，這真是一件糟糕不過的事情。一個愛你的人不會無緣無故離開,一個愛你的人也不會因為一次矛盾就對你死心，有可能是因為你忽略了很多細節，讓對方死心。如果遇到這樣的情況，是否還有挽回的機會呢？
一、分析分手原因，反思自己
被分手的人想要挽回一段感情，錯誤的做法就是一天到晚打對方的電話，發他消息，想要找他當面聊一聊，但是這樣的行為只會讓對方感到更厭煩，把對你僅剩的感情都消耗完。
所以，在分手后，我們首先要做的就是調整好自己狀態，要讓自己的情緒盡快平靜下來，分析你們的分手的原因，是因為外界因素還是因為你們之間的內部原因。
通過分析你們分手的原因，才可以在接下來挽回對方的過程中對癥下藥，達到事半功倍的效果。
所以，在對方提出分手后，反思自己是不是有做的不對的地方，適時修正，然后和對方道歉，如此復合后避免再犯同樣的錯誤。說不定對方也會檢討自己做得不好的地方，這樣感情方能牢固。
二、不刻意，不拒絕
在被對方提出分手后，對方若再次聯系你時，你無法克制自己的情緒，拒絕對方的消息，這會容易讓對方認為你對TA已經無興趣了，因此會把TA推向更遠。
但如果你還依舊愛著TA，可以試著一聊，確定你在TA心中是否還有位置，此時正是復合的最佳時機。
三、試著接受現實
倘若因為對方提出分手，你無法接受現實，一直去和對方抗議，說難聽點兒是騷擾，這樣很容易讓對方造成困擾，從此對你的態度變得惡劣。
嘗試著接受現實，這樣反而讓對方對你的態度困惑。當TA感覺對于分手這件事并沒有TA想象中對你產生的影響時，反而慌亂腳步的可能是TA。
四、做些自己喜歡的事情
戀愛的時候，有了空閑都放在約會上，被分手后，你可能會有段時間手足無措，那麽，就做一些你喜歡的事情，把以前因沒有時間去做的事情都做了。
沉浸于自己世界，認真做事情的狀態是非常有吸引力的。會讓對方覺得你的魅力大增，不自覺地再次燃起心中的愛火，后悔輕易就對你。提出分手的決定。
如果你突然遭遇分手，而且對方把你所有通訊全部拉黑，不想再跟你有任何聯系，無法好好地跟對方溝通，這時候可以緩一緩，也可嘗試用和合術。
和合術法事是通過特定的儀軌，幫助一個人改變自身的氣場，也改變其伴侶的氣場，讓兩個人的氣場相互協調，從而關系由壞轉好，增強緣分，讓他們實現自己的感情愿望。具體事宜可咨詢福佑網清谷道長（LINE ID: taoistunion）。
其實每個人的心中都是不愿意分手，畢竟這段感情自己付出了太多。所以挽回對方的時候，一定要善于運用智慧，去重新吸引對方。當然，更需要用真心去對待對方，如果沒有真誠的心和堅持下去的勇氣，那麼感情也是很難維持下去的。
