生命如同海的潮汐，在無常中起落

與大海朝夕相處，因而學會謙卑地看啊、聽啊。熟悉海象的浪人，並不覺得自己能掌控什麼，只是比一般人更懂得如何在大自然法則裡流轉，順應天地，尊敬萬物。

站在大海面前，我們與沙灘上的每粒沙無異；站在任何重大災難面前，我們深刻感受自己的無能為力。

正因為時間不多，能做的事情不多，才更需要在有限的選項內，練習抉擇。

你可能會想，抉擇很難。要明辨是非，要能捨得，要經過一些人生歷練。

那就從簡單做起，檢視身邊擁有的一切。日常生活中，越理所當然之處，越能找到值得我們珍視的人事物。

然後，透過雙方都不彆扭的，自己舒服的方式，說說話，或抱抱對方就可以了。