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2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
【愛自己練習 DAY10】愛之語-來自一個月前的預言家送的禮物今日愛自己行動：愛之語-來自一個月前的預言家送的禮物
上一篇文章有提到，我打算將愛之語都再次體驗一次，今天分享的部分是「真心的禮物」。
而這份禮物非常特別，是來自一個月前的預言家-也就是我自己😅。
為什麼用預言家來形容一個月前的我呢？因為1個月前的我，送了自己一個生日
2023-11-10
關於自閉症者的購物訓練有句話說，社會具變動性。
那麼，購物，也有變動性呢？
總之，自閉症者的固著性，造成在遇到轉變時，特別難學。
當然，這是杜老師有提到的。
而在地球人容易學的購物，在自閉症者而言，就特別不好學。
因此，這就需要建立認識日常用品和數字概念進行了。
以引導自閉症者買足購物清單開始，做自閉症者的購
2023-09-27
自閉症者的購物訓練：關注商品價格在訓練自閉症者購物時，以自閉症者理解買齊清單的商品內容為前提，下一步，就是關注商品價格。
具體做法，有那些？
可以從超市ｄｍ的最近商品價格著手
在我們這一家動漫，花媽有為了省錢，而不斷看ｄｍ找便宜的商品。
不單單是食材、日用品等，都有顧到。
當然，也有特價品。
可以說，從ｄｍ著手，比較一
2023-09-10
關於訓練自閉症者購物，只要求自閉症者買清單的商品就好今天，因為我小瞇了半小時以上，就下午１：４９到２：３４，有過半小時了。
而我母親習慣出門前洗澡洗頭，怕我弟的柴犬敲敲餓壞了。
因此，要我到全聯誠德店買東西。
只是說，照顧者就只要求自閉症者按清單內容購物就好。
剛開始，可以帶清單並陪自閉症者，一起到商場一一買清單指定物品
在２０１７年的自閉
2023-08-20
關於自閉症者的寵物訓練自從我弟養柴犬後，到現在有八年了。
因此我在感受的柴犬敲敲心情，只有基本。
其實我覺得，自閉症者的寵物訓練，可以認識兩大重點。
基本社交的禁忌、認識死亡
先說基本社交的禁忌，自閉症者在沒有人引導下，開始以「攻擊行為」示友好。
因此，在寵物訓練，就要引導。
而後者，認識死亡，是以自閉症者在
2023-07-12
訓練自閉症者購物：如何結帳在自閉症者認識常見的物品之後，接下來就是要教自閉症者和結帳相關的部分。
以認識金錢概念為前提
在自閉症者知道〝換錢〞的概念，接下來，就是結帳。
而自閉症者也要知道，員工的〝忙中有錯〞導致找錯錢。
因此，有自閉症者見到找錯錢，務必第一時間告知員工。
無法在大排長龍等待的自閉症者，可以往後改到全聯有請求
2023-02-13
訓練自閉症者購物—見到分店這部分，就是要藉由帶自閉症者外出，以見到分店的店家。
但前提是，有在家進行自創地圖來軟化自閉症者的僵化思維做前提。
用谷歌地圖給自閉症者看到分店
其實，剛開始用不到谷歌地圖，而是用谷歌搜尋，讓自閉症者見到有不同的店家。
因為，可以在全部的部分，看到在谷歌地圖的分類，有分店。
例如，打家樂福，就有在谷
2023-02-07
訓練自閉症者購物：見到同樣的店家（分店）在自閉症者見到常見的物品之後，就可以陪自閉症者外出。
因此，可以製作地圖圖卡，把同樣的店家在電子地圖找出來，做成一張張的圖卡，讓自閉症者慢慢認識。
要是沒有圖象思考的自閉症者，就要實際帶自閉症者外出。
只是，對路線沒興趣的自閉症者，就比較難訓練。
這要有前提，就是，在自閉症者見到有別條路可以選這回事
2023-01-16
訓練自閉症者購物：認識常見的物品以訓練自閉症者購物的部分，首要前提，是先協助自閉症者認識常見的物品。
這就先以圖卡為主的輔助，因為，大部分的自閉症者，是圖像式思考。
而沒有圖像式思考能力的自閉症者，就用實物進行。
先用玩具進行，因為，玩具是容易見到的物品之一。
像是積木的三角形、圓柱形、長方形、正方形等。
先用自閉症者感到注意的東
2023-01-16