定期去調整鐵桿角度，球才能飛得直和遠!
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
鐵桿是和我們很重要的一組桿子。因為它多半都是要打上果嶺的桿子，所以桿子的精準度就非常重要。很多人都認為鐵桿就裝好，然後一直練到好就可以。但其實不是這麼簡單。因為鐵桿在桿頭仰角和桿面角度都是和你擊球結果有直接關係。
不是只有吧桿子設定好你要用的長度、重量和規格就可以如魚得水。當你的鐵桿放置在地面上如果太陡峭，就必須要進行調整。同時有時候你的桿面角度，不是都完全和球具廠商公布的角度一樣，所以需要去調整桿面角度，才能讓你每一支球桿的差異產生。
一般來說，鍛造鐵桿頭比較能去調整角度，不管仰角還是桿面角度。但如果是鑄造的桿頭就很難調或不能調。因為如果硬去調整，桿頸部位很容易會裂掉壞掉。當然如果調整個1～3度或許還可以，但角度太大就容易折壞。這是要盡力去避免。
在一些鐵桿角度調整的觀念裡，都不建議去調整角度太大，超過3度都是調整太多。但就我個人經驗來說，我自己的桿子，都給他調到10多或更多都有。只要不折壞就好。一樣打起來頭好壯壯。但一個重點就是，因為桿頭的角度設定都是固定在那邊。所以如果你一旦調整角度就要固定時間去調整。
也就是說我的7鐵的仰角都會板平約7～9度。所以每2個月我都會每一支鐵桿都測量仰角看看角度有沒有跑回去？如果跑掉，就再扳平一些。通常東方人的鐵桿仰角都要扳平，除非你的身材高大或站姿比較直。鐵桿角度調整最重要就是讓你吃球可以更方正！這樣得到的擊球結果才能是最好。也是想得到更好的上果嶺率重要因素。
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鐵桿擊球 無論是凹槽鐵桿、切擊鐵桿、中鐵桿還是木桿，瞄球和揮桿的方式都是相同的。揮桿並非擊球動作，揮桿是穿越擊球動作的過程——包括劈擊和推桿。揮桿的後擺與跟隨動作的長度應相同。今天，由於球桿的桿頭設計有不同的仰角，高爾夫已經成為一種機械化的運動。專家打高爾夫時僅需為每個距離選擇合適的球桿，直到到達果
推桿 推桿 決定擊球、線路判斷、觸感 推桿是獲得低分的簡單捷徑，但需要小心
圖 1 位址。 推桿握持方式與其他球桿握持方式的唯一區別在於，左手握在桿身下方，與所有其他擊球時的右手握持方式相同。 高爾夫是一項始終需要右手控制的運動，並且在任何擊球時右手都不會改變。
圖 2 仰泳。 請注意，在瞄
你的下桿應該從頂部到擊球分為兩個部分。
當您從頂部一擊擊球時，高爾夫球桿會上升並翻轉。 您是否聽說過，如果您嘗試從頂部直接擊球，您將無法擊球？ 關鍵是不要突然擊球。
它將下揮桿分為兩部分。 我將解釋其好處和步驟。
在 YouTube 上觀看「下桿時，Torque身體後伸展右臂。」http
你好，我是查理。 高級球員和專業人士揮桿時會感受到高爾夫球桿的重量。
很多人可能會誤解高爾夫球桿重量的感覺。 如果您能正確感覺到高爾夫球桿的重量，桿頭速度將會增加,距離加長。
這可以透過在球前面擊球或左曲球來糾正。 這次我要講的是正確的手感球桿重量的方法，很多人可能都有誤解。 "有些人將高爾
我一直覺得棒球是一種很奇妙的運動。作為一種球類運動，棒球的得分規則特別不直覺。它既不是像籃球、足球、手球那樣是把球送進指定位置來得分；也不是像網球、排球、羽球、桌球那樣，要確保球不要在自己的一方掉落。甚至連保齡球、槌球、撞球這些不符合上述兩類典型的球類，與棒球相比，得分方式都顯得相當清晰單純。
這通常是常見的情況。 在過渡時，球桿不會傾斜。 並且早期釋放，你在揮桿過程中你的手太早離開。 球桿很快就會出現甩桿。 我認為這些是你擔心的原因。
那麼在過渡時應該抱有什麼樣的心態呢？ 球桿像專業人士一樣傾斜。 是否有可能保持姿勢，讓球桿不會延遲？ 我想給你一個關於這方面的課程。
首先，重要的事情
切滾球:
飛少滾多
12法則: 飛滾比
7號桿>1:5(7+5=12)
9號桿>1:3(9+3=12)
P桿> 1:2
54°Wedge>1:1
越長桿桿面角度越小，越穩定
掌握桿把，左手低右肩高，肘貼胸肋，
桿身垂直地面(桿頭跟部離地)，桿身握短。
像推桿一樣對準方向控制大小
許多人在練習棒式（平板式）時，時常會抱怨手腕感到疼痛，但究竟可能的問題出自哪裡？我們又要如何改善這種狀況呢？
關於這個議題，我們也許可從「腕關節」的伸展角度 (extension angle) 及「肘關節」的外翻角度 (carrying angle) 來做一些探討。在棒式的練習中，許多老師
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