身．心．靈的總和，是一體三面完整的我們
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當一個人「身．心．靈」能量和諧，便會自然的充滿精神及感到喜悅；而當我們忽略或無視其中之一，便容易產生分離、焦慮感與疾病。
身體總會誠實的向自己反應，但如果我們不信任或不懂得聆聽其中的訊息，並且不了解身體狀態與思想情緒之間的關係，還誤以為疾病的發生只是一種隨機，那將無人能夠再為此責任而承擔，因為「自己」才是關鍵的力量所在。
面對疾病的療癒，最害怕的是陷入在受害者及病人的角色情境裡，因為受害和無奈的心情，將會導致改變的力量無法施展開來。
唯有堅強起來，試著去了解～
自己為什麼會有如此創造？
生命又為什麼會有這場安排？
自己為什麼會有如此創造？
生命又為什麼會有這場安排？
在人生的千變萬化裡，每一個人的困難點不同，面對療癒的辛苦，多給予自己一些肯定，因為這本是一場勇敢且不簡單的挑戰課題。
學習樂觀看待自己的境遇、學習給予自己和身體正面的言語。一個不快樂的人，將更難擁有一個健康的身體，所以快樂談起來容易也不容易，但對於「快樂」的創造與信念，正是「身．心．靈」的連結核「心」。
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鏡子靜心是藉由根源之愛回
生命的展現，在於身、心、靈三者的平衡。當我們將身體視為靈魂的容器，能夠驅動有形的身軀，便是無形的身心能量。就像物質與能量的交流與互動，我們體內的心智運動，藉助肉體展現出生命的本質。在這個宏觀的物質世界中，我們知道宇宙的秩序依照傳統物理學的方式運作，即所有能量由高狀態流動到低狀態，最終達到平衡。
本文介紹了身心相互影響的傳說故事，並談到了一些與人體健康相關的真實案例。 這證明瞭心念對健康的重要性，並提供了一些具體的例子和實驗結果來支持這一觀點。 同時指出了摒棄刻板印象和執著的道理，以及心態對生活質量的影響。
身心靈的成長身為首，不輕忽身體各部位的傳訊暢通，才能讓心靈自在提升，顯化更好能量在生活日常。
如果沒有好的身體
判斷容易錯誤，思想會受限，靈感也匱乏。
身體70%由水構成，若不通暢營養無法吸收，新陳代謝也難正常。身體幾個部位警訊，也是靈性的指引別忽視，給予這些部位需要的關愛保養，會讓身體回
這篇文章探討了自我內在結構的三個主要層：無意識心智的第一脈輪、本能心智的第二脈輪和本能心智的第三脈輪。文章指出了這三個層面如何相互關聯並影響自我功能，並探討了未治癒的記憶創傷對身體和身心的影響。此外，文章還討論了3D個性矩陣以及國家民族的痛苦之身等議題。
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