文字靜心：行動力與寧靜之間的轉換

寫給右邊後背會疼痛的人，可以搭配上面的音流，如果能夠獨處會很好，文字有它的頻率，如果提及顏色或譬喻，不用想得太精確，像讀短篇文章讀過去就可以了，它會以自己的模式運作，一切平安。

深呼吸，靜止，吐氣，靜止。吸氣靜止，讓這樣的呼吸流，打斷片刻不間斷的慣性，再好好嘆一口氣，沮喪的嘆氣，疲勞的嘆氣，都行，然後讓進氣量變得極小，微弱的，心臟的脈動變得鮮明，就可以隨意嘆氣呼吸了。從小到大，馬不停蹄的考試，作業，不論成績好不好，時間的滾輪不斷輾過神經，暑假寒假，休息時間只有短短的十多分鐘，即使有兩個月的假期，休息總是有到頭的一天，更別說工作之後，休14天都有點奢侈，如果有長假，表示你先前很努力的存錢，然後辭職。

這讓你的心臟像綁了一圈圈細線，可以呼吸，可以運轉，但疲勞。這時一把翠綠色的剪刀輕輕剪斷，再往心跳更深處，倒下淨瓶裡的甘露，純淨的品質在心臟流轉，從沉重的紅色一點一點清澈，不敢停下來的苦難，曾經後悔過的選擇，怕時間不夠，怕年齡太大，對於時間的焦慮，力不從心的痛，羨慕，忌妒，比較，沉重的情緒被洗淨，粗礪的雜質凝結成一顆藥丸，白色的丹火持續燃燒，意識被轉化，超脫那些辦不到的自責，該你的，也不一定會到，不是你的，就更不會到了。

因緣合和，萬物潮起潮落，誰該得獎，有錢，有人氣，才華，家庭和美，又有誰該低谷，不顯眼，平庸，一事無成，都是未知。已知的有甚麼，沒有。已知與未知的中道，是不知，哪個是正確答案，不知道。那又是甚麼讓不知道開始搖晃，恐懼。讓銀色柔美的長針，穿刺右邊後背的水球，一顆一顆刺破，避而不談的野望浮出水面，功成名就，穿透積極向上的特質，再把塞在右邊身體的垃圾袋扔出來丟掉，讓音流帶走這一切，平衡過度腫脹的右半身，整個人好好靠在柔軟的白色躺椅上。

陽光灑落，海浪一波一波拍打，你戴著太陽眼鏡，裸體在無人沙灘上渡假，眼睛直視太陽，金光渙散成九顆金丹，透入你的眼球，進到大腦後的神經系統，大腦鬆弛，金麥啤酒的慵懶送到你全身的末梢系統，難得的寧靜愉快又輕鬆，然後告訴肝臟和心臟：我愛你，辛苦了，謝謝。這時有一雙筷子，夾進身體的深處，把一片一片記憶夾出，過度努力的片刻被稀釋，我想要成功的願望又被夾了出來，活著不易，已經很成功了，感謝自己一路活到現在的歲數，以為沒解決、沒有實現的，都做完了。

你完成了，謝謝你長這麼大。