"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響。
【感恩紀錄】2021.08.06
今天我要感謝.....1.久違的香港朋友Jeri主動聯繫我2.Yumi幫忙聯繫攝影組確認產品照進程
3.新買的麥片好好吃
4.可以舒心地迎接周末的到來
5.阿綸認真的把銷售頁上架
6.順利的把續篇紀錄寫完
7.Terrisa提供新的想法在名片設計上
8.跟晉豪聊聊雪梨封城的大小事
9.醞釀一個月的時間製作，集合十位心理師與情感專家多年諮詢經驗合作的【女神調情卡】熱騰騰上架了~~~
10.晚餐好好吃，老闆娘很細心又貼心
11.新買的菜瓜布洗餐具好順手
12.堅持運動到噴汗的自己
13.提供線上Zumba教學的Yoshi
14.筆電螢幕終於恢復正常
15.家裡有充足的空間和適合的設備讓我可以做想做的事
16.Happy Friday Night
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