"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響
【感恩紀錄】2021.08.10
今天我要感謝.....
1.爾慧姐提供專業保險諮詢2.Nick發給我的影片連結
3.7-11有我喜歡吃的甜點
4.順利把任務一一完成
5.Pauline揪聚餐感謝我幫忙處理健保事務揪聚餐
6.運動完的喵傳相片過來討論施工事項
7.名片設計名單最後確認完成
8.開始規劃新的項目
9.Nick提醒工作時程
10.媽媽疫苗副作用緩解，可以輕鬆通電話
11.相約去台中
12.智家人細心電話提醒活動時間變更
13.木工師傅主動與我聯繫告知施工進度
14.平台媒合找到合適的供需方
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