【波羅的海三國流浪記#10】學會獨處，與自己約會
閱讀時間約 3 分鐘
不管身邊有沒有伴，每個人都應該擁有專屬時間，享受沒有人打擾，只有一個人的自在。尤其當生活壓力緊繃到臨界點時，就應該暫停一下，重新調整步調，給自己一次獨處的機會。如一個人逛街看電影、逛展覽、玩手作、到海邊走走或找間咖啡廳喝下午茶等。休息片刻後，或許就能洗滌煩憂，重拾信心，再繼續過日子。
我喜歡和自己約會，尤其透過一個人旅行，可以傾聽內心的感受和需求。每當碰到棘手狀況，也能從中發現自己在面對各種壓力或情緒時的反應為何，了解自己的真實樣貌。旅行久了，或許還能看見那個一天比一天進步的自己。以前糾結的那些煩心事都已成過眼雲煙，也沒什麼好計較的了。
在波羅的海三國流浪期間，每一天都是順著自己的信念邁出步伐。想認識新朋友就主動打招呼、想拍影片就帶上相機、想耍廢就整天待在背包客棧啥也不做。
而我最喜歡一個人漫步街頭，雙腳輕盈地踏在石板路上，想像自己穿越時空來到中世紀。立陶宛維爾紐斯舊城區被列為世界文化遺產，是歐洲最大的巴洛克古城。城內上千棟建築物分別建於幾個世紀，巴洛克式、哥德式、文藝復興式、新古典主義等不同建築風格相互輝映。這裡的一磚一瓦、一草一木，都激發了我對世界的好奇心。
走累了就直接坐在路邊休息，曬著冬陽，吃冰淇淋解解饞。有時還會一邊哼著歌，一邊觀察來來往往的路人。在這諾大的城市裡，體會自己才懂的小確幸。
我也很享受迷路的過程。某天結束在塔林卡利柯治皇宮（Kadriorg Palace）的觀光行程，不知道是哪來的勇氣，我決定關上手機，不看地圖，憑著自己的方向感走回住所。登上階梯後，竟然來到一座博物館的屋頂。天空湛藍，雲朵離我好近好近，翠綠草皮上種有幾棵楓樹，而另一側下方就是高速公路了。我拾起一片楓葉，如發現秘密基地般欣喜，玩起自拍。
走著走著，跨越了一座陸橋，便看見風格有別於舊城區的塔林。現代化新穎建築和乾淨寬敞的街道，若不是「迷路」，平時還真不會走來這裡。
在立陶宛考納斯背包客棧員工的推薦下，我來到一座森林公園。那天帶上筆電，把公園當作行動辦公室，開啟上班模式。這裡的樹長得特別高大優美，地上鋪滿了黃葉。為了拍到滿意的照片，我還自己灑樹葉，「刻意」製造浪漫，玩得好開心。當時我身旁有一對情侶正瘋狂秀恩愛。乍看之下，顯得我有點克難淒涼，但我真的好享受這一天和自己約會的時光。
以前在求學階段根本不懂「獨處」二字的涵義。總習慣結伴成行，揪好姐妹上廁所、午休吃飯有飯友、放學和順路的朋友一起走回家、假日也有家人陪伴。但隨著年紀增長，慢慢理解再好的朋友也不可能天天膩在一起，大家各有行程，生活步調不一致。後來在外租屋，進入職場，獨處時間更多了，下班後一個人坐在7-11吃晚餐幾乎成了日常。
享受孤獨，不是脫離人群，排斥朋友，而是遠離紛擾，給內心有喘息、沈澱，進行深思的機會。旅行之初，我遇見一位騎腳踏車環遊歐洲的德國大叔，嘴裡雖然抱怨塔林舊城區的石板路提升了騎車難度，但他的臉上始終掛著笑容，離去時的背影更是帥氣瀟灑。我想，肯定有很多人都不理解這樣的「壯舉」。我不知道他的人生經歷過什麼，但感覺得出來他很享受這段與自己獨處的過程。即便辛苦，卻樂在其中。
一個人出發並不難，難的是回來之後還能不能遵從本心過日子。透過旅行，我也明白了這一生就是熱鬧過後，最終回歸冷清。但只要精神獨立自由，就不會感到寂寞，因為內心充盈。這應該也是生命中最美好的狀態！
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Hi！我是KK，一個愛旅行的女生，現職旅遊自媒體人，人生目標是到世界各地旅居，趁雙腳還能走的時候，把世界看一看。2019年9月我到波羅的海三國獨旅48天。【波羅的海三國流浪記】記錄我在旅行期間遇見的人事物、在地觀察和個人心境上的轉變。喜歡聽故事的朋友，請持續關注《KK旅世界K's journey》。
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練習自己去旅行聽起來好像是一件事，但其實裡面可以拆分出好多東西喔～
好啦，我想這是獨旅的最後一篇文章了，這趟旅程老實說到現在我都沒什麼實感，彷彿從來沒去過？就像去的人不是我一樣。
想自己去旅行有很多出發點、想出發的原因，但當我到東京後發覺一切都與我的想像不同，一個人吃飯不難、一個人逛街不難、獨自
獨遊不是享受孤獨，只是喜歡自由自在和行程上獨立自主，還有靜靜跟自己內心相處的時光。了解自己能力處理各種突發事件的能力後，慢慢就能放鬆心情並盡情享受旅程。
在海外生活的第三件感想，是學習獨自生活的過程。從小到大，我都在家人和朋友的陪伴下成長，即便偶爾獨自一人，那也僅僅是暫時的。 那種獨處反而讓我稍稍有個人空間，靜下心來。然而，這一年多來，獨處的時間比以往任何時候都多，或許正是這段時間給了我充裕的機會去深思、感受生活。
獨處的時光讓我有機會獨自體驗
說要去維也納玩的時候，我媽憂心忡忡：「你怎麼一個人去？沒有同伴嗎？」我就孤僻——有同伴多麻煩啊！況且在德國的朋友都不是熟到能夠一起旅行的關係，行程上要互相遷就配合，想想就累。我想要的是一個人旅行，這樣才可以自由自在，想幹嘛就幹嘛，自己排行程，睡到自然醒。
而且如果是一群
常常喜歡一個人。
一個人騎車，一個人吃飯，一個人唱電話亭那種的歌，一個人逛街，一個人處理事情比較安靜，一個人回到房間才真正的鬆懈。
以為這樣的自己，擅長獨處，但好的品質的獨處，好像更需要不在意心裡的綑綁而坐在當下，不用解決不用想辦法，就是好好地處在那裡，不在意他者眼光，這比較是我心中的版本。
獨自旅行不只自由，更是與內在自我好好對話的珍貴機會。本篇分享我在獨自旅行中安排的自省時光。
有時候我獨自出遊，會有人問我，「為何不找人和你一起呢？」其實我本身就不排斥和別人一起旅遊，但我會先設定我的旅行，我有想去的地方和剛好的時間，設定好我想要的旅行才找人一起，看有沒有和我想法相似、想去一樣的地方，對我這趟旅行有興趣的人，如果有就很好，便一起去；如果沒有，這趟旅程依然會啟程。
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