熱熱的火山石,鬆開你的肌肉緊張

閱讀時間約 1 分鐘
舒緩放鬆的熱石SPA
在北美洲亞歷桑那河流域,印地安人使用圓潤的火山玄武岩,配合草藥浸泡油來按摩調理身體。
什麼是熱石療法?
使用蘊含火山能量的石頭,搭配精油與按摩手法達到消除緊繃、促進血液及淋巴循環的效果。
熱石療法的步驟:
1.首先將玄武岩放在可以保溫的鍋內放水中加熱,煮沸至100度再冷卻至50-80度
2.依先於脊椎兩側穴位排列熱石,並以毛巾覆
3.芳療師以石頭搭配精油做全身性穴位按摩
4.翻至正面,於客人肚子手中各放上熱石
熱石療法有什麼效果
*促進循環代謝
*消除疲勞
*消除肌肉僵硬
*可針對特定穴道達調理強健的效果
什麼人適合做石療法?
身體長期勞累緊繃、肌肉僵硬者在療程完後有最明顯感受。但如果是有高血壓、靜脈曲張的人,建議熱石溫度不宜過高。
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    永久花 可以治好身上的傷疤;也可以療癒內心的傷疤    義大利永久花,又稱為蠟菊,也叫做不凋花,因為它一旦綻開了,即使採摘下來,仍可維持不凋謝的鮮黃艷麗。它的特殊香氣是許多芳療師最愛的收藏,就像是在香甜的水果蜂蜜糖漿中夾雜著一絲絲的補藥氣味。     義大利永久花是非常安全的精油,沒有毒性且不會刺
    睡覺前一定要有精油。 香氣中入睡,是一種很重要的『嗅覺』儀式, 不但能睡個好覺、連起床時都可以開開心心。 我很好奇《後宮甄環傳》裡面的「鵝梨帳中香」, 到底是個什麼味道? 據說是將檀香、沉香或麝香放在鵝梨裡面一起加熱,讓鵝梨汁液浸入香料中,混和出香甜木香帶點勾人的獨特香氣。 這是當時睡眠用香方,透
    透著晶亮的玉露,是呵護身心的開始~ 25年前和芳香療法邂逅之後,精油和純露一直是我的最愛。 我愛用純露,不管是臉部保養或身體噴霧、或薰蒸或入菜,清爽的怡人天然香氣,讓人一再回味。曾有過難忘奢華的經驗,一次把150CC的玫瑰純露倒入浴缸泡澡,那樣嬌寵的享受,仿佛自己就是埃及艷后。 對於橙花純露,是我
    有時候我們認為我們被傷害了,心裡會有一種反射,不知不覺中防衞機制就跑來。 這樣的機制到底好或不好? 其實沒有好壞,只是讓我們分不清楚真實的狀況! 我相信沒有一個人會特別刻意去傷害任何人…. 這樣的景況會讓人感到痛或不舒服的時候, 往往是潛意識裡面的傷痛浮現出來。   如果能勇敢的去查覺這個痛,而不
    有時候,禮物不單只是禮物,香水不只是香水 剛好找到復古花紋的浴巾鋪底 前幾天整理東西的時候,發現了兩瓶古董香水!! 少說有六、七十年的歷史了吧! 是阿嬤的香水。   我先試了其中一瓶, 竄入鼻息的是百花齊放的花香, 仿佛置身在繽紛的百花園裡, 中調出現了一抺的茉莉, 底蘊暗藏了一絲木質, 同時鋪
    一身黑色長袍,頭戴寬沿帽,加上臉上的鳥嘴面具的『鳥嘴醫生』 鳥嘴醫生圖片來源:維基百科 14世紀中期人類歷史上發生極嚴重的鼠疫,席捲全世界造成7500萬-2億人的死亡。到了16、17世紀才慢慢出現了『黑死病』的名詞。於此同時瘟疫醫生很古怪的保護服裝,被稱作為『鳥嘴醫生』。  『鳥嘴醫生』長到腳踝
    永久花 可以治好身上的傷疤;也可以療癒內心的傷疤    義大利永久花,又稱為蠟菊,也叫做不凋花,因為它一旦綻開了,即使採摘下來,仍可維持不凋謝的鮮黃艷麗。它的特殊香氣是許多芳療師最愛的收藏,就像是在香甜的水果蜂蜜糖漿中夾雜著一絲絲的補藥氣味。     義大利永久花是非常安全的精油,沒有毒性且不會刺
    睡覺前一定要有精油。 香氣中入睡,是一種很重要的『嗅覺』儀式, 不但能睡個好覺、連起床時都可以開開心心。 我很好奇《後宮甄環傳》裡面的「鵝梨帳中香」, 到底是個什麼味道? 據說是將檀香、沉香或麝香放在鵝梨裡面一起加熱,讓鵝梨汁液浸入香料中,混和出香甜木香帶點勾人的獨特香氣。 這是當時睡眠用香方,透
    透著晶亮的玉露,是呵護身心的開始~ 25年前和芳香療法邂逅之後,精油和純露一直是我的最愛。 我愛用純露,不管是臉部保養或身體噴霧、或薰蒸或入菜,清爽的怡人天然香氣,讓人一再回味。曾有過難忘奢華的經驗,一次把150CC的玫瑰純露倒入浴缸泡澡,那樣嬌寵的享受,仿佛自己就是埃及艷后。 對於橙花純露,是我
    有時候我們認為我們被傷害了,心裡會有一種反射,不知不覺中防衞機制就跑來。 這樣的機制到底好或不好? 其實沒有好壞,只是讓我們分不清楚真實的狀況! 我相信沒有一個人會特別刻意去傷害任何人…. 這樣的景況會讓人感到痛或不舒服的時候, 往往是潛意識裡面的傷痛浮現出來。   如果能勇敢的去查覺這個痛,而不
    有時候,禮物不單只是禮物,香水不只是香水 剛好找到復古花紋的浴巾鋪底 前幾天整理東西的時候,發現了兩瓶古董香水!! 少說有六、七十年的歷史了吧! 是阿嬤的香水。   我先試了其中一瓶, 竄入鼻息的是百花齊放的花香, 仿佛置身在繽紛的百花園裡, 中調出現了一抺的茉莉, 底蘊暗藏了一絲木質, 同時鋪
    一身黑色長袍,頭戴寬沿帽,加上臉上的鳥嘴面具的『鳥嘴醫生』 鳥嘴醫生圖片來源:維基百科 14世紀中期人類歷史上發生極嚴重的鼠疫,席捲全世界造成7500萬-2億人的死亡。到了16、17世紀才慢慢出現了『黑死病』的名詞。於此同時瘟疫醫生很古怪的保護服裝,被稱作為『鳥嘴醫生』。  『鳥嘴醫生』長到腳踝
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    四月末五月初,這是春季的尾聲,即將迎來炎熱夏季的時節。這時候早晚的氣溫較低,越接近中午便越發炎熱,氣溫高的時候,走在路上,沒一會便開始流汗,雙頰被熱得通紅,食慾也容易被這慢慢熱起來的天氣,隨著冒出的汗珠一起被蒸騰在空氣當中,或是被冰涼的飲料填飽了肚子,反而對正餐興趣缺缺。
    Thumbnail
    美國人發明新詞的速度飛快,你跟不上的話就跟人家搭不上話題了。為什麼他們會講「賞你一記耳光」來表達他們覺得某個東西真的很讚?這個神邏輯又是從哪來的?帶你解開英文潮話的奧義。
    Thumbnail
    ​ 台北市松山文創園區隱藏巷弄間有一家鳳姐快餐便當為一家快餐便當店。價位落在 一百至一百三十 元之間,以現金便當的物價來看,就是百元紙鈔的便當店。在台北信義區這樣的價位算低了!這家餐廳的可說是百元紙鈔的便當店。 鳳姐快餐便當相關資訊:: ​ 台北市信義區忠孝東路四段559巷22號 (鄰近松山文創園區
    Thumbnail
    胡椒薄荷讓冷氣房待太久的都市人,或溫室裡的花朵, 願意開窗親近大自然,不再怕熱。甚至跳脫舒適圈,迎 接變化,跨出腳步勇敢壯遊,去尋找「旅行的意義」! 
    Thumbnail
    ●201803 高雄 美濃尖山【鍾理和文學紀念館】走在文學步道,請你打開心內的門窗   「我一直都在學習,現在仍在學習,因為我始終都沒能把文章寫好,寫通順;我不知道我幾時才能完成學習真正成為一個『作家』」。(鍾理和)
    Thumbnail
    ●2009-2010日劇【CODE BLUE 2 空中急診英雄2 緊急救命SP特別篇+第2季】你也有別人比不上的優點(椎平桔名 柳葉敏郎 山下智久 新垣結衣 戶田惠梨香 比嘉愛未 淺利陽介) ◎【CODE BLUE 緊急救命 空中急診英雄】是一部以救護直升機為劇情背景的日劇。
    Thumbnail
      ●2017日劇TBS【A LIFE 為愛人生 A LIFE~愛しき人 深愛的你】我想成為一個能救治摯愛的人的醫生(木村拓哉 竹內結子 松山研一 木村文乃 淺野忠信)    ◎10集。這部醫療劇不過份拍攝手術的過程,偏向於人性取向,講朋友講親情,愛情是回憶。
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    四月末五月初,這是春季的尾聲,即將迎來炎熱夏季的時節。這時候早晚的氣溫較低,越接近中午便越發炎熱,氣溫高的時候,走在路上,沒一會便開始流汗,雙頰被熱得通紅,食慾也容易被這慢慢熱起來的天氣,隨著冒出的汗珠一起被蒸騰在空氣當中,或是被冰涼的飲料填飽了肚子,反而對正餐興趣缺缺。
    Thumbnail
    美國人發明新詞的速度飛快,你跟不上的話就跟人家搭不上話題了。為什麼他們會講「賞你一記耳光」來表達他們覺得某個東西真的很讚?這個神邏輯又是從哪來的?帶你解開英文潮話的奧義。
    Thumbnail
    ​ 台北市松山文創園區隱藏巷弄間有一家鳳姐快餐便當為一家快餐便當店。價位落在 一百至一百三十 元之間,以現金便當的物價來看,就是百元紙鈔的便當店。在台北信義區這樣的價位算低了!這家餐廳的可說是百元紙鈔的便當店。 鳳姐快餐便當相關資訊:: ​ 台北市信義區忠孝東路四段559巷22號 (鄰近松山文創園區
    Thumbnail
    胡椒薄荷讓冷氣房待太久的都市人,或溫室裡的花朵, 願意開窗親近大自然,不再怕熱。甚至跳脫舒適圈,迎 接變化,跨出腳步勇敢壯遊,去尋找「旅行的意義」! 
    Thumbnail
    ●201803 高雄 美濃尖山【鍾理和文學紀念館】走在文學步道,請你打開心內的門窗   「我一直都在學習,現在仍在學習,因為我始終都沒能把文章寫好,寫通順;我不知道我幾時才能完成學習真正成為一個『作家』」。(鍾理和)
    Thumbnail
    ●2009-2010日劇【CODE BLUE 2 空中急診英雄2 緊急救命SP特別篇+第2季】你也有別人比不上的優點(椎平桔名 柳葉敏郎 山下智久 新垣結衣 戶田惠梨香 比嘉愛未 淺利陽介) ◎【CODE BLUE 緊急救命 空中急診英雄】是一部以救護直升機為劇情背景的日劇。
    Thumbnail
      ●2017日劇TBS【A LIFE 為愛人生 A LIFE~愛しき人 深愛的你】我想成為一個能救治摯愛的人的醫生(木村拓哉 竹內結子 松山研一 木村文乃 淺野忠信)    ◎10集。這部醫療劇不過份拍攝手術的過程,偏向於人性取向,講朋友講親情,愛情是回憶。