【感恩紀錄】2021.08.11
2021/08/11閱讀時間約 2 分鐘
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響
【感恩紀錄】2021.08.11
今天我要感謝.....
1.蘇小姐協助完成公司保單
2.親切的店員讓購物變得更美好
3.探索一條沒走過的小路，感到很新鮮
4.順利完成印鑑更換作業
5.幸運出門時沒有下大雨
6.要停車時都順利找到停車位
7.媽媽對Hello Kitty不是盲目的熱愛
8.吃到了好好吃的鹹酥雞
9.新買的短褲穿起來舒適又好看
10.晚餐吃得好飽好滿足
11.小群組幫水荷想了一個好棒的推廣方法
12.Nick分享他的心路歷程及工作成果
13.Nick關心我的身體狀況、陪我討論最近的想法及狀態
14.預約門診的小姐非常溫柔
15.住家附近有很多各式各樣的診所，就醫非常方便
16.Tony給我鼓勵及認可
17.完成一份很有趣的checklist
2.親切的店員讓購物變得更美好
3.探索一條沒走過的小路，感到很新鮮
4.順利完成印鑑更換作業
5.幸運出門時沒有下大雨
6.要停車時都順利找到停車位
7.媽媽對Hello Kitty不是盲目的熱愛
8.吃到了好好吃的鹹酥雞
9.新買的短褲穿起來舒適又好看
10.晚餐吃得好飽好滿足
11.小群組幫水荷想了一個好棒的推廣方法
12.Nick分享他的心路歷程及工作成果
13.Nick關心我的身體狀況、陪我討論最近的想法及狀態
14.預約門診的小姐非常溫柔
15.住家附近有很多各式各樣的診所，就醫非常方便
16.Tony給我鼓勵及認可
17.完成一份很有趣的checklist
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