《我的章魚老師》（英語：My Octopus Teacher）是2020年Netflix原創紀錄片，由皮帕·埃利希和詹姆斯·里德執導，講述了電影工作者克雷格·福斯特於南非一處海藻林跟拍野生普通章魚的故事。影片榮獲第93屆奧斯卡金像獎最佳紀錄片獎。
──《維基百科》
方格精選
後見之明：紀錄片《我的章魚老師 My Octopus Teacher》觀後感
上個月因為推特上有人推薦，於是跟太太看了這部片，兩個人看得熱淚盈眶。原本以為是像Discovery那樣比較科普、探討軟體動物生態的影片，沒想到是一個人類和動物之間發展出情誼的真實故事，內容非常抒情。
故事開始在攝影者克雷格自陳的身心狀況，接著推進到他與海洋的關係，再深入至他和「章魚老師」初次會面的場景。這個場景看似毫無意義，卻在後面敘事中佔有相當特別的意義性。
在克雷格拍攝的過程中，他跟拍的那隻章魚跟他培養出了感情，從警戒的觸碰到放鬆地纏繞上他的手臂；而克雷格欣喜之餘也會猶豫，在章魚碰上天敵時，自己是否要主動介入自然生態系之中，或者為負傷的「朋友」提供食物。也許人們「幫助」朋友是理所當然的事情，但是人類應該去干涉「自然」嗎？
這隻普通到不能再普通的章魚，聰明、孤獨、謹慎，卻又同時能與周遭的生物嬉戲、認知並與眼前的個體存有情誼。片中有很多令人情緒時而柔軟、緊繃，然又徐徐舒張開來的情節，步調緩慢卻不顯得鬆散，相當迷人。
人與和自己相差甚鉅的生命如何產生信賴、友誼，甚至從對方短暫的生命經歷中，懂得柔軟和強韌可以是同一件事，以及智慧也是一種強大。不只是克雷格本人，就連螢幕前的我也對此深有感觸，並為他們跨物種的友誼深深感動。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
描述章魚タコジロー小朋友透過寫日記尋找自我的過程。在寄居蟹老先生的建議下，タコジロー開始每天寫日記，深入探尋自己的內心世界。本書強調日記寫作的價值，不僅是記錄日常，更是一種生活哲學。書中角色皆為海洋生物，讀者可學習到相關日語單字。插圖精緻，朗讀版本充滿趣味，是本適合細細品味的作品。
角色名稱：奧托（Otto）
基本資料
種類：章魚
性別：男性
年齡：15歲（以人類年齡計算）
顏色：紫色，身上有淡藍色的斑點
特徵：八隻觸手，其中一隻觸手末端有一顆藍色的寶石
背景故事
奧托出生在一個神秘的海底洞穴中，洞穴內有許多珍稀的海洋生物和奇特的寶石。自小，奧托就對洞穴內的寶石
這次是付費的包場課程
包含看影片以及一個操作項目
學習到珊瑚本身其實是一個載體而已
它的生死是取決於寄生在上面的珊瑚蟲
因為珊瑚蟲所以珊瑚是動物喔
和水母、海葵都屬刺絲胞動物
另外還有蟲黃藻這種與珊瑚蟲互利的共生藻附著
他會幫忙光合作用及回收廢物
珊瑚繽紛的顏色是來自共生藻
珊瑚蟲
在諮商實務課有對高中生輔導的實作，也需要全程錄影接受老師的督導。
課堂上的學習對我來說雖然有些吃力，但我喜歡老師督導的時段。
覺得在督導時老師很像鱷魚🐊或大白鯊🦈，因為一咬著就不會輕易放開，而這個咬住通常別具意義。
在督導過程中老師透過影片觀察我們與個案的應對方式，除了鼓勵、示
影片開始，畫面是一片湛藍的海水，陽光透過海水照射下來，在海底形成一道道光柱。鏡頭慢慢向下移動，可以看到一群魚兒在水中游弋。明哥在湖中拍攝到了一隻神祕的巨大魚。
如果說「從一隻蝴蝶可以看見一座森林」，那麼「從一隻章魚可以看見一座海洋」。而這樣的視角是福斯特帶給我們的，他除了讓我們看見跨越物種那份不可思議的互動之美，及海洋裡頭的珍貴寶藏，也讓我們看見一個人如何全心投注於所愛。
而人類與大自然的關係原本就是、就該如此親密無間、相依相伴。
《蛤蟆先生去看心裡師》是一本深刻且啟發人心的心理成長書籍，透過故事和情節，讀者能夠提升對自我認知、情感處理及人際關係的瞭解。書中通過描述主角蛤蟆先生的成長旅程，帶領我們深入探索心理成長的要素。
從前，有一條魚和一隻青蛙，他們都渴望著尋找愛。魚想要找到一條和自己一樣美麗的魚，而青蛙則想要找到一隻和自己一樣聰明的青蛙。
他們開始了漫長的旅程，穿過了茂密的森林，越過了高聳的山峰，穿過了湍急的河流，最後來到了一個美麗的湖泊。
在湖泊裡，魚和青蛙終於找到了他們的愛人。魚找到了一條和自己一樣美麗的
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