✿好好的✿

更新於 2024/10/08閱讀時間約 1 分鐘
∞森林聊遇∞ with mori 聊一聊,遇見你,也遇見自己。
關懷身邊的人是善良,
但先把自己照顧好了,又何嘗不是。
2017跨年・雪梨煙火・澳洲
年紀輕一點的時候,容易把注意力放在外面。
別人喜不喜歡我,對我評價如何,這樣做會不會對別人不好意思;反之,這個人怎麼可以這樣做,那個誰又發生了什麼事,這件事應該要這樣做才對,情緒就容易有起伏。
長大了一點之後,其實還是一樣XD
應該是說,情緒還是會有,但我的內在世界回應的方式已經不同了。比較可以分辨這是別人的事,還是我的事,或是老天爺的事;而這個狀況是來自於他人,還是原因出在我,又或者因為整個團隊的結構性問題,到底是可以控制或是不可抗力,才造成這樣的結果以及情緒。
然而,不是分別了我與他人的事情之後,就置之不理了,而是開始思考:我的能力範圍可以幫到哪裡?幫得上忙呢還是愈幫愈忙?救急不救窮,我這樣幫他是對他真的有好處,還是反而害了他?回到自己的出發點,再確認一遍。
對自己說得過去,又如果這件事情能夠利益我也利益其他人,是再好不過的了。
關懷身邊的人是善良,但把自己先照顧好了,又何嘗不是。每個人都把自己照顧得好好的,身體健康、心裡安穩,這樣的人也不會輕易地做出傷害他人的事情。
我們彼此獨立、卻也緊緊相連,世界因為有你/妳,所以好好的。
∞森林聊遇∞ with mori
聊一聊,遇見你,也遇見自己。
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蔬食行旅,可以是「蔬」同時也是「書」,記錄圖書館&附近蔬食選擇,親友聚餐多是葷食,自己一人出門在外的時候會吃方便素,簡單執行為主,大原則是沒有肉。不定期更新資訊。
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