《心情》夜晚
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又來到了凌晨三點鐘
剛剛玩了好幾場排位，然後連輸了好幾場，看來真的不能在精神不濟的時候做任何事呢。
於是我出了門，買了宵夜、買了一瓶187ml的紅酒，小酌了一杯，甚至連那一瓶都沒喝完，其實只是想要一個微醺的感覺。
回想起今早跟兄弟去唱了歌，但發現某些歌唱著唱著，是會走心的。
歌聲中或許在宣洩些不滿，還是唱著快樂的歌，試圖隱藏著什麼，不會有人真正知道的，每個人心底都有一塊不為人知的區域。
到了家，吃了喜歡的麵攤，喝了最愛的蜂蜜綠茶，是啊，其實這樣就已經很令人羨慕了，不是嗎？
那種感覺就好像有錢人的無病呻吟，但是那些空虛的夜晚，究竟是什麼呢？
我的腦海中浮現出了好幾個人的臉，有好兄弟的，朋友，曾經的戀人，家人，同事以及逝去的那些人。
在某一塊我似乎會特別的停下來，那是種憂鬱，情緒上的憂鬱，但我卻很確定自己目前沒病，但其實也有病，啊啊，說來其實容易令人誤會，大概就是醫生判定跟自己為賦新詞強說愁的那種差別。
嗯，沒錯，我今天又發病囉。
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我坐在窗前
凝望著星空
心中充滿著迷惘
風吹過窗簾
帶來寒意入骨
像是在訴說著
我的孤單與哀愁
我尋找著答案
卻找不到出口
在這片黑暗中
我迷失了自己
每一個夢境
都充滿了煩惱與絕望
每一個呼吸
都帶著無盡的悲傷
能夠敏銳的覺察到別人的情緒狀況是不是有憂鬱症，是一件沒這麼容易的事情。但，這個敏感與覺察，其實也有可能給了你一些責任，或許我們可以先請你停一下，停下來想想自己為什麼要這樣做，以及內在感受是什麼。
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