防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

喫茶與純粹臭屁的江戶前壽司之神小野二郎曾聊過，現代人因為吃慣了養殖的魚肉，所以當嚐起像是野生鰤魚這類清爽淡雅的美味時，總會有種「欸這什麼？」的感覺，「沒味道嘛，只有咬起來只有喀滋喀滋的而已啊。」但未必是這樣的。因為越純粹，越需要細細品味。譬如說，長年以來秀味還好的立法院長的議事管理哲學

茶屋裡的故事

2024-05-11

#南港咖啡店 #北流美食 #純喫茶

覺察與淬鍊別人做什麼選擇，不在你控制之內，你需要覺察，為什麼在意對方的選擇，是否將自己的經驗和觀點投射出去；每個人的真理是對各自人生經驗的理解，是個人生命的學習與淬練。

Sanuya心靈內在空間

2024-04-22

#做控制之內的事 #你投射出去的 #生命的淬鍊

品嚐茶與咖啡的美好～ YUYUPAS優遊吧斯阿里山鄒族文化部落『優遊吧斯阿里山鄒族文化部落』位於海拔1300公尺的阿里山鄉樂野部落，園區充滿鄒族原住民文化特色，對於喜愛阿里山高山茶和咖啡的朋友值得一訪。

Hi 我是珊德拉

2024-04-18

#阿里山 #部落 #咖啡

茶與美是什麽譯本坊間有一本在茶界小有名氣的人搞出來的所謂「華語世界第一本中譯本」，還說版本改易多次，他是用的初刊本。我們拿來對照日文原本後，大有發現！結論：日本原版初刊有好幾篇在這中譯本失蹤，而且篇目次序也不同。原書講硯台與書道的，消失了；繪畫篇也被混淆了。

Kang-Ywe Lyau

2024-01-16

#茶 #茶道 #柳宗悅

覺察與微調你的界線在哪裡，只有你自己知道，尊重自己，是尊重自己的界線，也尊重別人的界線，這當中包含了你選擇相信什麼，接受什麼，不要讓外在的價值觀，輕易地影響你對自己的看法與態度；當你對於做一件事感到不舒服，或沒有喜悅感，就要去檢視是否失去平衡、界線模糊；我們在每個當下的覺察，做出微調，

Sanuya心靈內在空間

2023-12-29

#尊重自己 #平衡與界線 #做讓你快樂的選擇

貸與人預扣利息的情況下，借用人究竟借了多少錢？在日常生活中，經常可見「借款預扣」的情形。也就是貸與人（出借金錢的債權人）在出借款項時，以「手續費」、「作業費」、「仲介費用」或「第一期利息」等名目，預先扣除部分款項，再把本金交給借用人（有用錢需求的債務人）。這種情況下，借用人究竟是借了多少錢、該還多少錢呢？利息、違約金又該如何計算呢？

黃鈺如律師

2021-10-28

#借貸 #利息 #本票

用書創造人與人的連結—《情熱書店》這十間書店，有些著重於特定領域，像是賣農業書的農業書中心、街舞老師經營的繪本書店MAIN TENT、獨立刊物∕社會運動主題的模索舍、還有推廣韓國文學的CHECKCCORI。有些經營在地社區，如無經驗大叔開的Madosora、因福島核災離開家鄉而開的本と珈琲CAPYBARA、因為要照顧婆婆而回先生老家

樂思哈學

2021-09-17

#書店 #書 #東京

【亞斯人情緒論述】下：創傷情緒的理解與處方本能情緒主要是生存之用，但人類複雜之處在「社交」，情緒演化為進階功能，專門處理人與人之間的連結，潤滑與溝通不同的社會關係。

林仁廷心理師

2021-09-14

#AS #亞斯 #情緒

【亞斯人情緒論述】上：發生歷程與一般處理本文試圖解釋亞斯人在面對情緒時的心理路徑：如何認知情緒，並對情緒作反應。由於情盲特性，這個路徑是簡單的，從外部身體反應去回推自己的情緒狀態，同時能處理的方法也很有限。不過只要生活穩定，有自己的處世規則，原則上與他人並無二異。本文是上集，並預備帶出下集「遇創傷情緒時怎麼辦？」

林仁廷心理師

2021-09-14

#AS #亞斯 #情緒

做設計的人第95篇：沒有了『情感』的連繫，人與人還剩下甚麼呢？一封用情至深至切的信件，可以令人動容… 麥克阿瑟將軍〈為子祈禱文〉主啊！求你教導我的兒子，讓他在軟弱時，能夠堅強不屈在懼怕時能夠勇敢自持，勝不驕，敗不餒懇求塑造我的兒子，腳踏實地不亂空想引導他認識你，同時了解，認識自己乃是一切知識的基石。以上為麥克阿瑟將軍〈為子祈禱文〉中其中的一段

A-rod

2021-08-23