電子煙會幫助我戒菸嗎?

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電子煙香港非常普通,在電子煙的幫助下,有調查發現英國已有數千人戒菸。越來越多的證據表明它們是有效的。


使用電子煙可以幫助您控制對尼古丁的渴望。為了充分利用它,請確保您根據需要盡可能多地使用它,並且電子煙油中的尼古丁含量合適。2019 年發表的一項英國重大臨床試驗發現,結合專家面對面的支持,使用電子煙戒菸的人成功戒菸的可能性是使用其他尼古丁替代產品(如貼片或貼片)的人的兩倍。除非您完全停止吸煙,否則您將無法從電子煙中獲得全部好處。



電子煙有多安全?


在英國,電子煙的安全和質量受到嚴格監管。它們並非完全沒有風險,但它們帶來的風險只是香煙風險的一小部分。電子煙不會產生焦油或一氧化碳,這是煙草煙霧中最有害的兩種元素。液體和蒸汽含有一些在香煙煙霧中也發現的潛在有害化學物質,但含量要低得多。


電子煙在懷孕期間安全使用嗎?

關於電子煙在懷孕期間的安全性的研究很少,但與香煙相比,它們對孕婦和嬰兒的危害可能要小得多。如果您懷孕了,如果您發現使用電子煙有助於戒菸並保持無菸狀態。


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