起初的

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上一秒、下一秒,這一秒你在想甚麼?這一秒,我知道!我好清楚知道!因為當你看到這裡時,你就是在想這個小朋友想表達甚麼?他想說甚麼?他在想甚麼呢…
寫呀!寫呀!咕…咕…肚子有點餓,走!咱去食(飯)腦海中走過幾路口,有一間蠻健康有肉有菜可選擇的飯店,Let go……
走呀走走呀走,等等!「咦」這個鮮紅茄醬「不得了!」再金黃芝士薯條!「啦啦啦」我們說好的肉肉菜健康餐架!「嘅嘅嘅」剛才那個紅金黃好像不錯!!!我們偶然放縱下呢……
色彩奪晴,人其極受暗示,沒受訓練的系統1《快思慢想》經常無意識地選擇本我反應,自我意識比受操控,如:買了一些你沒有計劃沒預算的東西,進入了一些沒有原沒選項的餐廳,點了一些你自己不喜歡的食物。
繁華都市、石屎大廈、急促節奏,一個字「快」,快看、快選、快食。為迎合社會需求!快餐文化、食物便利成為近十多年的文化,更有不少餐廳以「快」作營運主題,但不少快的背後,鹽、糖、納,戴上身體負重品!長年累月、日積月纍,對上的負荷,更是損耗。
「李小龍」武術哲學家,言:「作為一位武術家,你只吃你所需求的」市面上低脂高纖營養,確實健康、確實營養、確實適合你?成份?標籤?大字大題省略了思考的選擇。
Cancer不能食雞鴨鵝,有激素、好毒,傷口不要食蛋、海鮮,會…… 由婆婆嫲嫲爺爺上幾代流傳下來的都市傳說,姨媽姑姐人云亦云以訛傳訛。多少數據理論化過?
網上說、群組說、那到說!一堆堆組群 上百萬內容農場…便利、太便利、一切來得太便利,按個扭,千百萬資訊在手……
吉姆·快克《腦力全開》提到數位洪水!每日上百萬訊息流動,人不斷受被影響,人的辨別能力漸漸失去。詹姆斯·克莉爾《原子習慣》人容易為受環境空間思考,作選擇時往往會選擇輕易易舉的。
五花八門的廣告,帶著大標籤標題,重明星效應,帶出的不只產品好、優美,而更多是一樣界別、身份認同。
當你低下頭找事物時,你就會找到你想要的事物「你講咩?君孝!」當你低下頭按你的按鈕時,你就永遠都會找到你想找的東西!「你看到的 就是一切!因為你看到就是你自己選擇看到的 我會讓你看到 我會讓你繼續看」
在上你永遠看不到你選擇的另一面《願者上網》
打破《達克》
享受眼前的真實
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彼在山水天涯 偶在花間相遇 花瓣外葉奪目 香氣逼近距離 山水大海千花百樹 汝為眼前哪顆步留 眾路人嗅賞花片美  問有過客明花瞭性 孤芳起舞弄夕影 獨孤求嗚一解醉 歷走紅塵遍鱗傷 枯木柴枝落驚醒 轉身回眸風雲過 一笑而知道淡然 匆匆走來花畫海 美盡眼祿滿心腹  採花採蝶飛撲空 賞目欣然印心中 化影為霧
孩子:      外面的世界總美好、外面的總比眼前好、外面的總好於一切!想往外面看看 無論任何年齡都有著這份衝勁。     究竟外面是怎樣的?可飛翔 可奔跑 可自由自在?飛去了跑往去走出了 真的等於自由…     什麼是自由?我們追求的、響往的 自由是怎樣…無限度?無域地?無區束?跑了去了放了 我們
人出生以來 都會經歷不同大大小小的重生 也許我的信仰應該 也要踏上一個重新的階段 早前去了一個新地方新的教會 他們有個單身計劃 在裡參與的全是單身 單身意思是沒有沒有團體沒有小組的 只是一個新組織自主性信仰小組計劃  記得有一晚的聚會 到前亦有一些興奮、忐忑、期待 因為不知會遇見什麼發生什麼事 我帶
很 好不容易將這書整理好!我是一個睇書慢的人 但這習慣一提手 是我過往以來 第一本讓我沒有意欲下放低。以前會想…習慣……  自律d…捱下…頂下…感謝Joykie  推介! 讓我在逛街無心插柳下 好奇看看打開了它。 一打開 腦子頭頂……! 作者—詹姆斯•克利爾       Nfl Nba Nlb球隊使
 人只要提腿向前擺手 就能跑,人生停不了賽跑競賽,不同對手、不同賽站、不同陪伴。「人不能兩次踏進同一條河流」~赫拉克 。人就是不斷地向前,過去如流逝退,時間讓我們1m1m一步一步隨風踏過,當我們開始意識這狀況時,無意識已不斷帶動我們走過又一過谷。賽道是實,人是飄,變化是恆定,人無時無刻也活於規律的變
彼在山水天涯 偶在花間相遇 花瓣外葉奪目 香氣逼近距離 山水大海千花百樹 汝為眼前哪顆步留 眾路人嗅賞花片美  問有過客明花瞭性 孤芳起舞弄夕影 獨孤求嗚一解醉 歷走紅塵遍鱗傷 枯木柴枝落驚醒 轉身回眸風雲過 一笑而知道淡然 匆匆走來花畫海 美盡眼祿滿心腹  採花採蝶飛撲空 賞目欣然印心中 化影為霧
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
哪有人來餐廳還在吃牛肉麵的? 「釋放!釋放在這家餐廳,全部釋放!」 「把所有情緒都在這家四海街75號餐廳釋放!釋放!」 邊說著、邊快速的走向中庭,向最外側通往外面世界的門走去,人逕直的被驅動著。 又極快速的走回來,以像衛兵的站姿回頭走回櫃檯站著,手指頭卻不斷動著,右手的食指下意識
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你不需要的信念,對你沒有幫助的信念,到底是怎麼產生的,而你又為什麼要緊抓不放呢?
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從主動的去選擇要吃什麼出發,這是一個很容易發想的起點。很多人直覺會回應:我怎麼不能選擇了?去哪一間餐廳吃飯或是外送哪一份餐點來吃,不是就是一種選擇嗎?但即使是如此,仍跳脫不了餐廳已經準備好的固定餐點。就月光的想法,是那種自己煮來吃的,才是主動掌控自己要吃什麼的人。不過,月光的作法,也只
最近我的飲食習慣有很大的變化,就是愛上去快餐店食飯,大家樂大快活麥當勞之類,快靚正平,以前會很想去cafe西餐廳食好西,但現在覺太過overpriced,all day breakfast 要$138,$158我覺得簡直是打劫。真的寧願打錢留下放假去日本才吃好的。
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「吃什麼?」是我每天的煩惱。 朋友S說:「妳太好命了。」 我跟我爸媽說這個對話,他們瘋狂大笑,頻頻點頭。 我只是覺得吃什麼對我說真的很重要,我願意花很多時間去思考我要吃什麼,就像我昨天晚上突然很想吃看看麥噹噹的麥香魚和蜂蜜紅茶,所以我睡前就做好決定,今天早上就是要去買來吃。
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接續上一篇文章,而月光想強調的是,買一個便當的錢通常會比兩顆水煮蛋要貴,是因為量少的緣故。這只是多一個思考方向,以高營養的標準來重新選擇食物,就會有不同的發現。不會再以: 這個男生吃不飽! 吃了這個馬上就會餓! 不知道要吃什麼只好吃這個! 沒時間了,就選擇這個來吃吧!    
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