剛剛和家人們散步到菜園，一路上我觀察著平常忽略的景致。路旁的檸檬樹、腳下枯木落葉、放眼望去的山巒。有種平和感從心中升起，我知道這是什麼感受，一種彼此交流的展現，與土地之間建立起連結。而且，這不僅止於單方面的覺知，祂們也必定接收到，所以予以反饋。這使我喜悅，知道自己的感受這是最美好的感受。因為這意味著，很清楚所作所為具備的意義，屬於自己的意義。也許因為常迷失於社會定義的意義吧，所以清楚了知就有種踏實和安心感。
抵達菜園時，我站在外圍怔怔地望了許久，就在那呆站，也不說話，看起來像個傻子。因為我感覺到有股很深層的東西正朝自己奔湧，一種深層而龐大的東西。就那樣呆立，直到他們走入菜園深處，我才緊接著跟上。菜園望出去是山，我呼吸著那裡清新的空氣。幾乎有種感動擁抱著我，非言語所能表達，所以我只是感受。感受自己此時此刻的感受。
當我一步步踏在這片土壤，當我呼吸，心中冒出了這樣的想法：「土地是會說話的。」菜園望出去是山，朝著廣闊的山走近一點，總覺得自己又渺小了些。然後蹲在菜園小小的圍籬旁，我很喜歡這樣蹲著，總覺得這樣的視角，是謙卑的，願意和土地一起呼吸。微風輕拂，樹梢微動，身旁包圍著我的，是很靜謐的溫柔，只是看著，心中就好滿足和平靜。我甚至有點捨不得離去，當然離別是必須的，終得跟著家人們的步伐踏出菜園。踏出那股平靜感受，回到塵世。回程途中，我思忖著，土地必定是會說話的，但祂只對溫柔的人訴說靜謐語言。或許塵世的生活，偶爾逼得你不得不質疑自己，但不要緊的，因為你那溫柔的本質深深地裹覆著你。相信自己那純粹而乾淨的本質，祂會帶領你通往心中那無染淨土。而你無須言語，只需感受，像感受土地一樣感受自己。這或許就是在這尖銳的世界中，你所能對自己做的，最溫柔的事了。
我愛你，知道嗎？溫柔的自己。
