今天是西洋情人節，該好好振作的時候了，將近3個月的低落，親愛的，可以傷悲，可以落淚，但可以停止了，時間一分一秒的過去，好好把心靈的碎片，一一撿拾修復好，寫作、繪圖的過程中，再一次，傾聽心裡的聲音，才發現，有些事，是習慣性的接受，習慣性的被支配被影響，自己卻沒有去真正認識與體會。
回家看見老爸，才總算把一顆心放下了，心平靜了，焦慮感也消失了，回家真好，在家裡沒有其他的身份還有責任，只要當爸、媽的女兒就好。我在老爸的房間裡，陪他聊天，無法久坐的他，躺在床上，幫他把腿按摩一下，看著他七次生命大劫都存活下來，面對生命中所有的困難，總是咬牙堅強的迎接，突然間，爸爸把他的勇氣傳遞給我，不要害怕不用擔心，所有的恐懼，全是自己心裡想像，還沒發生就被心自我限制。爸爸年輕時候，最惨的時刻還經歷工廠倒閉，欠了很多錢，一再的重新歸零，卻依舊懷抱自己的信念不放棄，身為爸爸的女兒，現在的自己怎能這樣脆弱。
我喜歡回家時，一定去我的祕密基地走一走，走森林步道呼吸芬多精，聽著鳥兒們嗚叫的協奏曲，登高望遠，走到最高點的觀景台，看看天空，眺望遠方，所有的煩惱就會一掃而淨，或許台北最近總是下雨，我好久好久沒去我台北的秘密基地，沒有這樣的放鬆看著天空，累積了太多的情緒，自己總是把別人放在前面，體貼的心，最近真的懷疑人生，開始問自己，這樣的自己，真的是自己嗎？
我在自我覺察時，發現小時候的ㄧ個事件，影響我很多，我已忘了我做了什麼，老媽告訴我，不能那麼自私，我把老媽的話奉為圭臬，這個信念，是我一直以來的信念，不偏不倚的相信，或許在這人生的過程，我遇到良善之人，這個想法從未改變。
但是公司制度變了，這人為了生存、為了競爭，這讓自己開始混淆，我要和她們ㄧ樣，成為這樣現實自私的人嗎？我常常在這種情緒下掙扎，內心有那種不願意的聲音，干擾自己，有些話總無法從我嘴巴說出，這讓自己在心裡拔河，自私是人的本性，但是無私更是一種大智慧，因為人越是無私，得到的東西越多。當你懂得成全他人的「自私」，讓自己「無私」，也就是你真正思想覺悟，心智成熟的標誌，你也會因此受益匪淺。
這段文字讓自己深刻，原來只有讓自己更成長，格局更大才能讓自己的靈魂更自在，我想自己得更努力，才能讓自己得到心靈的自由，別人主張財富自由，我卻明白惟有心靈的自由，才能讓心靈得到滋潤，只要心靈豐盈，ㄧ切就自得其樂。
回去時，去愛情果園採了蕃茄，這兒也是我必來的地方，這植物的生長太療癒，而且是農會直營的農場，品質看得到，完全是溫室生產，非常乾淨清爽的環境，每次採果都是令人心情超級愉悅。
在台灣的傳統信仰，媽祖是許多地方供奉的主神，我今天也去參拜，祈求父母、家人平安健康，祈求工作順利，貴人相助，業績長紅。
我就ㄧ路的邊走邊探索，邊拍照，讓我發現許多生活的樂趣，就這樣連二日，我都日行萬步達標，感覺真的很棒，這時刻忘卻所有的煩惱，有一種豁然開朗的感覺，把自己困住，真的太傻了，好不容易才遠離焦慮，怎能讓自己再往裡面沈淪，看著一整片向日葵花海，我的心境頓時開了，每一朵太陽花不管在那裡，總是朝著太陽光的方向，有陽光，就會有希望，心也像向日葵般的綻放。