karen塔羅筆記｜將每一個分裂的自己擁抱回來

塔羅牌中的寶劍五，光看畫面就覺得氣氛凝重，這張牌在外在事件上時，顯示的是人際之間的紛爭，言語交鋒造成的傷害，沒有真正的贏家，只有兩敗俱傷的局面。

後來我發覺，其實這也是內在許多聲音的紛亂，很多時候我們面臨到困境，心中下起了一陣狂風暴雨，紛亂的思緒分裂成好幾個自己，每個聲音各自有不同的想法，在耳邊低語著告訴你該怎麼做。

大多數的時候是負面的那位占了上風，他告訴你這樣做會失敗、告訴你一切沒有希望了、告訴你再怎麼努力也沒用，負面的思考變成了主人，讓內心有了許多衝突與拉扯，讓你活在恐懼與不安當中，不知道該如何是好。

常常我們以為別人跟我們過不去，其實是自己內在就先矛盾了，外在事件的發生往往是內在的投射，上天只是用這種方式讓我們看到自己而已。

有時抽到這張牌時，當下的確是讓人難受失望的，它不是我們想要的完美結果，但是已經讓你看見自己目前的狀態如何，能不能去面對內在的矛盾才是重點。

聆聽自己內心的聲音聽起來是個老梗的建議，但事實上就是這樣，那個最真實的你，他想要什麼？再往深看一點，情緒之下內心真正在呼求著什麼？

你能否把放在他人身上的注意力拉回來，陪伴此時的自己，給自己一點時間與心中的真實連結，把那些不同的我整合起來，當心神寧靜了，或許答案就會漸漸明晰，那份對自己的信任能帶著你繼續往前進。