大道至簡_日常雜記_汗_20220423
更新於 2022/04/23閱讀時間約 1 分鐘
盜汗，《黃帝內經》稱其為「寢汗」。「寢」指睡覺，「寢汗」就是在睡覺的時候出汗。到了漢代，醫聖張仲景在《金匱要略》一書中，形象地用「盜汗」一詞來命名人們在睡夢中出汗這種病症。從此以後，歷代醫家都沿用此名。
📷自汗：指汗液自出，天氣稍微熱，身體稍微動一下就汗出不止，自汗是屬陽虛，陽虛則皮膚毛細孔開闔出了問題，皮毛孔開則汗液自出，如此汗出者，稱為「自汗」；治法以補陽為主,能量足則皮毛固，而汗自止。
平時可服玉屏風散(黃耆、白朮、防風、大棗)
📷盜汗：汗液被盜，盜汗屬陰虛，陰虛會生內熱，因內熱蒸液，化汗而出，如此而汗出者，稱為「盜汗」；所謂盜者，是指「汗被熱所盜」；治法以清熱瀉火為主，熱退則不能蒸液，而汗自止。
大便不通(實)→承氣湯，大便不通(虛)→大黃附子細辛湯
陰虛陽亢→滋陰潛陽(六味地黃丸 加減)
陽虛寒濕→八味地黃丸、附子理中湯。
☯涼汗：說明身體內寒濕重，需要排寒來保陽氣
📷 有些人體內寒濕重，尤其是夏天，喝太多冰飲料冰啤酒之後，晚上也會盜汗，並且汗量很多，汗摸起來冰涼。這是因為睡覺後，陽氣入體，將體內的寒濕逼出來了，這樣一來，身體也就得到一種新的平衡。這樣的患者盲目地按照陰虛盜汗(滋陰)來治療，會越治效果越差。
📷 有些人體內寒濕重，尤其是夏天，喝太多冰飲料冰啤酒之後，晚上也會盜汗，並且汗量很多，汗摸起來冰涼。這是因為睡覺後，陽氣入體，將體內的寒濕逼出來了，這樣一來，身體也就得到一種新的平衡。這樣的患者盲目地按照陰虛盜汗(滋陰)來治療，會越治效果越差。
☯熱汗：說明身體內熱邪重，需要通過出汗來泄熱
📷陰虛則陽亢，身體通過盜汗來降溫，這時的汗摸起來是熱的。
📷 另一種出熱汗，通常是陽郁所致。因為很多人腸道不利，導致六腑氣機不暢，晚上睡覺後，陽入陰，陽氣在身體內運行不暢，運行受阻，就會鬱積化熱，熏蒸體內陰液，最後以汗的形式來泄熱。
📷陰虛則陽亢，身體通過盜汗來降溫，這時的汗摸起來是熱的。
📷 另一種出熱汗，通常是陽郁所致。因為很多人腸道不利，導致六腑氣機不暢，晚上睡覺後，陽入陰，陽氣在身體內運行不暢，運行受阻，就會鬱積化熱，熏蒸體內陰液，最後以汗的形式來泄熱。
人法地，地法天，天法道，道法自然。
藥醫不死病，道化(佛度)有緣人。
生老病死是很自然的事，生病請看醫生。
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2022.04.23
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
投資理財內容聲明
文內如有投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，皆為作者個人分享行為。
有價證券、指數與衍生性商品之數據資料，僅供輔助說明之用，不代表創作者投資決策之推介及建議。
閱讀同時，請審慎思考自身條件及自我決策，並應有為決策負責之事前認知。
希望您能從這些分享內容汲取投資養份，養成獨立
「九宮格思考法」既簡單又好用，小時候大家都玩過井字遊戲吧，就是畫上四條線把九宮格畫出來。
用九宮格可以很清楚分別從宏觀與微觀，過去到未來，將你的問題進行有效的拆解，你會有種豁然開朗的感覺，從原本毫無頭緒卻轉變成有條有理，簡直就是萬用的問題解決神器。
常有人看到五行派八字只用合、生、剋的算法會覺得「算命怎麼可能那麼簡單？」其實就是這麼簡單，從黃帝內經中我們可知道天地的運作就是陰陽與五行的變化，陰陽就是清升濁降，浮力與重力的循環，對應大氣是如此，對應到人體萬物也是一樣。
而地球由西向東的自轉，成為太陽從東邊升起的規律，氣流熱力也自然由東向西走
㚕磬窯青瓷茶具以日本茶道文化為經，台灣沏茶技法為緯，創作對應不同需求的茶具套組。其中最為人喜愛莫過於「菊式粉青蓋碗茶具組」，其藉由粉青官釉的寧靜韻味，運用在雅士生活必備的茶具上，恰當的透露出現代人在忙碌生活當中追求高雅寧靜的美學品味。從釉色、開片紋，到光澤感與上手的觸感，幾近完美地呈現青瓷溫潤如玉的
老子主張不得位。愚弱蠢笨反。錯卦。大盈若沖。
反時空意義價值更深遠。不離易卦。
竹簡老子有二千多言不分章次。
帛書老子約四五千言。德前道後。
王弼本今本老子超越五千多言。道前德後。
此象告知我們：越早的東西文化越是簡單樸實。大道至簡。真象最進。
越晚經書必遭後人竄改增添偽造。以致修練不成徒增困
寫作要怎麼力求精準？
其實文字反映的是我們想法，所以要能夠達到「精準寫作」的地步，首先要訓練的其實是「精準思考」，然後再談如何用文字、句子、段落乃至於標題，鋪陳我們的想法。
作者洪震宇提到這本書的重點是「精簡」、「精巧」與「精深」，也就是不僅要能夠濃縮，還要濃縮得恰如其分，更要提煉出最重要的精華。
楊絳曾說：「簡樸的生活、高貴的靈魂，是人生的至高境界。」
易經寫道：「 夫少者，多之所貴也。」
孟子有言：「養心莫過於寡欲。」
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