搖滾，是一種態度，一種生活方式。但，怎樣的生活和態度才叫搖滾?
在個人的理解就是，直接、爽朗、擁抱希望。
她提著一個小袋跑來探班。「喏，一塊小蛋糕。」「這麼好，怎麼了? 想到喔?」我邊收著東西，沒有抬起頭看她。
「我明天就要走了。」她的聲音略略顫抖，我抬頭看著她已然紅著眼眶。她看到我滿眼的疑惑，猛然的點頭：「分手了。」
她的對象是我名義上的老闆之一，接案合作的公司負責人，我相當清楚這老闆是何種個性。可當初我也是一點都沒想到，總覺得不知為何她常來探班找我，後來才發覺，原來我成了兩人見面的「藉口」。
基於好友情誼，我只能說：「呦，Girl，這樣很搖滾喔。」
「好啦，知道你的意思了。」她酸澀的笑了笑，飄似的離去。
到底搖滾是什麼? 就是勇於放下，勇於前往。而那些搖滾歌曲，總能傳達一種力量，在低落的時刻擁抱你，鼓舞你。它會輕鬆地說：人生的千絲萬縷，不過如此。
不管這些中板搖滾是否已經介紹過，只要喜歡，就再拿出來聽啊!
1 Jude Cole - Time For Letting Go
第一首歌，就送給那個今天來探班的女孩兒。既然做出決定，就邁開步伐走去，還要把一聲再會說的瀟灑些喔!
2 Josh Rouse - It`s The Night Time
他的歌曲屬於鄉村搖滾，台灣找不到實體唱片，不過歌曲很適合周日或開車時聆聽。連一個夜晚時光，也能如此繽紛輕快的感受，很像每次深夜收工回家的我，總在無人街道上一路高歌。
3 Heart - All I Wanna Do Is Make Love To You
兩姊妹組成的搖滾樂團，她們是80年代女性搖滾樂團的中堅。相當欣賞主唱姊姊的高亢聲線，這首中板搖滾歌曲，雖然只進入主流榜前五，但意外地在台灣很多人聽過這首歌。
4 Duncan Sheik - On A High
可以High一下。你可以的，相信自己就是一件很搖滾的事。即使站上台前還雙腿打顫，但是有決心去嘗試，才有機會達成目標不是?
5 The Police - Every Breath You Take
談及中板搖滾最立即被舉例，也最經典的一首歌曲，它膾炙人口的程度，已經跨越時間，也被後來無數歌曲作為取樣經典。