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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
主動遇見生命中的貴人是的，你沒聽錯！貴人是可以主動遇見的！
很多人會羨慕別人生命中總有貴人相助，覺得自己運氣不好，只能孤軍奮戰，時間一久就會失去鬥志，頹喪不已
可有些人就是在生命中會遇到很多貴人，每每在覺得人生快要走投無路的那一刻，會有一隻無形的手托住他，讓他不致滅頂，而有了更多的時間跟空間找到機會走出困境
2024-06-05
影劇音樂看人生｜《靈魂急轉彎》的虛無主義與存在主義：生命意義聯想與心理分析《靈魂急轉彎》（Soul）為皮克斯動畫電影，探討生命意義和個人存在價值。哲學角度分析虛無主義和存在主義，心理學角度分析弗洛伊德、榮格、馬斯洛的理論應用，結合電影角色及故事內容，探討生命價值或意義。
2024-05-30
生命靈數2024的年度主題：跑不了，就認真面對吧！2024年登場，靈數主題8的這一年，生命靈數要給大家的提示是什麼呢？
2024的數字組成，又代表了何種數字能量密碼呢？
這是 「跟錢有關」卻不能「用錢解決」的年度主題，你⋯準備好接招了嗎？
2024-01-26
生命靈數看12月運勢-主題7的挑戰，過關了嗎？ |2023/12|2023年是超刺激的一年，終於走到最後一個月了，花一點時間整理自己今年的大事紀吧。畢竟，今年是主題7之年，不妨發揮數字7的特質，好好盤點下，今年過關了多少呢。
2023-11-30
節氣飲食｜《冬。生命的定存：補腎陰--腎主發育與生殖》〝腎藏精，主發育與生殖〞
養腎，生命中一定要做的定存
〝在天為寒，在地為水，在體為骨，在臟為腎，在色為黑 ... ... 在味為鹹，在志為恐 ... ... 恐傷腎，思勝恐，寒傷血，燥勝寒，鹹傷血，甘勝鹹。〞
2023-11-15
生命的主人過去被對待的經驗，如果讓我們不可以是自己，不被允許成為自己，不能夠有自己的想法與感受，那麼，我們須要把自己愛回來，接納過去，完整自己。
當我們負責了，我們是勇敢的，有力量的，能夠接納的，充滿仁慈與愛的，而那正是每個人獨特的生命價值，是做自己，才能深刻感受的意義與價值。
2022-02-10
主題閱讀｜末日的預告與生命的盡頭既然玩了主題閱讀，不如就認真說說我在主題閱讀的感悟吧。
在2021年尾，我看了一齣末日電影《千萬別抬頭》，也看了兩本講述癌病死亡的小說《漣漪的夜晚》和《獅子的點心》，迫使我思考末日或死亡的事。
因為太荒謬，所以觀眾都忍不住笑起來。
但真的太荒謬嗎？其實我們會不會也表現得跟電影中的愚民一樣？
2022-01-11
生命的課題一大早前往生命園區，給一位從我小時候看我長大的阿婆上香，回想上上禮拜她還來我家騎樓下坐，與附近鄰居聊天，她人很好，每次我都會聽到她叫我「翰翰。」二字，如今聽不到了，又少了一個生命痕跡，賣菜的她偶爾也會與我們家以物易物，彼此交換家裡多的蔬菜或是海鮮，我想這就是多年鄰居的情誼，希望她無罣礙地去另一個世界
2021-11-29
賜生命的主
使我們屬靈長大，得著生命源頭的是哪裡呢？
是教會嗎？還是教會的主？
是講道嗎？還是講道的主？
神的話從來沒有真正存在
教會賜人生命
講道賜人生命
乃是說「主」賜我們生命(詩42:8)
聚會給我們關於神的事，但唯有主能給我們生命
講道給我們指明方向，但唯有主能給我們祂自己
2020-11-16
面對生命的課題，才能勇敢無遺憾地離開 突然，阿公轉頭過來，開始跟我和弟弟說話，說得好長好長。在我印象中，幾乎沒有看過阿公這麼語重心長的跟我們說過話，又特別是，我們也算是個重男輕女的家庭。阿公用很道地的台語說著.....
2020-10-02