[學習]改善親密關係1/16
閱讀時間約 1 分鐘
良性的互動,可以因細節的部分而緩解。
- 好好的回應/傾聽
- 把對方看做不完美,而非有問題的人
- 有委屈會訴說給對方知道
- 及時修復關係的橄欖枝
- 不評論對方的原生家庭,因為那是他的來處
- 不逼迫對方改變,而是先從自己開始改變來帶動對方改變
- 只把問題留在彼此間,而非拉攏人(孩子)
- 不爭輸贏
- 永遠對對方報有期望,不管對方會不會讓自己失望
美好的關係,不是強求或委曲求全
而是站在彼此的立場思考著對方的情況給予安慰和支持。
問題的發生,背後往往有著很多情緒及想法的摩擦。
2會員
13內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
無論你是內容創作者、學生還是專業工作者，
微論文都能幫助你提升寫作技能，精練思想。
微論文強調從經驗、意見和事件三方面入手，
使文章更具深度和多樣性。
在這篇文章中，
我將分享三個關於微論文的重要啟發，
幫助你更好地運用這種寫作方式。
▋啟發1 - 深入理解
有一個東西叫「學習悖論」，是柏拉圖的美諾篇說的，
大意是這樣：
人沒辦法學習。
首先，一個人不能研究他知道的東西，
因為他已經知道了，無須再研究；
但是，他也不能研究他不知道的東西，
因為，他不知道他要研究的是什麼。
聽起來好像很詭異。
但是，先不要管裡面可能的邏輯、或歧義問
舉例來說：現代人很容易有失眠的問題，
用了幫助睡眠的相關精油一開始有效，
但時間一久變得逐漸沒效，
這是為什麼呢？
這次海苔醬有機會到他公司的製造現場來支援改善活動，第一次實際體驗到傳說中的「作業時間觀測」覺得很新鮮！以前看過現場管理者都會帶著碼表在生產線上走來走去，專注測定時間並紀錄，看起來相當專業！時間觀測究竟是怎樣的一個活動呢？接下來簡單分享流程跟體驗心得！
◎事前準備◎
相機、攝影機等器材:可拍下工程
談判對誰都很重要，因為不管你喜歡與否，你都是個參與者。談判的過程建立在人與人之間的信任與瞭解之上。這篇文章為你介紹了許多買車的談判技巧，提出了各種方法和策略來達到雙贏的目標。除此之外，也分享了作者的實戰經驗，希望這篇文章可以幫助你改善談判技巧，進而享受閱讀的樂趣，歡迎單次贊助或訂閱，給予小小的鼓勵！
面對關係的不安全感、窒息感，思考著到底要不要分手？到底該如何從黑洞中脫離出來卻又不終結珍惜的關係？你充滿煩惱卻又不好意思讓朋友知道你有感情問題，我懂你！所以本篇分享五本書，讓你一個人慢慢呵護、慢慢整理思緒，陪你找回力量！
這幾個禮拜天氣熱到爆，導致我只要劇烈勞動或吃點熱辣食物就會流汗。直到前兩天，老婆跟我說，我身上的汗味好像有點重。我問，難聞嗎？她說不至於，但氣味比之前重，聞起來不是那麼舒服。因此我決定調整我的飲食規劃，主要從蔬果佔比下手，也許這樣能夠改善我的體味。而我會有這樣的想法，其來有自。
持續一年多的疫情肆虐期間，許多人被迫在家隔離、居家上班，造成世界各地的分手、離婚率都不斷攀升。原因不難理解：互動時間增加，但「喊停」、「離開現場」等心理學常見（處理人際衝突）技巧無法執行，若沒有適時調整、增加不同以往的互動策略，當然很難「撐」下去。
嘗試看看他們的觀點
在衝突中，我們大多數人主要是想听到和理解。我們談論了很多關於讓他人以自己的方式看待事物的觀點。這是可以理解的，但過多地關注我們自己的被別人理解的願望會適得其反。具有諷刺意味的是，如果我們一直都這樣做，那麼就很少關注另一個人的觀點，沒有人會感到被理解。
嘗試真正看到另一面，然後您可
相愛容易相守難，婚姻中的兩個人隨著時間的推移，感情容易變得越來越平淡。若是加上平時因為雞毛蒜皮的事情引發的矛盾和誤會無法及時化解，會容易讓兩個人的關系變得緊張，甚至漸行漸遠。當親密度降低時，該如何改善夫妻關系，讓婚姻更加鞏固？
1.學會傾聽。很多時候，夫妻結婚時間久了，對愛人說的話就不放在心上了，時
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
無論你是內容創作者、學生還是專業工作者，
微論文都能幫助你提升寫作技能，精練思想。
微論文強調從經驗、意見和事件三方面入手，
使文章更具深度和多樣性。
在這篇文章中，
我將分享三個關於微論文的重要啟發，
幫助你更好地運用這種寫作方式。
▋啟發1 - 深入理解
有一個東西叫「學習悖論」，是柏拉圖的美諾篇說的，
大意是這樣：
人沒辦法學習。
首先，一個人不能研究他知道的東西，
因為他已經知道了，無須再研究；
但是，他也不能研究他不知道的東西，
因為，他不知道他要研究的是什麼。
聽起來好像很詭異。
但是，先不要管裡面可能的邏輯、或歧義問
舉例來說：現代人很容易有失眠的問題，
用了幫助睡眠的相關精油一開始有效，
但時間一久變得逐漸沒效，
這是為什麼呢？
這次海苔醬有機會到他公司的製造現場來支援改善活動，第一次實際體驗到傳說中的「作業時間觀測」覺得很新鮮！以前看過現場管理者都會帶著碼表在生產線上走來走去，專注測定時間並紀錄，看起來相當專業！時間觀測究竟是怎樣的一個活動呢？接下來簡單分享流程跟體驗心得！
◎事前準備◎
相機、攝影機等器材:可拍下工程
談判對誰都很重要，因為不管你喜歡與否，你都是個參與者。談判的過程建立在人與人之間的信任與瞭解之上。這篇文章為你介紹了許多買車的談判技巧，提出了各種方法和策略來達到雙贏的目標。除此之外，也分享了作者的實戰經驗，希望這篇文章可以幫助你改善談判技巧，進而享受閱讀的樂趣，歡迎單次贊助或訂閱，給予小小的鼓勵！
面對關係的不安全感、窒息感，思考著到底要不要分手？到底該如何從黑洞中脫離出來卻又不終結珍惜的關係？你充滿煩惱卻又不好意思讓朋友知道你有感情問題，我懂你！所以本篇分享五本書，讓你一個人慢慢呵護、慢慢整理思緒，陪你找回力量！
這幾個禮拜天氣熱到爆，導致我只要劇烈勞動或吃點熱辣食物就會流汗。直到前兩天，老婆跟我說，我身上的汗味好像有點重。我問，難聞嗎？她說不至於，但氣味比之前重，聞起來不是那麼舒服。因此我決定調整我的飲食規劃，主要從蔬果佔比下手，也許這樣能夠改善我的體味。而我會有這樣的想法，其來有自。
持續一年多的疫情肆虐期間，許多人被迫在家隔離、居家上班，造成世界各地的分手、離婚率都不斷攀升。原因不難理解：互動時間增加，但「喊停」、「離開現場」等心理學常見（處理人際衝突）技巧無法執行，若沒有適時調整、增加不同以往的互動策略，當然很難「撐」下去。
嘗試看看他們的觀點
在衝突中，我們大多數人主要是想听到和理解。我們談論了很多關於讓他人以自己的方式看待事物的觀點。這是可以理解的，但過多地關注我們自己的被別人理解的願望會適得其反。具有諷刺意味的是，如果我們一直都這樣做，那麼就很少關注另一個人的觀點，沒有人會感到被理解。
嘗試真正看到另一面，然後您可
相愛容易相守難，婚姻中的兩個人隨著時間的推移，感情容易變得越來越平淡。若是加上平時因為雞毛蒜皮的事情引發的矛盾和誤會無法及時化解，會容易讓兩個人的關系變得緊張，甚至漸行漸遠。當親密度降低時，該如何改善夫妻關系，讓婚姻更加鞏固？
1.學會傾聽。很多時候，夫妻結婚時間久了，對愛人說的話就不放在心上了，時