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把握平日難得假期，獨自一人前往CNN譽為「世界十大最美自行車道」的日月潭。透過電動車環湖，避開人潮，深度探索九龍口文武廟、松柏崙、水蛙頭、土亭仔、月潭、向山及涵碧文學等特色步道。分享親身體驗的騎乘心得、路況、指標建議，並推薦必訪的土亭仔步道與向山自行車道，是適合放鬆身心的靜謐旅程。
記錄兩天一夜日月潭小旅行，行程涵蓋了湖畔散步、品嚐當地美食、體驗電動自行車環湖、以及一趟意外的山林探險。分享了旅途中的美景、住宿體驗和交通方式，並在行程中穿插了文武廟參拜、內湖山步道及大牛條山健行。利用平日假期悠閒地避開人潮，深度體驗日月潭的魅力。
位於苗栗的火炎山，因其特殊的惡地（badland）地形聞名。以前從高速公路經過看到，就從覺得很特殊，想要親身去這座山探訪。
惡地是因該土質植被不易生長，因此形成裸露地形，除了苗栗火炎山外，包括臺南、高雄、台東一帶也都有類似的特殊地質景觀。
剛好登山隊開團，還加碼鄰近的鐵砧山，一日兩爬太划算了（是
挑戰桃園的溪洲山小百岳，欣賞山頂的遼闊視野，更串聯鄰近的中庄吊橋、山豬湖生態園區，最後在大溪月眉欣賞浪漫落羽松。這趟結合了登山、親水、賞景的行程，非常適合一日遊，找個假日一起來趟桃園山水小旅行吧！
文章記錄了作者拜訪石碇老街的體驗，從在地美食、文創小店，到深入瞭解石碇過去的茶葉與煤礦業歷史，並描寫了獨特的吊腳樓「不見天街」建築景觀、百年老校石碇國小，以及現今老街在商業發展與文化保存上的挑戰。文章也穿插了作者對石碇古道的個人回憶，藉由對比今昔，引發對文化傳承與在地發展的思考。
分享微笑山線皇帝殿路段的路線安排規劃，包括搭乘大眾運輸的注意事項、裝備準備，以及圖文詳細說明。
路線需要拉繩上下，需平日有運動習慣者挑戰，不適合無登山經驗的一般大眾。
分享連續十年以爬山迎接新年第一天的習慣，2026年元旦選擇了淡水樹梅坑步道進行輕鬆的O型路線健行，並推薦了附近的老宅咖啡廳。文章記錄步道的沿途風光、景點特色、餐飲體驗（丼布狸居食屋、願籽咖啡廳的甜點）以及北投地區的散步免費溫泉景點（復興公園泡腳池、星川亭手湯）。
分享一篇桃園在地人推薦的石門山O型登山健行遊記，包含路線規劃，推薦石門水庫的「活魚多吃」料理，並介紹鄰近的百年古蹟太平紅橋及適合散步的三坑自然生態公園，適合親子同遊的桃園一日遊行程。
把握平日難得假期，獨自一人前往CNN譽為「世界十大最美自行車道」的日月潭。透過電動車環湖，避開人潮，深度探索九龍口文武廟、松柏崙、水蛙頭、土亭仔、月潭、向山及涵碧文學等特色步道。分享親身體驗的騎乘心得、路況、指標建議，並推薦必訪的土亭仔步道與向山自行車道，是適合放鬆身心的靜謐旅程。
記錄兩天一夜日月潭小旅行，行程涵蓋了湖畔散步、品嚐當地美食、體驗電動自行車環湖、以及一趟意外的山林探險。分享了旅途中的美景、住宿體驗和交通方式，並在行程中穿插了文武廟參拜、內湖山步道及大牛條山健行。利用平日假期悠閒地避開人潮，深度體驗日月潭的魅力。
位於苗栗的火炎山，因其特殊的惡地（badland）地形聞名。以前從高速公路經過看到，就從覺得很特殊，想要親身去這座山探訪。
惡地是因該土質植被不易生長，因此形成裸露地形，除了苗栗火炎山外，包括臺南、高雄、台東一帶也都有類似的特殊地質景觀。
剛好登山隊開團，還加碼鄰近的鐵砧山，一日兩爬太划算了（是
挑戰桃園的溪洲山小百岳，欣賞山頂的遼闊視野，更串聯鄰近的中庄吊橋、山豬湖生態園區，最後在大溪月眉欣賞浪漫落羽松。這趟結合了登山、親水、賞景的行程，非常適合一日遊，找個假日一起來趟桃園山水小旅行吧！
文章記錄了作者拜訪石碇老街的體驗，從在地美食、文創小店，到深入瞭解石碇過去的茶葉與煤礦業歷史，並描寫了獨特的吊腳樓「不見天街」建築景觀、百年老校石碇國小，以及現今老街在商業發展與文化保存上的挑戰。文章也穿插了作者對石碇古道的個人回憶，藉由對比今昔，引發對文化傳承與在地發展的思考。
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路線需要拉繩上下，需平日有運動習慣者挑戰，不適合無登山經驗的一般大眾。
分享連續十年以爬山迎接新年第一天的習慣，2026年元旦選擇了淡水樹梅坑步道進行輕鬆的O型路線健行，並推薦了附近的老宅咖啡廳。文章記錄步道的沿途風光、景點特色、餐飲體驗（丼布狸居食屋、願籽咖啡廳的甜點）以及北投地區的散步免費溫泉景點（復興公園泡腳池、星川亭手湯）。
分享一篇桃園在地人推薦的石門山O型登山健行遊記，包含路線規劃，推薦石門水庫的「活魚多吃」料理，並介紹鄰近的百年古蹟太平紅橋及適合散步的三坑自然生態公園，適合親子同遊的桃園一日遊行程。
在番茄盛產的時候，特別適合做這道番茄燉雞肉，是一道非常適合當便當菜的料理，不須額外加番茄醬，全原型食材，就能做出鮮甜好吃的基底，不論是搭配米飯或義大利麵都很適合！
難易度｜★★☆
預計耗時｜20分鐘
青花筍為冬季盛產的蔬菜，口感脆嫩，沒有苦味，適合清炒料理。本篇介紹青花筍食材的特性，並有詳細的10分鐘上菜的快炒料理步驟，搭配紅黃彩椒，增添聖誕節的氣氛。
難易度｜★☆☆
預計耗時｜10分鐘
在番茄盛產的時候，特別適合做這道番茄燉雞肉，是一道非常適合當便當菜的料理，不須額外加番茄醬，全原型食材，就能做出鮮甜好吃的基底，不論是搭配米飯或義大利麵都很適合！
難易度｜★★☆
預計耗時｜20分鐘
青花筍為冬季盛產的蔬菜，口感脆嫩，沒有苦味，適合清炒料理。本篇介紹青花筍食材的特性，並有詳細的10分鐘上菜的快炒料理步驟，搭配紅黃彩椒，增添聖誕節的氣氛。
難易度｜★☆☆
預計耗時｜10分鐘
文章記錄了作者拜訪石碇老街的體驗，從在地美食、文創小店，到深入瞭解石碇過去的茶葉與煤礦業歷史，並描寫了獨特的吊腳樓「不見天街」建築景觀、百年老校石碇國小，以及現今老街在商業發展與文化保存上的挑戰。文章也穿插了作者對石碇古道的個人回憶，藉由對比今昔，引發對文化傳承與在地發展的思考。
30歲後一度對人生感到迷茫，認為「40歲」便是一個理想的生命終點。然而，透過朋友的啟發，開始重新審視人生，並透過持續的戶外運動，如爬山、馬拉松，一步步實現人生目標，重新找回生活的熱情與意義。分享從「沒夢想」到「挑戰人生清單」的心路歷程，以及對生命的豁達態度。
分享一本溫馨繪本《千千萬萬個聖誕老公公》，探討聖誕老公公的奇幻由來，藉由聖誕老公公的「分身」解決禮物配送問題，引導讀者反思現實與童真的界線，以及想像力在日常生活中的重要性。繪本以蠟筆畫風，描繪出簡單溫暖的畫面，鼓勵讀者相信看似不可能的存在，找回內心的純真與快樂。
走進萬華的青山王祭，體驗這座古老宮廟與現代都市的交織。從熱鬧的夜市、傳統的「暗訪」與「遶境」，到融合文創與音樂的「艋舺大鬧熱」，本文帶您深入瞭解青山王的傳說、文化意涵，並探討傳統祭典與現代生活的對話。
2025城西生活節以「印一個所在」為主題，在剝皮寮歷史街區舉辦特展，回顧萬華曾是活字印刷重鎮的輝煌歷史。同期展出的「通往萬華的無數條路 之一」則探討無家者、都市原民等議題，也分享作者作為「北漂族」在萬華的居住經驗，探討其獨特的都市樣貌、人情味與多元共融的社會氛圍，展現萬華「不臺北」的魅力。
近期全聯面臨標價不實、併購大潤發引發壟斷質疑，及全支付盜刷事件，激起民眾抵制聲浪。作者分享自2017年起不再於全聯消費的個人經驗，源於一名資深員工的離世，當時全聯的卸責態度令人心寒。作者藉此反思，低價背後可能隱藏著對基層員工的壓榨，強調每次消費都是對理想世界的投票，不願自己的消費支持剝削行為。
文章記錄了作者拜訪石碇老街的體驗，從在地美食、文創小店，到深入瞭解石碇過去的茶葉與煤礦業歷史，並描寫了獨特的吊腳樓「不見天街」建築景觀、百年老校石碇國小，以及現今老街在商業發展與文化保存上的挑戰。文章也穿插了作者對石碇古道的個人回憶，藉由對比今昔，引發對文化傳承與在地發展的思考。
30歲後一度對人生感到迷茫，認為「40歲」便是一個理想的生命終點。然而，透過朋友的啟發，開始重新審視人生，並透過持續的戶外運動，如爬山、馬拉松，一步步實現人生目標，重新找回生活的熱情與意義。分享從「沒夢想」到「挑戰人生清單」的心路歷程，以及對生命的豁達態度。
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走進萬華的青山王祭，體驗這座古老宮廟與現代都市的交織。從熱鬧的夜市、傳統的「暗訪」與「遶境」，到融合文創與音樂的「艋舺大鬧熱」，本文帶您深入瞭解青山王的傳說、文化意涵，並探討傳統祭典與現代生活的對話。
2025城西生活節以「印一個所在」為主題，在剝皮寮歷史街區舉辦特展，回顧萬華曾是活字印刷重鎮的輝煌歷史。同期展出的「通往萬華的無數條路 之一」則探討無家者、都市原民等議題，也分享作者作為「北漂族」在萬華的居住經驗，探討其獨特的都市樣貌、人情味與多元共融的社會氛圍，展現萬華「不臺北」的魅力。
近期全聯面臨標價不實、併購大潤發引發壟斷質疑，及全支付盜刷事件，激起民眾抵制聲浪。作者分享自2017年起不再於全聯消費的個人經驗，源於一名資深員工的離世，當時全聯的卸責態度令人心寒。作者藉此反思，低價背後可能隱藏著對基層員工的壓榨，強調每次消費都是對理想世界的投票，不願自己的消費支持剝削行為。
分享自己如何從一個討厭胡蘿蔔的挑食少女，透過在友善耕作農產公司的工作，認識食材、學習烹飪，最終三餐自煮的心路歷程。文章強調新鮮食材的原味之美，以及循序漸進的學習過程，最終改變了作者對食物的觀感和生活習慣。
30歲後一度對人生感到迷茫，認為「40歲」便是一個理想的生命終點。然而，透過朋友的啟發，開始重新審視人生，並透過持續的戶外運動，如爬山、馬拉松，一步步實現人生目標，重新找回生活的熱情與意義。分享從「沒夢想」到「挑戰人生清單」的心路歷程，以及對生命的豁達態度。
人生第二次全馬挑戰田中馬拉松，從一開始抱著跑半馬的心態，到最後堅持抵達終點，不僅被超豐富多元的補給驚豔，更被沿途居民與志工的熱情感動，分享田中馬路線、補給、選手之夜與環保相關的詳細心得。
分享自己如何從一個討厭胡蘿蔔的挑食少女，透過在友善耕作農產公司的工作，認識食材、學習烹飪，最終三餐自煮的心路歷程。文章強調新鮮食材的原味之美，以及循序漸進的學習過程，最終改變了作者對食物的觀感和生活習慣。
30歲後一度對人生感到迷茫，認為「40歲」便是一個理想的生命終點。然而，透過朋友的啟發，開始重新審視人生，並透過持續的戶外運動，如爬山、馬拉松，一步步實現人生目標，重新找回生活的熱情與意義。分享從「沒夢想」到「挑戰人生清單」的心路歷程，以及對生命的豁達態度。
人生第二次全馬挑戰田中馬拉松，從一開始抱著跑半馬的心態，到最後堅持抵達終點，不僅被超豐富多元的補給驚豔，更被沿途居民與志工的熱情感動，分享田中馬路線、補給、選手之夜與環保相關的詳細心得。
