【書評】輕鬆整理斷捨離｜執屋：50個告別雜物提案
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
香港的居住環境竟然是如此差？
雖然沒有在香港住過，但從網路媒體中了解到，要在寸土寸金的香港定居實在不容易。一家五口擠在狹窄的房子中，沒有各自的房間、沒有個人隱私可言，更別說要囤積一大堆物品了😱
過去都是閱讀日本、美國與台灣的斷捨離書籍較多，這次便想來看看香港人對於斷捨離又是如何詮釋！
在台灣到府整理收納服務，在香港稱為執屋，意為整理家的意思。作者認為「當我們在整理有形的東西，不知不覺間也在整理無形的東西–心靈的雜物，所以在執屋同時也能執心。」
使用6篇章節來分類50個告別雜物的生活提案，每個提案文章篇幅少並搭配生活中常見的各種案例加以說明，讓人還沉浸在深有同感的情境中，期待著有更多案例與解套的時候，默默閱讀完這本書。
與其你仍意猶未盡，不如自己動手開始使用作者的方法來好好整頓自己的房間吧😉
其中讓我印象最深刻的是提案17與提案36
提案17「掉東西的K點」
意指為整理的瓶頸。作者在告別雜物的過程中，經常遇到掉東西的K點，現階段減物一輪後便會有好一陣子停止減物，過段時間再檢視原本放不下的物品時，突然變得捨得！就這樣一直重複與掉東西的Ｋ點循環著。
而我也是與作者一樣，反覆與Ｋ點鬼打牆。一開始還因此而焦慮，認為自己斷捨離失敗了，一輩子都無法拋開囤物的習慣😭幸好當時沒有放棄斷捨離，才能發現自己正在這個Ｋ點循環當中。
提案36「為什麼你的家不無印」
是的，沒錯！我也有此疑問🤔當雜物減少到一定的數量、物品也都擺放整齊，但為什麼看上去還是不太順眼呢？作者的觀點認為那與視覺壓力有關；減少物品數量外，還要減少物品所帶來的雜訊，例如物品的顏色、包裝、形狀、圖案或是文字等。
試著回想，當你到無印良品店面時，令你感到舒適療癒的部分是什麼？
是整體同一木頭色系？同一素淨圖紋？還是收納工具都同一款式？
是整體同一木頭色系？同一素淨圖紋？還是收納工具都同一款式？
整體搭配起來令你覺得舒適清爽的共同特色是什麼？無印透過室內設計，運用舒適的顏色以及順暢的動線（不論是走路動線或是東西收納拿取動線）造就出人人都嚮往的無印風格。
花點時間，從生活中找出你所喜歡的風格，打造出屬於你自己的舒適圈💕
斷捨離的書籍閱讀起來輕鬆毫無壓力，即使是斷捨離新手也不用擔心喔！
斷捨離的書籍閱讀起來輕鬆毫無壓力，即使是斷捨離新手也不用擔心喔！
推薦給房間雜亂的你們💪
- 書名：執屋
- 作者：阿澄
- 出版社：非凡出版社
#bookscomfortzone #執屋 #斷捨離 #整理 #收納 #雜亂 #極簡 #無印風格 #快躲進你的書適圈 #書適圈 #沉魚 #bookliker #igbook #book #一起來閱讀吧
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下
生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
現代社會中，推崇極簡主義提倡簡化生活，進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題，並提供觀點進行反思。
你是否也覺得家中物品越來越多，生活空間一點一滴被壓縮，甚至快要讓人喘不過氣？幾乎每個客人都有著同樣的煩惱：「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你：為你提供這份實用的捨棄物品清單，讓你輕鬆告別雜亂，打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣，開啟你的家居整理之旅吧。
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
讓生活更簡單：一個普通人的斷捨離之旅
什麼是斷捨離？
你是否曾經在家裡感到過壓力，因為周圍堆滿了各種不需要的東西？你是否經常找不到重要的物品，因為雜亂讓你無從下手？如果答案是肯定的，那麼斷捨離可能就是你需要的解決方案。
斷捨離（Danshari）是一種源自日本的生活哲學，由山下英子（Hidek
雜物充斥的生活空間會給人的生活添加更多的壓力和沉重感，舒適自在的空間才會讓人覺得安心、安全。「家」應該是讓人感到放鬆的地方，而不是一直想往外「逃」。
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
《低潮整理術》是我三月在讀書會分享的一本書，這本書的內容很值得分享給所有人。我們生活的這個時代，物品資源豐沛，居住空間卻狹小，生活方式也越來越個體化，人人都得為自己掌握一點整理術。
有讀友看書名以為這是講情緒調適的書籍，聽我分享完以後發現它其實是真的在講空間的維護與整理。
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
因為住家以及診所辦公室累積近二十年的雜物，已堆得有點干擾正常生活，也就在這幾個月開始進行我的「斷捨離」行動。
前幾年日本作家山下英子提出斷捨離的概念，書大為暢銷，也掀起一股從清理家裡雜物到整理自己生活的風潮。
所謂斷捨離是指，斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，甚
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所謂斷捨離是指，斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，甚