說說情緒釋放

我是黃冠維物理治療師， 專長在處理動作障礙、疼痛問題方面的治療師，涉獵的層面涵蓋各種中西醫、神經、骨科、疼痛、功能醫學 方面的議題，歡迎進入腦洞大開的專題吧！

有沒有聽過為情所傷這句話呢？其實這句話也是會反映在正常人身上的，當一個人受傷之後的反應就是保護好，適度的保護有助於恢復，但是過度的保護就可能是困擾了。常會遇到有人在受傷之後卻遲遲不敢活動，總是說自己害怕受傷，害怕這件事情本身就是人類本能，也是非常好的保護機制！再好的機制都可能產生BUG，因為疼痛所產生的不好回憶，讓身體下意識地去減少身體的活動或是利用各種傷害性的代償來運作。

有些人會去找心理諮商或是身心科醫師，當然有些人也會尋求身心靈方面的答案，各種方式不外乎就是希望自己能好好的動！當然在筋膜技術裡面也包含了一些情緒釋放，並不是各位想像的大哭之類的，而是慢慢地去探索身體跟情緒之後的關聯性，找出關聯之後再慢慢地告訴身體自己是可以的！整個過程其實是很舒服，但有些人很快有些人很慢，每個人都是獨特的！

我是黃冠維物理治療師，一個沉浸在身心靈三者療法關聯性的治療師，在遠絡、中醫傷科手法、筋膜技術(包含顱薦技術、內臟按摩)、情緒釋放、微電流電刺激、頻率、家族排列、注射肌動學中尋找許多可能性的操作者。如果想知道更多，或是想要尋求更多的協助，歡迎不斷追蹤我的文章，並在下面留下您的想法。

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