我們都是自己的【天生的療癒師】
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「如果你已經準備好深入自己、找回你的真實本質，心靈療癒事歡迎每一個這樣的你！ 我們也準備好與你共同喚醒我們的真相！ 讓我們共同創造及其深思帶給萬物的和諧與快樂！ 」
• 療癒師Peggy- 經歷了生命的許多轉化，在許多的深思後逐漸明白此生為何而來，並決心投入自己、分享自己的經驗來陪伴與引導每個人回到內在的家，重見喜悅 愛 豐盛 與美好，並共同創造地球上的美好家園！
☆ 我們都是自己的【天生的療癒師】，讓我們一起與高頻能量合作與連結。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在這繁華的世間，總有人相信命運早已注定，而我卻堅信，我們每個人都是自己人生的編劇，擁有改寫劇本的神奇力量。八字命理，這一古老而神秘的智慧，並非是束縛我們的枷鎖，而是指引我們前行的燈塔。
想象一下，你手中握著一本空白的劇本，每一頁都等待著你用獨特的色彩去填充。而八字命理，就像是一個先知，悄悄告訴
我深受自己容易緊張焦慮帶來的痛苦已經很多年了。我一直很容易驚恐，心跳很快很慌，而且是無法自己有效舒緩的那種。小時候，主要是怕考試，每次大考前都會緊張到渾身僵硬，難以入眠。到後來，好像這樣的焦慮擴散到很多生活層面，逐漸地，變成去醫院或診所看病也會很緊張，或是以前開車因為有一次在高速公路上突然心跳加速很
我建立一個小紅書帳號了 《Mavis婚後三年重養筆記》，這是在2024年給自己一份新的禮物，去重新養一個自己，過去都已經過去了，未來能見的光明，是在當下自己做了甚麼，才能見未來不一樣的自己。
如果妳在...上真的沒有天賦，請試著改口告訴自己:「我在寫文章敘述上很有天賦的!」
這樣
如果要用一個字形容入圍今年東京國際影展世界焦點（World Focus）單元的《青春並不溫柔》，我會說它很「美」。美在像是套了一層濾鏡的微朦朧畫面與色調，美在4:3格式的聚焦與時代氛圍，美在鏡頭像是紀錄片那樣跟隨的真實，美在用一個外在抗爭事件訴說令一個內在抗爭的歷程。
劇本取材自1994年文化大學
每當談到吉卜力，多數人聯想的可能都是充滿活力的那一面，所謂溫馨、奇幻、綺麗的世界。然而，實際走入電影奇觀之後，卻又會發現裡面的角色，往往活得過於辛苦，令人感到不捨、心疼，甚至因此產生共鳴。而這正是吉卜力在敘事上的魅力，或者說吉卜力世界的另一面，除了生離死別之外，角色還得迎擊生命的各種殘酷⋯⋯
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◎ 姜泰宇（敷米漿）
#書摘
那時候我們都在摸索，都在研究自己與這個世界的關係。在慢慢了解自己的這條路上，每個人都是孤單的。
找麻煩沒有理由，被找麻煩的通常也是。 你自己要保護自己，開心的時候說話不要太大聲，生氣的時候在心裡從一數到十，越是平靜，麻煩越不會來找你。
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