【抱著"來玩"的心態,面對人生中的各種考驗】

閱讀時間約 3 分鐘
昨天是兩姐弟人生中的第一場檢定考,姐姐參加的是長頸鹿美語舉辦的小托福檢定,弟弟參加的是由康軒出版社舉辦的「#卓越盃」。
有趣的是,這兩場檢定考,都是兩個孩子「主動」要報名參加的。原本想說兩個孩子還這麼小,報考檢定考擔心他們壓力太大,還一直勸退他們。沒想到,兩個人都興致勃勃地說想報名參加考試。想說也是一次難得的機會,就讓孩子們去體驗看看。
兩個孩子個性不同,面對考試的態度也不同。
姐姐一知道有檢定考後,除了在美語班複習外,回家也會自己主動複習。然而,學習難免會遇到挫折,每次模擬考考不好時,她總會哭喪著臉大喊:「我考得好爛喔!」儘管我和爸爸不斷安慰鼓勵,她還是很容易陷入沮喪的情緒中,甚至還一度想要放棄。直到後來,每晚陪她複習,模擬考成績也越來越進步,她才開始越來越有信心,逐漸放下焦慮。
反觀弟弟,面對考試完全就是「放牛吃草」,一副「憑實力」就好的態度。報考完就完全忘了考試這件事,(其實是連我們都忘了,還差一點沒報名成功)就連考前衝刺包,也是考前一周才收到,整個評量幾乎一片空白。直到考前一天,才很「勉為其難」地寫了兩回合就去應考。
由於兩個孩子的考場不同,我和爸爸兵分二路,爸爸帶弟弟去台大考試,我則帶姐姐去美語班報到。爸爸說,兒子一到考場就開心得不得了,一直在考場尋找獎盃的下落,覺得自己考完就可以獲得獎盃(到底哪來的自信XD)
考完後,兩個孩子的呈現也截然不同。
「媽媽!我考得好爛喔!聽寫我錯了三題。」姐姐垂頭喪氣地說著。
「媽媽!我只有三題不會寫,應該考97分。」弟弟興高采烈地說道。
同樣都是錯三題,姐姐因為聽力聽不清楚,回來後哀聲連連,一直在抱怨考場喇叭太小聲,覺得自己一定考得很爛。而向來樂天派的弟弟,則是自信滿滿地認為自己只有三題不會,應該考得不錯。
這讓我想起了半杯水的故事,一個玻璃杯,裡面有半杯水,悲觀的人會說:「只剩下半杯水了。」;樂觀的人會說:「還有半杯水耶!」。
兩姐弟恰好就是這樣的呈現。
不過,光以樂觀或悲觀來斷定好壞,或許太過主觀。悲觀不一定是壞事,樂觀也不見得全然是好事。正因為覺得只剩半杯水,所以會更珍惜剩下的半杯水;但覺得還有半杯水的人,或許會「大意失荊州」,連剩下的半杯水都打翻。
無論是抱著「只剩半杯水」的心態也好,或是抱著「還有半杯水」的心態也好,更重要的是要抱著「感恩」的心,感謝生命中的的一切遭遇,珍惜現在所擁有的一切。不必過度悲觀,也不要太過樂觀,而是能以「宏觀」的角度,去看待一切的發生。如果把時間軸拉長來看,這些事件都只是人生中的小插曲,也因為有了這些小插曲,生命才會更精彩。
我很喜歡弟弟考完後對我說的一句話:「媽媽,我覺得參加檢定考好好玩喔!考試時看到很多很像高手的人,可以跟高手一起寫考卷,我覺得好有趣,我明年還要再報名!」說這句話時,他邊跳邊說,眼神閃爍著光芒。他的這番話深深打動了我,人生中會遇到各種考驗,若能抱著「來玩」的心態面對,自然就能樂在其中。這麼一來,即使看到高手如雲,也不會感到緊張或是自慚形穢,而是能以欣賞的角度,去觀摩高手們的表現。在一旁的姐姐看到弟弟如此自在的樣子,也被他感染了這種喜悅,放下了原本對考試結果的焦慮。
至於結果如何,那就等成績單發下來再說吧!
恭喜你們完成人生中第一次檢定考~
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謝謝如此深愛著我的你們,也謝謝這本溫暖的好書,在周日的夜晚療癒了我。這是一本簡短卻能撫慰人心的好書,細細讀來充滿感動。 就像書腰上所寫的那段話:「希望這本書能鼓勵你,更善待自己,在需要時開口求助-這永遠是最勇敢的表現。」 別怕迷失方向,因為愛會指引你回家。 獻給為愛勇敢的你❤️
前陣子很常抱怨工作,但抱著「懷才不遇」的心情,並沒有讓我比較好受。一切其實來自於自己的選擇,我之所以還待在這裡,某種程度上一定有我「留戀」的好處,也有我必須付出的「代價」。每件事情都是一體兩面,有捨就有得,手掌心就這麼大,不可能什麼都抓得到,懂得取捨才是智慧。
如果不想要走錯路,就必須設定目標,找到屬於自己的北極星,當人生的方向明確後,踩下油門衝刺才會有意義,否則也只是瞎忙一場。不斷往內在叩問:「什麼是我真正想要的?」刪除那些不重要或次要的事物,留下自己認為真正重要的事情,那就是屬於自己的北極星。
但深入挖掘後,我知道自己缺的不是錢,而是自我價值感,內在充滿了匱乏感,總覺得自己還不夠好,做得還不夠多,想透過多做點什麼來證明自己的價值。到最後把自己弄垮了,睡眠不足的我,那段時間脾氣變得特別暴躁。某天,當怒吼完孩子後,才驚覺:「這樣的人生真的是我要的嗎?」
離職不一定是最佳正解,留下來也不一定只能躺平。作者認為大多數在職場上卡關的人,往往都是知道自己「不要什麼」,卻不知道自己「要什麼」。但要打破這樣的循環,就必須徹底改變求職的思維。比起「想找什麼工作?」,更應該先問自己「我是什麼樣的人?」了解自己的興趣和優勢後,才能找到喜歡又能做一輩子的工作。
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今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想,也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候,我們盡可能不要過度反應,為什麼呢? 當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘,有時候過度反應反而會造成反效果,我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。 孩子遭遇挫折時,請保持冷靜
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