你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
維持規律作息,包括固定的睡眠時間和起床時間,即使是假日也要保持。
減少睡午覺的時間,最多20分鐘。
晚上睡覺前避免使用3C產品,讓生理時鐘穩定。
利用自然光線和溫和音樂等方式輕柔地喚醒身體,而不是靠刺耳的鬧鐘聲音。
遇到叫不醒的情況,千萬不要靠設置多個鬧鐘解決,這樣會導致腦霧和睡眠品質下降。
賴上藝術班，於本是開給大人上的課。
20年前，其實都是教孩子創作，停了一段時間之後，
應大人要求，就繼續延續了藝術教學，但只教大人。
一段時間後，不知為什麼，悄悄潛入大小孩。
就這樣吧~
賴上藝術班，意謂著是生活中難免賴著一件事情，
要賴著賴著就賴上了藝術，這樣也很好呀~
這是一個每周
「1951年11月，鄭團麟老師正在二年級教室的黑板努力書寫，突然間，校園中開進了兩輛吉普車，幾個阿兵哥模樣的人員帶著步槍衝進教室，押住鄭老師，詢問他是否叫做鄭團麟，鄭老師答是，後來就被兩人押上吉普車，揚長而去。」
「我們原本都很認真坐在台下聽課，都被這樣突如其來的驚愕之舉嚇到了，台下學生一片驚嚇、
暑假期間是網路交友的高峰，臉書最近也出現許多帥哥美女發自拍照徵友，面貌身材姣好，再加上對方一個甜言蜜語、噓寒問暖就實在很容易暈船，結果一不小心反被騙財又騙色。防詐達人戀愛大師為大家整理了一些交往過程中的疑點，幫助大家辨識那些「騙男」「騙女」
https://youtu.be/f8OHybVhQwc
颱風天要做什麼？
沒事不要去敲天公伯的門
死賴在家就對了好嗎XD
我們家有一個熟男
上班一條蟲假日一條龍
對你沒有看錯
一個完全不照天道運行過生活的人
再怎麼健身運動都是枉然
老天爺只要一個彈指
就能讓你十幾年來自以為驕傲的所謂鍛鍊
一個星期之中，總有幾個時候，時間於我是不具意義的，只是一味地流逝。通常是落在天將明而未明之際，不知因何而醒，但肯定的是－－此刻的我已被迷人的夢境之國驅逐，且再也找不到回去的路。
看看手表，若是超過五點半，至少，是心存感激，畢竟已有一夜的休眠，離天大亮的時刻也不遠了，可以準備起身思考、看書或創作了
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
維持規律作息,包括固定的睡眠時間和起床時間,即使是假日也要保持。
減少睡午覺的時間,最多20分鐘。
晚上睡覺前避免使用3C產品,讓生理時鐘穩定。
利用自然光線和溫和音樂等方式輕柔地喚醒身體,而不是靠刺耳的鬧鐘聲音。
遇到叫不醒的情況,千萬不要靠設置多個鬧鐘解決,這樣會導致腦霧和睡眠品質下降。
賴上藝術班，於本是開給大人上的課。
20年前，其實都是教孩子創作，停了一段時間之後，
應大人要求，就繼續延續了藝術教學，但只教大人。
一段時間後，不知為什麼，悄悄潛入大小孩。
就這樣吧~
賴上藝術班，意謂著是生活中難免賴著一件事情，
要賴著賴著就賴上了藝術，這樣也很好呀~
這是一個每周
「1951年11月，鄭團麟老師正在二年級教室的黑板努力書寫，突然間，校園中開進了兩輛吉普車，幾個阿兵哥模樣的人員帶著步槍衝進教室，押住鄭老師，詢問他是否叫做鄭團麟，鄭老師答是，後來就被兩人押上吉普車，揚長而去。」
「我們原本都很認真坐在台下聽課，都被這樣突如其來的驚愕之舉嚇到了，台下學生一片驚嚇、
暑假期間是網路交友的高峰，臉書最近也出現許多帥哥美女發自拍照徵友，面貌身材姣好，再加上對方一個甜言蜜語、噓寒問暖就實在很容易暈船，結果一不小心反被騙財又騙色。防詐達人戀愛大師為大家整理了一些交往過程中的疑點，幫助大家辨識那些「騙男」「騙女」
https://youtu.be/f8OHybVhQwc
颱風天要做什麼？
沒事不要去敲天公伯的門
死賴在家就對了好嗎XD
我們家有一個熟男
上班一條蟲假日一條龍
對你沒有看錯
一個完全不照天道運行過生活的人
再怎麼健身運動都是枉然
老天爺只要一個彈指
就能讓你十幾年來自以為驕傲的所謂鍛鍊
一個星期之中，總有幾個時候，時間於我是不具意義的，只是一味地流逝。通常是落在天將明而未明之際，不知因何而醒，但肯定的是－－此刻的我已被迷人的夢境之國驅逐，且再也找不到回去的路。
看看手表，若是超過五點半，至少，是心存感激，畢竟已有一夜的休眠，離天大亮的時刻也不遠了，可以準備起身思考、看書或創作了