接著,一個人的「抗壓性」呢?
「抗壓性」是什麼東西?
試想,一個人一直遭受壓力,一直壓一直壓一直壓,或許該祈禱他仍能安全無恙——還沒有被壓抑前的安然無恙⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯怎麼可能~~~~~~~~~~~
好的我們來看,抗壓性、壓抑、壓倒性的巨大衝擊,這裡頭有什麼玄機?哪個字重複?「壓」。這是「陷阱」。突然覺得腦袋轉不過來沒關係,『歷史』裡有答案。
(轉折一下)我們來講講,這個時代不是一直在推動友善嗎?對,一直推動友善;因為不想被壓。而且又看了看,這個時代和平比較多,在半世紀前戰爭比較多;這是人類意識到怎麼生活才是對的、正確的:友善。
(壓抑、戰爭有個共通點就是痛苦;和平、友善有個共通點就是生活:生命得以有良性的環境好好存在地活著。)
p7
再者,還必須獨立拿出來講的一點。
在精神科病房牢獄裡你如果自己鬆綁他們會把你綁得更緊關的更久;我從昏迷中醒來那次就有那體驗,等到他們將我鬆綁後我的雙手已經沒知覺:廢了!神經廢了!
(那時我的嘴巴被插管無法出聲講話。講到這裡突然想到進出那麼多次病房牢獄也有在五花大綁的時候被塞布在嘴巴裡無法出聲:凌虐。)
爾後出院吃了半年的維他命B群才有知覺,吃了一年雙手才完全恢復。
看!營養才有療效!(藥物是毒品)。藥補不如食補:現代名言。
陰險的來了。我們的食物、甚至環境,怎麼出現了那麼多毒物!?我們的人體,怎麼常常出現許多肥胖、脂肪堆積、各種疾病這些東西!?
只透露那麼多項目的其中兩點:
1.貶抑營養的價值
2.宣揚藥物的價值
。
而這又和『歷史』搭上。
p8
精神科的藥物不吃會產生戒斷反應。
如果決定戒斷精神科藥物,多補充營養有助於順利渡過戒斷期。
人體所需的營養:蛋白質、礦物質、維他命(維生素)、健康的油。
p9
下一節https://vocus.cc/article/63b7e5eefd897800019bee40