有意識的接受陽光吧！
閱讀時間約 1 分鐘
今天是今年第一個週末假期，雖然是補假要工作上班，但明天可以走出戶外親近大自然，或去泡個溫泉，做一個身心大洗滌。
或許你還沒有注意到，每日的陽光都攜帶高頻的能量，人類和所有生存在這裡的生物都在淨化與充能，在無形中提升意識。但如果你能有意識的去看、去接引太陽光到你身上，或和太陽父親說聲hi，這都是很棒的！
我最喜歡看著太陽向太陽父親大聲說“我愛你！” 這樣讓我的心感到很溫暖，頓時整個人都“活”了起來。太陽和人一樣都是活生生有意識的。所以～現在就走出去，和太陽打個招呼，找個舒適的地方，坐著、站著、或躺下，做個免費高頻的日光浴，讓今年的第一個週末充滿活力，帶著太陽的祝福迎接光明璀璨的一年✨
讓我們一起向太陽說“謝謝你，我愛你！”❤️
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當清晨的陽光鋪滿灰鴿子般的屋瓦，風搖影動，有一支童年的歌自芒果樹蔭下悠悠哼起，關於回憶的種種......
《槍桿與筆桿下的眷村文學》集結《眷村雜誌》的專欄，主要由張夢瑞撰稿，最後一篇〈疼惜弱勢作家的屏東女兒——封德屏〉則由謝小韞與黃作炎撰寫。
第一篇想先分享這句這麼白話的話究竟有甚麼特別含意，放在我的介紹還有賴的狀態欄裡。
可能有人會想到，國小的音樂課本裡有<陽光與小雨>這首歌，雖然陽光陪伴小雨有點浪漫，但如果今天，原本天氣很好的一天卻突然下起雨了，大家會有甚麼感受呢?
太喜歡那樣安靜又不張揚的愛情，或者我更相信這世界的情感都應該有一部分是這樣存在的：有些人站在原地無須你給予但他衷心祝福你能得到你的追求，你不用感到抱歉或者愧對，你只管活出你最燦爛的模樣，那樣靜靜地旁觀或直接轉身，也是最深的愛了！
在陪伴自己的過程當中，常常在每一個階段挖寶到不同的自我，這是一段有趣的探索之旅。
去年曾經探索到的感受是「恐懼」，那次經驗比較像是”看到”，常常看到自己被恐懼所影響，即便當時的我還沒有辦法做很多的轉化，仍感恩當時有一些力量在身邊陪伴我。
#照片是最近上課整理到的自我資源
#最近在大量練習使用資源
【有陽光的日子裡適合做的事】宜蓁
太陽出來了
太陽出來了
坐在暖暖陽光下
我試著把生活
攤開來審視
所有亂成毛線樣的 思緒
梳理再梳理
整理成了好幾股
你的、我的、你家的、我家的、我們家的
準則是
過期的丟掉
能用的留著
值得紀念
最近女兒滿兩歲了，以前的她只要哭，就能獲得安慰或食物，如今逐漸有自我意識的她，試圖用哭來獲取更多的滿足，但我並不是萬能的天神，都能滿足她的每一個需求。若無法滿足她，她就會哭得更大聲、更久，彷彿哭就能獲得。
小時候的我們，總以為父母親是萬能的，只要哭到某個極致，就能讓父母親出手來滿足我們的需求。然而在
當兵大概是每位台灣男性，無論老少，最歷久不衰的共同話題了。讀了六年的大學終於畢業後，還是免不了要經歷這個社會新鮮人必須面對的成年禮。老爸總是會提起過往「當時要當兩年兵欸！我們齁…」從他熠熠的眼神中，彷彿那是段輝煌如史詩般的故事，熬過去才是個男子漢。而我卻選擇了一條背離傳統荷槍體訓的當兵之路，或...
他個子很高，特別彎下身來看著我的眼睛說，
Thanks for your accompany,
you helped me,
and found a piece of my past.
然後雙手遞給我一個裝滿小費的飯店信封。感覺很不一樣。
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