堅持
含有「堅持」共 555 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
多數人都想要成功，那麼，具體究竟要"多麼"的穩定呢?
到底要將自己的實力提升至怎樣的"穩定程度"，才足以讓成功這項結果，導向"必然"，而非偶然呢?
在一個成功發生率為1%的機率中，你在人生中，是早晚會遇到的，也就是說，當你每次把握好、做好準備，你早晚會成功。
我們都知道在堅持的路上，如果有適當的激勵方法，可以有效的增加對任務的韌性。然而，激勵的方式百百種，你知道你自己適合哪個方式嗎？本文列出幾項常見的激勵方式，以及自身經驗分享。如果你正好在尋求有效的激勵機制，那麼本文或許可以提供一些建議。
本文以運動習慣養成為例，分享堅持的路上，如何面對其中可能的阻礙，該如何跨越，堅守一定規律、使習慣順利養成。如果正在習慣養成的半路上，需要一點方法與鼓勵，那麼本文正是你在尋找的答案。
不知道何處是盡頭的堅持，是過程中第二極具挑戰的階段。撐過建立規律前的各類情緒磨難後，接下來的問題就是：要這樣維持多久？ 本文分享此階段中的情境，如何成功度過有如在隧道中前行、卻遲遲不見曙光的階段。
堅持的路上，我們都在找幫助自己不放棄的方法。本文透過工作中的行為觀察，分享一關鍵，幫助我們獲得正向回饋的同時，也激勵我們持續向前。若你正需要一點正能量，那麼本文或許能提供一點力量！
為什麼有時我們"知道，卻做不到呢"？本文將帶你抽絲剝繭、分析究竟為何！同時分享一建議，讓我們跳脫此負面環圈，開始有效建立、幫助我們更靠近目標的行為。
每個人的生命都像一朵花，有自己的花期與節奏。
2025/04/12
我還在學習探索尋找方向，對抗憂鬱症焦慮症，我不知道我到底要待在家多久，我爸是工程師音樂工程師，他的工作我沒興趣，我也不知道我到底要做什麼，每天自我懷疑聲音就會出現，我未來成功活路一條，不成功死路一條
我輕生過死沒死成，痛苦還留存著
你曾想過，當我們做出一決定時，其實背後代表的意義嗎? 除了被我們所選擇的選項之外，還有什麼被忽略了呢? 本文以減脂瘦身為例，探討做、與不做的代價。藉由這樣的思考邏輯，幫助我們更理性地做出判斷。
總覺得要堅持很難嗎? 或許跟你努不努力無關！本文以瘦身減脂為例，探討為什麼堅持瘦身的的路上，時常力不從心? 也許不是你不夠努力，而是因為一關鍵因素所致。
