不要緊沒關係也可以
閱讀時間約 1 分鐘
低溫切開體溫
迅速又細膩地剁碎剁細
溫度比灰飛更湮滅
血液循環試圖加速加熱
彷彿理性治療往事
宛若冥想平復焦慮
專注如刀鋒以無間入有隙
莊周或夢蝶都不要緊
魚樂或不知也可以、沒關係
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叔本華認為不孤獨就庸俗，似乎有道理。目前比較喜歡艾蜜莉‧狄金生那樣，有點與世隔絕，或許像陶淵明說的：「常著文章自娛，頗示己志。忘懷得失，以此自終。」寫詩在我而言，有點像原始人結束了一天的生活，穴居時就著柴火，在牆上塗鴉白天那頭絕美的水鹿。也像是漫遊散步的方式、胡思亂想的方式。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
除去《#偶然與想像 》這樣的集合小品，#濱口龍介 的長篇電影大致可分為兩類，一類劇情結構相對緊湊，如《#DriveMyCar 》；另一類結構相對鬆散，比如《#歡樂時光 》、《#親密 》。
文學性一直是濱口引以為傲的作者性。經常在作品裡加插圍讀情節，與小說、劇本、詩
Again！這是耀輝老師給Edan、給我們堅持的咒語嗎？這句咒語，給我們力量去面對黑暗，給我們勇氣去面對被討厭，給我們耐性去面對無人理會的失落，慢慢從弦樂滲透出溫暖，擁抱著自己。
佛祖曾說過這個世界就是娑婆，只是太多人追求完美，導致引起許多爭議，最後演變彼此爭奪，我們人類為什麼不可以心包太虛呢？很多人都說心臟就偏偏心，理所當然應該要有私心，這一點我認同，甚至絕無反對，只是能否可以提煉自己的心智呢？
最近很多人私訊我他們自學遇到的瓶頸，有些人會覺得學不會程式，是自己太笨沒天分，或從小數理能力就差，才學不起來。但以我自己這些年自學程式並創業的經驗，我認為可能原因是自己操之過急了，因為想要快速達到像是轉職或是創業等等目標，所以覺得得學得越快越好。但這個領域需要的是長時間的磨練，慢慢一點點累積
不清楚也沒關係，只是一直持續地看著，讓心止歇，靜定下來。
不要散亂，失去正念。如果失去正念就再重新拉回來。
輕輕地、放鬆舒服地逐漸靜定下來，不要著急。
讓每一次的打坐都有喜悅的感覺。
此次的喜悅將成為下一次練習的動力，而不斷延續下去。
我們要讓所有練習靜定的過程都充滿法喜。
身體很誠實，若是疼痛就會流下眼淚，但我們心卻喜歡說謊，即使生病了也不發一語。
可能很多人都有這個問題，自己每天發的文，寫的文沒人看？因爲沒人看，所以沒有堅持下去，發著發著，就嘗試斷更了1天，然後發現也沒有什麽，於是就斷更幾天，慢慢的就斷了，其實這個問題，不管是誰，我想都有，唯一的差別就是，你半途而廢了，人家就是靠著寫作賺了人生第一桶金，第二桶.....反正就是變現成功了，
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