主題｜年終/紅包怎麼花?４本書幫助你實踐理性購物
祝大家新年快樂！今年的年終獎金或紅包壓歲錢想好要怎麼花了嗎？
今天要來跟大家分享四本書，關於理性消費、精準購物，在這個廣告充斥各處的時代，人們很常、也很容易就購買到任何商品，進而導致過度消費，而在我們過度消費和過度浪費的情況下，又會對環境、產業、人力造成什麼嚴重的影響呢？
今天要來跟大家分享四本書，關於理性消費、精準購物，在這個廣告充斥各處的時代，人們很常、也很容易就購買到任何商品，進而導致過度消費，而在我們過度消費和過度浪費的情況下，又會對環境、產業、人力造成什麼嚴重的影響呢？
📖《精準購買：比斷捨離更極簡、永續的究極之道》
✏️作者：塔拉．巴頓
本書主要探討我們總是在追隨潮流，買一些粗製濫造、沒有長久價值的商品，想要減少丟棄，就要挑選更耐用的商品，透過「精挑細選」的十個秘訣，購買那些具有實用性，又能讓生活更充實的商品。此外書中也揭露廣告會營造出一個光鮮亮麗的陷阱，讓我們被花言巧語所矇騙，以及關於我們為何會養成過度消費的習慣，其實和自我價值感過低有關。
“多一件東西或少一件東西，都不會影響你身為一個人的價值。”
“你了解你擁有的東西並無法改變你的價值後，就可以更輕鬆地挑選想要的物品。開始實踐準確購買，生活也會變得更簡單和充實，因為你的生活重心將不是消費，而是真正需要的東西。”
📖《機智購物生活：如果我們不再過度消費，會發生什麼事？一場走遍全球，改寫政經、生態與心理的永續消費反思》
✏️作者：詹姆斯．麥金諾
本書透過故事帶領讀者檢視購買力強盛的國家，分析減少消費對全球的影響，並鼓勵讀者從完全不同的角度思考購物這件事。當世界停止購物，接下來的幾個小時和幾天會發生什麼事？從這個為出發點，探索看似不可避免的經濟崩潰，並發現人們如何在災難中自我調適。
“根據聯合國國際資源專家會議，在千禧年來臨時，「消費」悄然超過「人口」，成為最大的環境挑戰。當我們談到氣候變化、物種滅絕、水資源枯竭、毒物汙染、濫伐森林和其他環境危機時，「人均消費量」比「總人口數」更為重要。”
📖《快時尚 慢消費：正視平價時尚背後的浪費、剝削和不環保，學習穿出自我風格而不平庸》(第2版)
✏️作者：伊莉莎白．克萊
本書從個人到整個產業鏈，從消費端、生產端到回收端來描述整個快速時尚。作者追溯平價時尚興起的過程，見證中價位服飾品牌和獨立零售業者的衰敗；甚至喬裝買家，冒險潛入中國成衣廠一探快時尚生產流程；假扮縫紉女工，發覺血汗剝削和低劣服裝材質造成的污染，以及驚人的舊衣回收量，一步步揭開平價時尚背後的殘忍真相。
“知道快速時尚的代價以後，人們也許不會停止消費，但我相信，他們自然而然會試著更有意識地消費。”
“平價時尚助長人們對物欲的貪執，也讓自己的生活變加法甚至是乘法，不但淪為物質的奴隸，更無法珍惜尊重物品！”
📖《衣櫥加法：擁抱豐盛的自己》
✏️作者：陳麗卿
本書描寫管理好衣櫃，就像管理好人生，檢視自己的生活、定位自己的目標，這是一門值得學習的功課。衣櫥加法，讓你不莽撞、亂加一通，而是全然審視、充分規劃後，有意識的加、有目的的加，讓衣櫃成為實現夢想的最佳夥伴。
“斷捨離過多衣物的衣櫥「減」法需要勇氣，經過全然審視、充分計畫與精準行動的衣櫥「加」法則需要智慧。”
“每一個減，都是對自己的清理，每一次加，都是對自己的疼愛。”
-
多一件物品或少一件物品並不會影響我們身為一個人的價值，但過度消費所造成的負面影響卻是你無法輕易彌補的，期許我們都能夠減少不必要的浪費，在每一次的購買前都先經過審慎的思考。
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#無菜單書店 #謝編 #閱讀筆記 #22號加菜日
#精準購買 #機智購物生活 #快時尚慢消費 #衣櫥加法
#塔拉巴頓 #詹姆斯麥金諾 #伊莉莎白克萊 #陳麗卿
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
從買買買到斷捨離，改變你對生活的想像：兩本書帶來的啟發。
眾所周知，我們的日常生活中，消費已成為一種不假思索的習慣。每到週末商場打折，我們總忍不住「剁手」，累積了一堆用不上的東西。而當快遞送到手，快樂也隨之消散，取而代之的是對金錢流失的焦慮和空虛感。
或許你也開始好奇，這樣的生活是否真的能讓我們
其實，人生走到現在會漸漸發現，物質所需除了生活必需品之外，真正想要擁有的已經非常少了，書籍除外。（笑）
這篇文章探討了衝動消費的原因和個人經驗，包括購物時的心理狀態以及如何減少不必要的開支。隨著網購的普及，人們面對衝動消費的誘惑日益增加，文章分享了一些實用的方法來幫助消費者在購物前後評估自己的需求，並反思消費行為的後果。
物品是有形的，體驗和記憶是無形的。因此體驗類的消費不僅能帶來身心的快樂和滿足,也能減少日後維護物品的心力成本。“少一個物品就少一個掛礙、就多一份輕鬆和自由”是我身為斷捨離實踐者多年之後的心得和信念。
自從開啓了極簡主義的學習之路，我便時常檢討自己過去的 「亂買」 經驗，並想辦法持續進步。然而，壞習慣是無法在一夕之間就戒掉的，我還有很長一段路要走。
所謂的 「亂買」，是指不按照自己的實際需求購買，導致買了太多，或是買到沒有用的物品。這篇文章要來分享我這些日子以來學習 「精準購買」 的心得，以及分
你是個愛「亂買」的人嗎？你想學些方法，好幫助自己養成理性購物的習慣嗎？
話說過去的我就是很容易衝動購物。只要聽到身邊的同事朋友或者電視網路上談論到新奇好康的東西，我都是「心動，不如馬上行動」。導致家裡的東西超級多，荷包也總是清瘦。
不過，就在幾年前，在準備搬家的過程中（從亞洲搬到美國），我逐漸養
觀察一個人怎麼購物、以及他的購物內容，便能看見那個人的一生。簡單來說，購物哲學代表了一個人，因此，改變購物行為就能改變一個人。
全書三大重點：
你的人生是由你所買的物品堆疊而成
你選物的態度就像你選擇愛人
經驗消費的好處
我一直不諱言自己是個很愛消費很愛買衣服的人，能隨意使用小錢是我對幸福的其中一種定義，所以常常不知不覺就過度消費，2023年開始我突然意識到自己不能再這樣用錢了!當然也是因為全家一起出國了一趟留下許多卡債而開始醒悟...
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!
開始整理東西後發現自己買太多相同品項的東西，很多都過期。
然後書是很大的問題，如果是紙本書真的是很麻煩，可是現在實在很多爛書，所以幾乎還是以借的為主，買電子書可以大大減低開銷和處理問題。
不看網路廣告和廣告電子報，不衝動購買真的會省很多錢。
到實體店面實際買商品，也增加自己會考慮要不要買和實際
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不看網路廣告和廣告電子報，不衝動購買真的會省很多錢。
到實體店面實際買商品，也增加自己會考慮要不要買和實際