持恆接地
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。因為接地很重要很重要很重要， 所以我們持續來探討。
你應該多久接地一次呢？根據需要，頻度應該是「常常」。
就是要經常做，持續做，直到這成為你的第二天性----直到習慣了腳踏實地成為一種自然狀態。
接地狀態是一種平和、有效、療癒的狀態。
它讓你對新的解決方案，新的可能性和機會保持開放態度。
它防止你落入任何人的負面能量陷阱與場域。
接地，持恆接地，這種腳踏實地感使你能夠不斷前進，朝著生活中真正想要的方向前進。
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Vitamins for the Soul.
為了身體健康需要服用營養素，同樣地，身心靈整體健康以及轉化療癒，也需要滋養的維生素。
生活中，每一天，滋養心靈的營養，就是心靈維生素。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
現代人生活都非常的豐富充實，即便真的有了空閒的時間可能大多也會運用在社群軟體中。但妳們知道原先人類是經常接觸大地的嗎？雖然我們現在都穿著絕緣的鞋子，住在建築裡面，不過「接地（Earthing）」這個意識近年來又漸漸被眾人討論了起來，大家開始發現接地其實是有許多好處的。例如可以促進睡眠品質、減少發炎症
內容擷取整合自Clinton Ober《Earthing接地氣》及醫學期刊資訊
接地氣是甚麼? 人體如何接地?
接地氣是一種針對現代生活最自然也最簡單的療法，透過和地球連結，感受到來自大地的療癒力量。例如，赤腳踏入沙灘，感受一股暖流，就是因為接了地氣，地表的電流和人體的電流交會，讓身體的電位
有了「啟發日曆 」，我就能清楚知道這個禮拜，
我哪些研究方向的攝取還不夠，那在週四週五的時候，
就能夠有意識的補一下進度，確保每個方向每週都有繼續下去。
繼續的力量是最重要的，
而繼續的能力也是最難培養的。
當你有能夠繼續的能力，其實各種困難都會迎刃而解，心想事成。
生活實驗 七七六
因外力 把自己
從堅定日常挪開以後，
緣份的升起和消退
雖像際遇一樣緩慢：
但在慢動作中，
可以看見的是，
誰都 可能是
誰的階段性任務，
陪伴 再怎麼長
也是有期。
我開始可以因為沒什麼變化，由衷地喜悅。 因
當你專注於活在當下，而不是只在乎結果，當你無時無刻都能堅持踏實穩固的生活，就自然能夠擁有快樂、成就感、幸福感及恆久的成功。
提出「接受」、「臨在」、「耐心」、「脆弱」、「連結」、「運動」等六大原則，不只是說原理，更教你實踐方法，並實際應用在生活當中。
前幾天，腦袋浮上了這句話：「要一直動，一直改變，才會有安定、安穩的生活。」
和原來我想的不一樣。我想要的是安定的生活，人生沒什麼大期望，之前想到「安定」，就是每天過一樣的日子，做一樣的事情，以為這樣就會有安定的生活了。
實際上不是的，因為外面都在動，如果自己不動的話，就會「被」動，跟
昨天與朋友聚會，聊天聊到彼此的媽媽，聽完朋友媽媽讓她堅持完一年的習慣後，我覺得自己也應該學學這些習慣：
1、幾乎每天晚上泡腳，特別是冷天，為了讓身體沒有濕氣，對痛經很有效果。
2、走到哪都拿著個保溫杯，就喝白開水，一.天至少1500ml。
普通人要維持防護結界的機率接近於 0
.
我也都已經都處理乾淨了，也有加上正能量和防護結界，
你之後再觀察看看，要是有不舒服或感覺不對的情況，
請馬上跟我說，我後續會繼續處理的。
然後防護結界至少會維持 48 小時。
.
上面這堆話，
只要有找我趕鬼清理過的人大概常看到，
網友問，
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.
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