嗨各位,處翼久違的來發文了。
今天來介紹養生點,又健康點的食物,也是處翼一週最少最少最少要吃一次的早餐(處翼最高紀錄曾經一天吃到兩餐的苜蓿芽捲)(雖然也只有那一次啦),苜蓿芽捲!
苜蓿芽,低GI(值)的食物,也就是吃了不容易胖,但又會有飽足感的食物,至少苜蓿芽捲是如此。
本來,處翼是不吃苜蓿芽的,因為沒興趣,也不知道它營養價值那麼高,不過,後來知道了,也就有興趣了,開始常常買這攤,昱達の苜蓿芽捲。
這攤的苜蓿芽捲包得很厚實,味道很好吃,甚至還有好幾種口味可以選:海苔、潤餅皮(白餅皮)、南瓜餅皮、火龍果餅皮、抹茶奇異果餅皮、紫薯餅皮。
來看照片:
餅皮由左至右是:白餅皮、抹茶奇異果、紫薯、火龍果、南瓜、海苔。
這攤的苜蓿芽捲不只包得很厚實,吃起來味道還很平均,不會第一口只有苜蓿芽的味道,第二口只有堅果的味道,最後一口只有蘋果的味道。
基本配料有:花生粉、老闆自製美乃滋、高麗菜、蘋果、苜蓿芽、黑芝麻、葡萄乾 素鬆(為了寫這小小一段,處翼還特地打電話打擾老闆,不是)。
可以額外加的有:堅果、起司、玉米、地瓜(多一項加5元)
可以再額外加的有:一張海苔(多一張加10元)
來看其他他們苜蓿芽捲的照片吧:
另外,老闆為了讓大家安心食用,還特地保了保險呢,以下是證據:
營業資訊:
虎尾:每週六日早上九點到下午五點四十
斗南圓環:週四週五週六早上六點半至11點(賣完)
民雄市區:週二週日早上六點半至11點
虎尾德興:週三早上六點半至11點
以上!
他們的臉書粉專:
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哀居:
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