彈性疲乏
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
越接近考試時間
就越感覺讀書疲乏
可能最近真的太認真了
每天只在睡前看一集戲劇
連寫文章的時間也不肯撥出來
就越感覺讀書疲乏
可能最近真的太認真了
每天只在睡前看一集戲劇
連寫文章的時間也不肯撥出來
這2個多月來
我的時間靜止了
我只做最低限度的維持生活
其他時間就是讀書、睡覺
我拿考試當藉口
除了上班不走出房門
也不回家
傷心難過的感覺已經被拋到腦後
我知道我要甚麼了
應該吧
相較2個月前每晚都哭的日子
也因為考試
傷心也不能出去玩
雖然也不是太想出門
出門就要社交
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下班後體力好累來個耍廢、在零碎時間運用時想多滑手機、天氣超好時應該出去玩的…這些是在準備高普考在該去讀書的時間會遇到的兩難囧境
上班族扣除掉上班.處理生活瑣事、兼顧家人情感的相聚，可運用來準備不簡單的國考真的時間非常有限，故勉勉自己再榨出最後高品
明明已經考完幾天了，卻沒有好好休息的感覺
這種心態反而讓我很累
“我該好好放鬆 卻不知道是該身體放鬆還是心態放鬆 但有一大堆事情等著我處理 真的該放鬆嗎‘’
就是有這種睡覺反而越睡越累的心理==
大概是累累病吧 加上我準備考試那幾天身體免疫力下降
想去看家醫科 中醫 皮膚科(大概今天去看)
充足的休息時間和心情真的很重要，我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態，對一切事情喪失信心。
這周真的是完成了很多事，包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事，禮拜三英文課（但禮拜四英文課不小心忘記），禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。
每到快要考試，或要執行任何因為動機不足而產生的必要任務時，隨著死線將至，我總是容易心浮氣躁、沒辦法全然專注。即使斷了社交、把社群軟體都刪除，還是沒辦法靜下心來好好完成該做的事。
一天晚上，我突然開始討厭那個狀態的自己，既浪費時間、沒有產出，還自己心裡不是很舒服，我知道我必須做些什麼，想辦法終結
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