枯燥乏味無趣生， 日復一日過如風。 喜愛之事漸無味， 唯有變化能生動。
挑戰與改變需尋覓， 激發生活新熱情。 否則就只能繼續， 無盡循環中疲憊。
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夢見的沙龍
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2023/04/24
心湖波濤起伏，無盡的波濤奔騰，彷彿蘊藏了無窮的情感世界。它時而平靜如鏡，反映著清澈的天空和優美的景色；時而翻騰激蕩，似乎在宣泄內心的喜怒哀樂。
有時，心湖猶如晴空萬里，心境明朗，充滿愉悅的情感。如同一朵盛開的花朵，在陽光下綻放著絢麗的色彩，散發著芬芳的香氣。每一個心跳都充滿了希望和喜悅，仿佛整個世界
2023/04/24
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2023/04/24
灰濛濛的天空似乎是對內心低落情緒的最佳映射。猶如一幅憂鬱的畫作，情緒像是一場風暴，在心頭狂掠而過，讓人感到無法自拔。
低落的情緒如同一場沉重的舞曲，總是在心頭徘徊，伴隨著蕭瑟的樂音，跳動著不規則的舞步。每一個音符都是情緒的抒發，每一個舞步都是內心的呼喚。
或許是因為一次挫敗，或許是因為一段失望，情緒
2023/04/24
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挑戰自我，突破舒適圈
當我們處於抱怨，陷入窮忙，有著以下的反應時，「每天工作忙慘了，哪來的心思想其他的。」「拜託，下班後還要忙孩子，家事一堆，沒有時間去想那些有的沒的。」「很煩ㄟ，是嫌日子過太清閒喔。」在同一個空間，卻有另一波人主動積極擔起事情做，扛起壓力，就怕辛苦的事沒輪到他，就怕吃苦的事
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生活最怕消磨，那是一種斷崖式的改變，慢慢索然無味，演變成慢性乏味(chronic boredom)，像是金馬58屆最佳紀錄短片《度日》，生存與生活畫上大大的等號。
無趣像是一種慢性中毒，當你放著不管，這樣的毒素會隨著時間過去愈來愈深入，乏味的生活無關於科技進步到哪裡，因為你的心唯有美好的人事物。
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現在的你，喜歡自己的生活嗎？覺得每天的生活很開心嗎？還是覺得無聊、單調，每天都沒甚麼變化。然而，你希望過甚麼樣的生活，像網紅那樣每天去不同的餐廳打卡，一到假日就出國度假，享受外國風景的生活嗎？
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你們是哪種無聊呢我是飽足性無聊一直重複一樣的事情我還有創造性無聊，反正我就是在一件事情達不到成就感，我操他媽老天給我去死
https://www.youtube.com/watch?v=LRzmfz61F80
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2024 0905 機會：感知者 Sensor
調養休息了七千多個日子，從原本積極的改變，到享受無所事事的美好，再到提不起勁的生活內容，是又到了該改變的時候了。
為何提不起勁？
不是沒有事情忙碌，而是常在忙碌完後，原本心中的茫然，沒有隨著執行完一件件的計畫而消失，反而茫然的思緒更為
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我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情，但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣，發現自己很難堅持下去？感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大？做的事情雖然是對的，但是沒有任何的樂趣和動力？
首先我們先來看以下三點:
一.什麼是喜歡有興趣的事情？
就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
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