我想藉由分享個人經驗與想法來啟發與幫助更多曾經或正在經歷低潮期的人，讓他們感到不孤單，同時分享我如何保持身心健康的方法與心態。這裡頻道是加我三個男生創立的，HOWHOW、Shawn、Ryan，我擅長分享身心健康、How是投資理財、Ryan是幕後製作。