21期心得分享

學員代表致答謝詞

21-03副班長：周月卿

敬愛的創辦人李博士、總會莊會長、楊理事長、吳副會長、林班主任、陳團長、所有最有愛心的教練先進、講師、前輩們及所有同學們；大家好，我是第二十一期師資培訓班副班長周月卿，很高興有此機會代表第 21期所有的學員，向所有的前輩先進們致上我們最誠摯的感謝！

我們第二十一期自 2022年 2月 20日開班迄今，整整滿一年，由於疫情的肆虐，打亂了我們原定六個月畢業的時程。真的很不容易，大家辛苦了！

生物能醫學氣功在博學多聞的李承忠博士，胸懷大願、嘔心瀝血的創編下，自有一套完整而縝密的功理功法，理事長和班務團隊費盡心思為我們找到交通便利又可以遮風避雨的練功場所 -板橋永豐公園活動中心，充滿愛心和耐心的講師和教練群每周日犧牲假期到場為我們指導及服務。

課程內容的安排循序漸進，從健身氣功 17式的學習及演練，到勁道功理功法之修練、軟式氣功、再到十二經脈及臟腑經絡的教學，也同時教導我們人體的結構功能、醫學知識、身體器官系統（呼吸、消化、神經、運動、循環、泌尿、生殖、內分泌）等，如此精采豐富的課程，讓我們得以一窺人體與精神力之奧妙。進而可以正確的修練博士以八十以上之高齡得以往返奔波於世界各地傳功傳愛，師兄姊們各個身型體態優美、言行舉止優雅自然、氣定神閒，每個人都逆齡且凍齡，更是樹立了最佳典範，讓我們這些後輩充滿信心，繼續鍛鍊學習。 

57位師兄師姐，每週日從新北市土城、新莊、台北市各區風塵僕僕地趕來，甚至有高齡 80的師兄姐也一同來練功學習，雖然大家各自有不同的因緣，學習的態度和精神卻都是那麼熱切，紅領黃領的教練群師兄姐，不辭辛勞，每周都來陪伴和指導，調整我們的姿勢，更協助我們處理拍照、資訊傳遞、訂便當等庶務工作，讓我們可以幸福的專心練功，真的非常感恩。另也要感謝二十一期所有的幹部群及小組長們和所有組員，因為有您們，各項的服務工作才得以落實展開。特別要再次感謝楊雁玲理事長、吳雲南副會長、徐政雄前理事長，林育玲班主任和拍照攝影的師兄姊們，幾乎每周都來陪伴我們，講師們更是自掏腰包，從宜蘭、台南、台中等地上來教導我們。

從博士和師兄姐的身上，我們看到了詩聖杜甫“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士盡歡顏＂，范仲淹“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂＂的慈悲願力和儒者風範；和同學們一起練功近ㄧ年，每週日都能相聚，則好似古人上山拜師學藝，與同門師兄弟一起切磋武藝，在師門的薰陶下，培養自己的俠者風範和胸襟。

在氣功的世界裡，讓我們找到了健康，感覺也圓了武俠和江湖的夢。在博士和師兄姐的愛心關懷和耐心教導下，我們也即將學成下山了。博士就是我們終身的師父，教練和同學們也永遠是我們同門的師兄姊。我們何其有幸能學到如此有系統又有功效的功法，最重要的是師父所傳承以愛傳愛的精神，那是何等的一種胸懷，希望世人都能擁有健康，所以我們每個人都應該要更努力，精進自己的功力，代師傳功也傳愛。

現在是變化迅速的科技社會，功利社會。速食文化充斥整個世界，工作壓力和功利主義及過多的詐騙，讓人與人間的相處，變得現實和缺乏信任感。生物能醫學氣功協會正是現代社會中的一股最大的清流。師兄姐們無欲無求，用最大的熱心和愛心傳承師父對這世界的愛，希望每個人在忙碌的工作之餘，都能維持最健康的身體。每每想到師父的理念和師兄姊們的付出，還有對博大精深的中華文化經絡醫理的傳承，心中都非常的感動。而這樣的精神和愛更需要我們繼續努力的傳承下去。

值此畢業之際，我們對師父和師兄姊們充滿了無限的感恩，以後不論我們在世界的任何一個角落，都會努力的去推廣這個功法和這份愛，希望更多同學們一起來成為金牌場長代師傳功也傳愛，為世人帶來更多的健康和平安！學生周月卿僅代表 21期的所有同學們獻上我們最誠摯的祝福和感恩！謝謝大家，謝謝每一位有緣結識的您們！

祝大家喜樂平安!功法精進逆齡凍齡永遠青春美麗又健康

唯有健康才能見到希望與未來  唯有快樂才能創造幸福與美滿

唯有和諧才能建立人際與和平  唯有善行才能付出奉獻與大愛

21-01班長：張全成

今生今世緣起緣生緣起：台北市信義區安康公園緣生：生物能醫學氣功我曾練少林、武當、崑崙仙宗等道家的功夫。也皈依佛家天台宗，先以天台宗的靜坐修煉。後來學習崑崙仙宗的靜坐功法煉氣，煉了40年，故自稱為煉氣士。

今年有緣接觸生物能醫學氣功而很榮幸參加第 21期培訓班的受訓讓我能夠更深入瞭解其中的奧妙功法。在此我將運動健康17法的心得陳述於此。

第 1法：優氧呼吸聚能法

本法以呼氣為主，呼氣必須舒緩吐氣，吸氣時氣會自然入丹田並且散發全身。鬆身心靜專注於臍腹丹田的呼吸及提肛縮腹，達到內臟的按揉。 *氣走全身以任督二脈為主，排濁氣為優先。

第2法 :丹田養氣聚能法

分兩段式的呼吸 1.先短呼吸是暖身的呼吸讓丹田活絡 

2.較長的呼吸是蓄積能量使丹田飽滿充實身體的能量。 

*吸氣能量蓄積丹田 *吐氣時氣行走全身。

第 3法：按蹻導引聚能法

吸氣時，腳跟抬起、腳尖著地，提肛、夾臀腿，腳跟的陰蹻脈、陽蹻脈和陰維脈、陽維脈的脈氣隨之而上升。

呼氣時，腳跟著地，全身放鬆，即時彎腰凸臀，提肛縮小腹，同時腳尖翹起。使得腳跟的生殖器官活化。按蹻時能量沿著任督兩脈的走向在巔頂頭部的感覺尤為明顯。 

*氣行走任督二脈、奇經八脈。

第 4法：擺腰夾腿法

身體左右擺腰放鬆髖關節，使左右兩腿的足三陽、足三陰脈絡順暢、強壯筋骨、氣血通暢。在斜拉夾腿時，吐氣兼提捏肛門一下，交換時吸氣，並放鬆肛門的動作，能夠輕鬆地蓄積能量。 

*氣走足三陽、足三陰等六條經脈。

第 5法:捧臍聚能法

吸氣時，整個身體重心放在腰腹丹田與前腳部。呼氣時，整個身體中心隨著後退的姿勢，必然重力在下壓於臍腹丹田、臀腿與後腳跟。使得氣力充實於丹田。 

*氣沉丹田、增強能量。

第 6法 :擺手聚能法

藉著擺手與步伐一前一後的動作，不斷充實臍腹丹田能量。雙手擺動促使手三陽、手三陰的經脈活躍，讓氣血達到指尖。雙腳一前一後的步行，加強腿部的足三陽、足三陰的經絡順行，使得下肢的肌肉、骨骼有堅固與靈活的作用。 

*氣行雙手的六經脈。

第 7法 :推磨聚能法

此功法用意不用力含胸向前傾推磨伸出雙手後向左右兩邊撥開擴胸，雙手收回到腰旁兩掌翻掌使掌心朝上接著再翻掌讓掌心朝下，使得肩關節、手腕、手指靈活化。 

*氣行手三陽、手三陰為主。

第 8法 :蛹動聚能法 

1.含胸彎腰屈膝鬆腹 2.晃擺縮腹直立擴胸 3.凸臀

以上三個動作，須一氣呵成，並且舒柔擺動。此功法具有豐胸、細腰、翹臀的效果。一定能夠練成婀娜多姿的神采。 

*並且能活躍任督二脈之氣。

第 9法 :蟾泳聚能法

本法須含胸前傾、彎腰凸臀、屈膝微提腳跟離地下蹲、伸手外撥化弧、躍提一下、提肛縮腹、擴胸直立、腳跟著地。以上的動作，全身要放鬆，不必用力，否則容易喘促。吐氣：前傾屈膝下蹲吸氣：雙手外撥划弧身體要直立。

本功法若結合推磨聚能法和蛹動聚能法共同修練有互補的作用。 

*身體前傾雙手前推使得手三陽手三陰的氣，到達指尖。

第 10法 :前後上下甩臂法

吸氣時：手臂上舉，胸部須微挺。吐氣時：手臂下甩，胸部須微含。本法使橫膈膜更有伸縮彈性，充實丹田氣力，提高腹壓。也能加速靜脈血回流心臟，改善末稍血液循環和新陳代謝。

*手臂上舉下甩帶動手三陽、手三陰經脈氣的活絡。

第11法 :手臂外展法

手臂撥開時擴胸、手臂內合時含胸。 

*本法擴胸時促使心經、肺經的經絡更加活躍。

第12法 :左右甩臂三式法

第三式重點：沉肩挾脅、上腹下壓、縮肛、下腹上提，使內勁氣力集中在臍腹丹田。腰腹部加點力道外推，吐氣時：使腹部飽滿鼓實。 

*第三式當腹部放鬆用意不用力。也使「臍腹丹田」成為人體氣蓄積的中心點。

第 13法 :屈肘旋腰法

本法須沉肩、屈膝、上半身直立、收腹微提肛。用八字轉來旋動扭展腰臀，腿部虛實三七分擔，沉肩轉腰並推手，要以自然呼吸練習。 

*屈肘旋腰時內勁之氣力隨之而發。可疏通腰圍的帶脈。

第 14法:轉腹法

本法是平面旋轉。腹部由右向左旋轉時，提肛縮腹，從右方往上提起轉向左方放下。放下就是放鬆腹部和鬆肛。 

*此法是利用提肛、鬆肛、縮腹、揉腹來蓄積丹田的能量。甩臂三式法、屈肘旋腰法、轉腹法這三種功法是連貫性的動作，必須一氣呵成。才能達到相輔相成的功效。

第 15法 :兩掌推托法 

1.兩掌前推 2.兩掌上托 3.兩掌平肩外推 4.兩掌大腿旁推等 4式，當兩掌推托時，氣隨柔勁發出，舒緩時，再回聚丹田。兩掌舒緩時，兩手掌在臍腹前分別上提下推翻轉舒緩、身體必須鬆軟、兩膝腿跟著曲直上下擺動。 

*此法可以活絡筋骨，改善肩關節的問題。

第 16法 :脊椎轉節法

本法要點兩膝曲蹲、微提肛、沉肩、手臂在胸前平伸，掌心向下、鬆腰、氣沉臍腹丹田、自然呼吸。兩掌推托時，氣隨柔勁發出；舒緩時，再回聚丹田，然後接著脊椎轉節時，氣入臍腹丹田。 

*本法聚有全身動的特性，讓我們的中脈、帶脈因搖動，使得這兩條先天脈的氣脈更靈活的運轉，充實先天氣與後天氣的結合，讓我們身體的能量更充盈。

第 

17法 

:顫抖法

本法要有練氣功的三大要素： 

1.調心 2.調身 3.調息。來配合。首先要靜下心來亦即是大腦放空、再來調身以輕鬆採取高姿勢微蹲的馬步站樁，再加上以自然舒緩的呼吸來 抖。完成 抖功之後，一定要在原地閉目，靜下心來感受身體內氣的流轉，這種享受是一種無比的快樂及成就感。 

*本法氣行手三陽、手三陰、足三陽、足三陰為主。任督二脈為輔。

以上是我個人練功的心得，敬請先進師兄師姐們批評指教。最後感謝李博士精

心設計創編此套功法，這種大愛無私傳授的精神令人欽佩，也感謝副會長吳雲南、

理事長楊雁玲所帶領的精英團隊，無私無悔，盡心盡力傾囊相授，讓我們受益無窮，

衷心的感恩！

今後ㄧ定秉持著「健康、快樂、和諧、善行」的四大精神理念，更精進持續修練。 

21-02副班長：林淑惠

人生何處不相逢，緣份總是這麼奇妙，一直以來都在尋找可讓自己健康的方法，尋找許久去年因緣際會透過洪明雪師姐推薦中華生物能醫學氣功，我真是白紙一張，外場都沒練過直接就進入第 21期培訓班上課，其中遇到新冠疫情延遲 4個月，都在家看影片做練習。

過去所學課程結束後即難再相見我讚賞這功法，除有課本 /有流程 /有秩序/有超級講師 /很專業 /很用心 /很親切，重點是ㄧ定要教會大家，可終身學習又讓自己更健康，所以ㄧ定要勤練功。

健康運動 17法結合軟式氣功修練 /勁道修練 /任督衝三脈研究 /氣功調理等，可打通任督二脈 

/全身疏暢 /更可雕塑身材，對我而言超級適合實用的。

在此特別感謝楊雁玲理事長 /吳雲南前理事長 /藍淑玲副團長 /還有一群不厭其煩，一直不斷陪我們練功的先進師兄師姐們，感謝愛您們哦！

21-3副班長：周月卿

接觸到生物能醫學氣功，得從叡晨師姐說起，她在 7、8年前罹癌之後，就聽說她去學了一門生物能醫學氣功，每週都要上課，那時太忙，實在沒空。但看到叡晨生病後，長長練功維持的很好。就一直對這門功法頗為好奇。

後來也一直很想去找一門氣功專心修練，曾先後接觸過返老還童功，白雁氣功之類的。然而因緣不具足，都是無疾而終。去年老公因學員心得分享

為癌症太晚發現而離世。深感健康是1,其他都是零。更想好好練一門氣功。

去年 2月，在婦女新知協會的旅遊上遇到見叡晨和玉霜師姐，一聽見他們氣功剛開新班，只上一堂應該還可以收新人，就迫不及待的趕快報名了。真的非常感謝她們的引領，讓我終於得以和生物能醫學氣功結緣。

之前問過很多氣功，開課時間都不一定能配合，費用也非常昂貴。所以接觸到李承忠博士所創立的生物能醫學氣功，不禁眼睛為之一亮。熱情又充滿愛心的師兄姐，孜孜不倦的教導，每週都風雨無阻的來陪大家，完全都是無給職，教得卻如此用心。除了場地費和教材費，我們幾乎是零成本在學一套博大精深的氣功課程。我們真是何其的幸運啊！

從博士和師兄姐的身上我我看到了杜甫“安得廣廈千萬間大庇天下寒士盡歡顏＂，范仲淹“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂＂的儒者風範，和同學們一起練功近ㄧ年，每週日都能相聚，則好似古人上山拜師學藝，與同門師兄弟一起切磋武藝，在師門的薰陶下，培養自己的俠者風範和胸襟。

還記得高中最愛看的小說，就是金庸的武俠小說，最喜歡的就是天龍八部裡的喬峰了，他的俠義精神和悲壯結局，令人唏噓，輾轉反側夜不能眠。

在氣功的世界裡，讓我們找到了健康，感覺也圓了武俠和江湖的夢。在博士和師兄姐的愛心關懷和耐心教導下，我們也即將學成下山了。博士就是我們終身的師父，教練和同學們也永遠是我們同門的師兄弟。我們何其有幸能學到如此有系統，有專業，又有功效的功法，最重要的是師父所傳承以愛傳愛的精神，那是何等的一種慈悲和願力 !希望世人都能擁有健康 

,無私的關愛著每一個人 ! 所以我們每個人都應該要更努力，精進自己的功力，代師傳功也傳愛。

現在是變化迅速的科技社會，功利社會。速食文化充斥整個世界，工作壓力和功利主義及氾濫的詐騙，讓人與人間的相處，變得現實和缺乏信任感。生物能醫學氣功協會正是現代社會中的一股最大的清流。師兄姐們無欲無求，用最大的熱心和愛心傳承師父對這世界的愛，希望每個人在忙碌的工作之餘都能維持最健康的身體。每每想到師父的理念和師兄姊們的付出，還有對博大精深的中華文化醫理的傳承，心中都非常的感動。而這樣的精神和愛更需要我們繼續努力的傳承下去。

與其稱李承忠博士為博士，我更想叫他一聲師父，而教練們就是我們同門的師兄姐，我也承諾雁玲理事長願意當金牌場長，只是也很擔心功力不夠，工作太忙，外務太多，無法做好這份工作。

但個人深深以為，健康是人生終身該關注的議題，如果可以在鍛鍊自己的同時，也可以為社會盡ㄧ份力，幫助更多人健康，不是一舉兩得嗎？所以還是勇敢的先承諾了。

我希望生物能醫學氣功協會永遠是我們的家，我們可以在這裡找到愛和健康，博士和師兄姐就像我們的家人，我們可以一起擴散這份愛，為社會帶來更多的健康和溫暖，讓我們大家一起加油！

21-04總務：朱美慧

退休後，遠離都市塵囂喧鬧，用心享受簡單又自然的生活，與新北高工為鄰，每日清晨學校裡有晨跑、練舞、各式各樣健身方式，琳瑯滿目……我只專心繞著操場走路運動，經過一段時間，看見操場一隅，一群穿著整齊制服在樹下隨著音樂練功，居於好奇心我和老公也加入「生物能醫學氣功」行列。

首先我要感謝的啟蒙老師是藍淑玲副團長，經她耐心的指導，蹲馬步、腹式呼吸、吐氣、提肛、縮腹、擴胸…等，因我學習過太極拳，有一些概念，很容易進入學習狀況，持續一陣子的練習，能夠感受到每次練完功法，總讓我驚喜萬分，全身舒暢，神清氣爽，滿心歡喜。

把握當下、珍惜現在，才能夠讓自己對未來的路走的可以更寬廣、更遠大，毅然決然報名參加 21期師資培訓班。開訓的第一天，李博士一大早風塵僕僕從台南搭車到板橋，以八十多歲的高齡，親自主講且站著授課「生物能醫學氣功與人體結構關係介紹」的專題演講，讓我深刻瞭解這套博大精深功法確實能外練皮肉筋骨，內練五臟六腑，整天授課和指導功法，神采奕奕，深深被此精神震撼和佩服，收穫滿滿，真是不虛此行來上課。

培訓班課程內容豐富多樣化，有功法修練、醫學常識、筋絡調理等等，都是經過精心設計與編排。楊理事長、講師們和教練團在上課時費盡心思，以精彩、活潑、易懂的方式傾囊相授；尤其是吳副會長更以有獎徵答方式，加強大家對功法的了解與記憶，真是用心！

「一日之計在於晨」，練功讓我改變作息，能夠「內鍊一口氣，外鍊筋骨皮」；每當練健康運動十七式功法結束，齊喊「健康、快樂、和諧、善行」四大精神銘言，內心法喜充滿感覺賺到最大的財富是「健康」。「一日受教，終生受用」，希望結訓後繼續精進，持之以恆，心之祈願「壯而不老、老而不衰、衰而無疾、無疾而終、終盡天年、達到自然老化」的目的。

再次感謝李博士、吳副會長、楊理事長、林班主任、優秀的講師們、熱心的教練團、您們不辭辛勞給予傳道、授業、解惑，令我銘感五內，由衷的感謝。

21-05康樂：陳培財

記得一年以前，尚未加入生物能醫學氣功時，在台北大同運動中心接受體適能訓練幾年，教練時常說我筋絡不順，肩膀僵硬，導致一些深蹲、槓鈴等課程都無法順利操作，時而為此煩惱。所幸在去年底，參加了花東三日遊活動，認識了現任吳副會長雲南師兄，活動第二日

早晨，大家聚集在池上日暉渡假中心候車時，副會長熱心召集了一夥人練功，我好奇的參與，一陣努力練習下來，卻獲得了副會長的一句話，「陳培財這二十多人中，你的柔軟度排在倒數第二，有興趣歡迎加入我們的行列，必能改善許多」，並熱心的指導我如何尋覓練功場所。

就在今年一月，我加入了三重玫瑰場的練功活動，從第一天練功開始，場長曾梅珍師姐即安排我在她旁邊第一排的中間位置，正、副場長輪番細心指導，天天都有滿滿的收穫，每次的重點提示，我亦不敢馬虎、隨即用筆記錄寫下，不僅學習充實的新知，內心更感到無比的溫馨與感恩。

因而對此產生了興趣，但是又不免覺得，個人站在前排動作生疏，後頭又有二、三十位師兄師姐，且每位師兄師姐練功的時間至少也都有三、五年的資歷，便不由自主感到不好意思，心想我一定要好好的把氣功練好、扎實，否則哪對得起師兄師姐們對我的用心與厚愛。終於機會來了，某天在場長的引導下，自主報名了新北 21期培訓班，為了健康、為了讓退休生活更精彩，斷然暫停了我一生最熱愛的課程：二個歌唱班及運動中心的活動，投入培訓的行列。

學習中從健身運動 

17法、軟式氣功、勁道修練以及各種人體生理、任督二脈、神經系統、精、氣、神等病理探討。各講師功法深厚、準備充分，各有獨到與擅長專業，深入淺出教導得宜，無不竭其所能、無私無悔的默默付出與貢獻，天啊！真讓我感受到什麼叫做「無名英雄」。

上課一段時間，學習生物能醫學氣功讓我人生更樂觀，心胸豁達，更有熱情活力，凡事看得更高遠，情緒與心情上，思考更具彈性與開放性，且感到更加的積極、正向。時而有種平靜、愉悅的感覺，不容易暴躁、生氣；體能方面，血氣通暢、元氣大增，筋絡柔軟舒爽，心肺功能亦改善許多，聲音變得更加洪亮、身體健康壯碩、生命力旺盛。

即將結訓之時，要感謝的人實在太多了，由衷感到可貴並感激能有創辦人李博士及講師、教練們、協會幹部群費心為我們安排班務，以及有緣同修的師姐、師兄們，帶來此一寶貴機緣，讓我有幸能藉此邁向「健康、快樂、和諧、善行」的人生旅程！ 

21-06第一組組長：郭長興 21-07郭陳滿

因緣

不下雨的清晨，我們夫妻都會出門運動或健走。安康公園是我們必經之路，大概三年多突然發現一羣身穿紫色上衣白色長褲及白皮鞋師兄師姐在練氣功。樹林裏高掛一條紅色布條上寫著（中華生物能醫學氣功 l7法）免費教學。每日經過都有師兄師姐熱忱邀約，

但我倆總是路過就走過，日復一日而錯失了學習的好（因緣）。一年多後，再經過安康公園時，我右手臂因為運動不當受傷，經中醫針灸半年多無好轉，痛到找地方休息，剛好安康公園旁有桌椅，於是停下腳步坐下來休息，這時一位師兄柯明忠場長，又過來邀約並解 功法的優點，此時已無再拒人於千里之心，加上我手臂疼痛無法運動，就由我太太先行加入學練生物能氣功。這時又有呂豐宇副團長，葉月娥團長等多位教練經常來安康練功場教學指導，慢慢的我們夫妻倆停下腳步跟學（生物能醫學氣功），此時（因緣已到）。我右手臂疼痛只能旁觀學習，發現（生物能醫學氣功）其深奧，並非我過去所想的那麼簡單容易學。

沒過幾天停放腳踏車時，不小心車子倒下伸手去扶，右手臂痛入心扉，急掛醫院檢查右肩旋轉肌的筋，斷掉時日必須開刀手術。之後只能提綁右手陪太太去晨練。回想當初柯明忠場長第一次邀約開始就參加學習生物能氣功，必沒有今日的右肩斷筋，只能怪自己錯失良機（因緣）。這時剛好 21期陪訓班招生，我們夫妻倆即刻報名參加上課。

此時碰到疫情嚴重，協會為了大家的安全，配合政府停止所有活動。等到疫情減緩可出門，即刻回到安康練功場時，師兄師姐們都回來晨練，於是我就跟著一位孫玉壽教練身邊學習功法，他涵養高深，更虛懷若谷，我問必答，時時糾正我，並要我學會全身鬆軟，功法才能到位，以後就尊他為老師。場上還有多位教練，經常無微不至的講解，並示範重複的教我們勤練功法。每星期一葉月娥副團長必來教我們＂勁道聚能修鍊＂氣功。文儒博學亦師亦友柯明忠場長，環顧安康練功場，日日精力湯溫暖師兄師姐們和諧如同一家人。

今年 2月 20日第21期師資培訓班開學日，我們倆夫妻這把年紀還能求學上課，心中充滿興奮又惶恐來到板橋學堂。上課時楊雁玲班主任講到＂複雜的事情，簡單做。簡單的事情，連續做＂。用在功法是＂先熟練，天天練，就精練＂。都平凡的一句名言，且 多數人做不到。

第一堂課即是（生物能醫學氣功）大家長李承忠博士，開宗明義要我們＂全身自然鬆立，眉心舒展，面帶微笑＂，開啟深層剖析功法理論。

吳雲南現任副會長，更要學員放下過去所學，重新學起生物能醫學氣功。柔中帶勁的精湛功法，是外場無法學到。每位同學認真學習覺得辛苦，但受益良多。場邊數十位駐班教練無私的付出指正指導我們。每星期不同講師教的。講的都不一樣。除了剖析＂生物能醫學氣功＂功法更有講解平時難以接觸到的經絡養生：穴道；推拿導氣：按摩理筋：肌肉運動熟感效應：灌頂。氣功的治療：中醫一套深深奧的治病機理，以及民俗療法與氣功的妙。一時難以消化吸收。但不管如何，只是好好學，用心的練。希望把功法練到位。漫長的研習課程，日近尾聲。深感（生物能醫學氣功）並不好學。非經累積時間精修粹練難竟全功。

去年右肩臀斷筋，醫院手術後，從未有過復健。勤練（生物能醫學氣功）到今舉手投足看不出我受傷過。

貴人

李承忠博士，以人一生中最難的問題是（病苦）與（心苦），發揮個人學識才能，創濟世利人之功業。（中華生物能醫學氣功健身運動十七法）從而開創生命健康的價值目標及身心靈的提昇。

唯有（健康）才能見到希望與未來。唯有（快樂）才能創造幸福與美滿。唯有（和諧）才能建立人際與和平。唯有（善行）才能付出奉獻與大愛。

博士善行大愛傳揚到各個角落，造福世人身心。讓善行大愛充滿人間，已成為一代宗師。

感恩柯明忠埸長（副團長）帶領我們夫妻進入（生物能醫學氣功）這個大家庭我們將傳承責任的付出，承先啟後，讓更多的後進師兄師姐們，學習到（生物能醫學氣功健身運動十七法）而得到（健康）（快樂）如同一家人的（和諧）為社會盡棉薄之力把（善行）傳送出去。歲月催人老，運動抗衰老

21-08殷五美

我能進入中華生物能醫學氣功學習真要感謝孫鎮海師姐及我的大姑姐殷欣治，她的力薦讓我認識了台北信義安康場最有愛心的大家長柯明忠場長 (副團長 )、葉月娥副團長、呂豐宇場長、張全成班長、孫玉壽教練…等啟蒙師，進而加入李承忠博士創辦的中華生物能醫學氣功這個愛的世界而受惠。

我進來學氣功不像各位師兄、師姐們一樣，為了達到急迫治病及健康的需求而參與。但是經過學習後真的要感謝博士的愛心之舉，為了大家的健康，把這套這麼好的功法有系統深入淺出的介紹給大家，只要大家認真的學習每個動作不厭其煩的做到位，絕對是對身體有百分之百的好處。

我平常不是愛運動的人，能省力就省，能躺就不坐，能坐就不站，久坐不動經常疲累倦怠。很沒有精力，但自從學了氣功開始就感到了好處。改掉不易入睡的習慣，夜裡也不會經常需要夜起。不久明顯消去大肚腩的醜態。八字腳也稍有改變，

駝背也有所改善，精神體力日漸增強。我並不是一位非常認真的學員，只是每天早晨乖乖地出席，認真跟著做每個動作，就有如此感受、改變。可見此功法之美妙。我相信同學只要用心學習，受正確的指導一定能達到跟老師前輩們一樣的美麗體型，個個雕塑的健康又美麗，人生彩色幸福滿滿。

再次由衷感恩敬愛的李博士、總會莊會長、會長、副會長、團長、副團長、總幹事、班主任及所有的先進師長前輩們及可愛的幹部同學們，大家有幸相聚相識，讓我熱愛這個愛的大家庭，盼能學有所成以愛傳承功法，讓大家更健康、美麗、善良、和諧、幸福、美滿。 

21-09張桂櫻

健康百分百 ~人生才精彩，這句話是銘言也是真諦。生老病死免不了 ~活得健康最重要，這是我們修煉生物能醫學氣功的最高境界。

我雖然有遺傳到家族性高血壓，服藥至今 2、30年也算相安無事，公職退休後時常陪著老公和親朋好友相約，開車到處遊山玩水，野營車宿、四處遊蕩過著 外野居休閒生活，日子過得還算如意，109年 7月體檢無意中發現肺部有點陰影，自費做了CT檢查報告顯示右中、下肺有不規則腫塊，徬徨之餘住進台大醫院請陳教授開刀治療，醫師診斷為“肺腺癌初期＂。

手術後身體表面上恢復很快，但體力和肺活量始終達不到標準，走路容易累又學員心得分享 

喘傷口神經會不定時抽痛，晚上只能趴在床邊或坐著無法入眠，每天為此困擾不已。

是偶然機緣在經常散步的安康公園，看見高掛的紅布條 ~免費生物能醫學氣功 ~，很幸運遇到傅師姐的熱忱邀約和“氣如虹＂雄赳赳氣昂昂的功舞音樂吸引下，從此走進了生物能醫學氣功大家庭，而且帶來了滿滿的驚奇和收獲，信義安康柯明忠場長像我們慈祥大家長，亦師亦友的愛護照顧每位學員，紅領教練師兄師姐的相互教授，還有每星期協會支援的呂副葉副熱心指導，練功後身體有了明顯的改善，肺活量和體力增加臉色也紅潤不少，這是有目共睹的，老公和兒女也為我勤學而感到欣慰，為了自已能練得一身好功法，每天不畏寒暑清晨早起風雨無阻從不間斷學習，一晃已有二年餘。

此次上師資班培訓課是受到柯場長和師兄姐的鼓舞報名參加 (信義安康場這次共 9人參與 )，從第一天培訓上課後才知道所謂的功法“到位“是何其重要，遠比想像中困難許多，從基本的站姿、跨步、蹲馬步、八字樁、手勢擺放位置等等……講師們都一一示範講解，巧妙 述功法的精髓，還額外學到很多醫學常識，如：穴道、經絡、按摩、功法治療等等……講師們個個準備教材內容精彩又豐富，讓我們學習受益良多，以往自以為練功姿勢尚可，上課後才知道上虛、下實、提肛、縮腹的深處奧秘，不是外場一般學員所能體會暸解的，還好有講師實地操練講解和駐班教練的指正，才漸入佳境克服萬難，真正了解體會鬆、空、虛、實的收放境界，真是感謝講師教練們辛苦無私的付出，同時也為自己的努力學習鼓勵一下~因為近半年來左膝蓋關節退化走路會疼痛，雖然有打玻尿酸吃藥治療，仍不良於行更不宜久蹲，每次要上課總是出門前事先吃止痛藥預備，下課回家後像參與野戰操練似的全身酸痛疲憊不堪。

上師資培訓課後，我覺得最大的收獲是拓展我們另一視野，暸解體會更看到~協會各重要幹部、每位講師和駐班教練師兄師姐們是如何不求回報，不遺餘力的響應博士的善念、善行而付出愛心、傳承與奉獻。

雖然此次培訓期間受新冠疫情影響停課四個月，但我們外場仍保持適度距離與師兄師姐不停的修煉，因為功法要精進沒有什麼捷徑，唯有天天不停勤練，在此特別感恩我們的柯場長，每天早晨不辭辛勞為我們學員準備精力湯，天冷還備有熱騰騰的黑糖薑母茶替我們暖身，何其榮幸也隨時帶著感恩的心。

課程即將進入尾聲，日前也剛過期中測試，雖然還有很多需要再努力改進地方，仍然非常感謝楊理事長親切的帶領我們進入功法更深層領域，講師群專業教導遠從台灣南北四方而來，無私的犧牲奉獻和駐班教練無假日辛勤陪伴，還有我們老可愛的班長張全成，因為有您們才能造就我們這群七老八十歲的老人，有機會在教室重 舊夢、彷彿回到年輕時代的夢想空間，真的是感謝再加感恩啦 ~感恩有您們的參與指導，才有今日我們的成就。

當然最終要特別感謝的 

~還是我們大家長李博士創編的生物能醫學氣功造福人群，除感恩之外希望大家能盡自已所學精進傳承下去，秉持博士四大銘言“健康＂快樂“和階“善行＂發揚光大。

謝謝大家我們受教了 ~感恩

21-10蕭素純

在人生步入老年的階段，眼見自己衣帶漸緊，最終後悔在年輕時沒有培養運動的習慣，以致養了一身的肥肉。經過我姐再三的要我一同去信義區的安康公園參加生物能醫學氣功的晨練，抱著希望能減肥的心態，初時我每日清晨都很掙扎的起床到日後沒到練功場去都覺得

有件事沒做的感覺漸漸習慣了。

因為這套功法讓我改變了呼吸的習慣，經過場長柯老師的鼓勵下參加師資班培訓，讓我更進一步的了解這套功法的精髓；也讓我了解到這套功法很適合有年紀的人養生學習，不論是外練皮肉筋骨內練五臟六腑他都起到作用，精氣神都照顧到。減肥反倒已不是我的主要目標了，尤其是早上大家一起練功更是一種激勵自己不要偷懶。

在此是真心感謝李博士他能大力推廣造福這麼多的人，也謝謝場長、教練、師兄姐們的無償付出，熱心指導我們，再次感恩！ 

21-11蕭素芳

告別了起早貪黑的上班生涯，在65歲告一段落後，開始過起了閒閒美代子的退休生活，在一個偶然的機會接觸到了生物能醫學氣功健身十七法，發現它是一個動靜皆宜的功法很適合我。

尤其是強調要眉心舒展面帶微笑的做這套功法，以優氧呼吸聚能法一早將我們身體的濁氣排出後，循序漸進的以脊椎轉結法做收尾，覺得全身都有運動到呼吸也到位，感覺我的腸胃功能改善了，人也變得比較清爽了。現在又參加了第 21期的師資培訓班，讓我更深入了解 

17式及勁道的練習訣竅，既入寶山豈能空手而回，今後更要好好多加鍛鍊不要辜負了創辦人李博士研發的這套生物能醫學養生氣功的功法。

21-14第二組組長：葉賢慧

有幸加入生物能醫學氣功成為土城斬龍山場的一員，感謝藍淑玲副團長及黃石福、詹進益兩位場長的用心指導。我是位習日本舞的老師，因習舞多年，多少有一些運動傷害，練此功法以來，我最大收穫是把功法運用在舞蹈的重心使力，能在跳舞中不造成運動傷害，並修護其傷害，重心穩了姿態相對呈現美的狀態。

在今年 (111年)參加協會舉辦教練師資培訓課程，中間雖因疫情的關係停課一段時間，當然結訓時間也延遲大半年，但卻未澆熄大家學習的欲望，在課程中深深體會到，在外場練功時體會到外形的動作，不懂內部氣力的運用，常常使力過猛、汗流滿身，造成回家後累得須躺著休息。自從上培訓課程後，李博士、講師、教練們認真的細心指導，茅塞頓開地了解到功法精髓，自己雖無十分到位，卻已改變練完功法後，不會覺得累了，反而精神極佳，原肩膀受傷之處，也有改善，所以上課還是一件很值得投資的事喔 !

李博士創編的生物能醫學氣功，真得是一項偉大的功法，人生不能重來，唯有好好珍惜保健康，健康快樂地過每一天，瀟洒走一回彩色人生，走時不拖累家人。

最後以七言句「外部功法健筋骨、內部功法強內臟、內外合一長壽命、沒病沒痛人生棒」與大家共勉之。 

21-15林堂伍 

21-17張明雀

本來我們夫婦一直都在土城國民運動中心上運動課程的，有一天在廣場旁看到一群穿著紫藍色上衣白長褲的人在打拳，布條旗上寫著「健身運動十七法」，很好奇的請問一位師兄，他說這是中華生物能醫學練氣功全年免費教功，覺得這種行善功法又是免費教學，也因為免費一定會傾囊相授，而且符合我們中老的年齡層，隔天就準時前往報到，果然收穫非常多，我們夫婦幸運找到想要學習的健身功法了。

在學習過程中，越練越起勁，練氣功後整天都會覺得筋骨舒暢精神飽滿，也改善了腰酸、背疼、腳酸的毛病。一年後當我們正學習得如火如荼之時，適逢搬家之故，積極在新家附近尋找練功場，果然皇天不負苦心人，於土城醫院對面找到了斬龍山練功場，迫不及待的加入練功的行列。在此衷心感謝練功場的詹場長與黃場長，他們除了細心教導功法之外，還推薦我們報名第 21期師資培訓班，進入更深層的醫學氣功功法，自己除了享受健康外，將來一定會繼續把此功法傳播出去，讓更多人來擁有健康身體和良好生活品質。

最後，真心感謝李承忠博士創造這套功法來造福人群，也感謝吳雲南副會長、楊雁玲理事長、各位講師、幹部、以及教練們的苦心教導，讓我們有醫學氣功做基礎，力行健康之道，達到真的的健康、快樂、和諧與善行…，終身感恩不盡。

21-16邱華英

我是退休人員，因疫情關係，所有的動都停擺，唯有每天騎著腳踏車去運動，偶然機緣經過斬龍山公園，遇到一位師姐詢問之下知道是免費教學健身運動十七法，就在這情境之下，在 

110年 7月進入斬龍山氣功場練功唷 !深受黃石福場長，熱誠耐心地教導，後推薦參加 21期教練培訓班。

讓我感同身受的是吳副會長、楊理事長、各位講師、教練們，那種無私奉獻的精神，尤其是吳副會長教我們的眉心舒展、面帶微笑的那種親切感。每次上課練習，我總是全神貫注、聆聽觀摩講師的講解與示範，修正自己各項氣功動作，做到位又優雅，經過一年多的練習，感覺腿力增加，現在也了解練功時，先靜後動、內練五臟六腑、外練皮肉筋骨髓的一些眉角，在這裡體會到博士及所有師兄、師姐們的付出，無所求回報的精神，由衷的感恩，將會秉此精神繼續傳承下去。

開心學習【健康、快樂、和諧、善行】……

21-18楊琇惠

前年有朋友問我想不想練氣功，雖然離我家要騎摩托車15分鐘，但是因為有認識的朋友已經在裡面學氣功，就跟她一起去學習。在三峽安溪場，遇到曾碧玉教練，她很認真的教導我們，我也慢慢的喜歡跟大家一起練氣功。但是大概學了三個月後我出去旅遊不小心左肩膀

撕裂傷，當時醫生叫我先停止左手的運動，加上騎摩托車左肩膀會痛，差一點放棄練氣功。還好碧玉教練一直鼓勵我不要放棄，起先比較嚴重的時候左手不要出力，還是要來練氣功，否則休息一段時間可能就懶得去了。

經過一年去醫院復健和持續練氣功，我的撕裂傷現在已經癒合了，還好有在練氣功才沒有沾黏。

今年在教練的鼓勵下參加了師資培訓班，不僅精進了 17式功法，還學習了勁道、軟式氣功、經絡養生、醫學知識，讓我對氣功有更多的認識，受益良多。

最後感謝李承忠博士創辦了生物能醫學氣功，感謝吳副會長、楊理事長、班主任和教練團還有來自各地的講師，不畏辛勞犧牲寶貴時間來教導我們，感恩大家，謝謝你們。 

21-19李秀湄

最初未接觸這氣功時，覺得筋絡硬梆梆，自從接觸生物能醫學氣功後，就改善很多，感謝引進我來三峽安溪外場來練習的好友，剛去學時我們副團長曾碧玉師姐，很熱心的教導每一式的功法！

有一天她鼓勵我參加這期的氣功課程，我就馬上報名，課堂裏我覺得內容太棒了，每一堂課講師都講得很詳細，也不厭其煩的解答，與糾正學員的動作，辛勤的付出教導我們抓到訣竅！

感謝李博士創編生物能醫學氣功，讓世界有福氣的人來學習這個功法，覺得很幸運，來認識生物能氣功的所有的人，都那麼的慈悲，李博士真的太偉大了，造福人群，讓我們獲得健康快樂！

感謝吳副會長和楊理事長，還有從各地來的講師和教練們，不惜犧牲寶貴的時間，不畏辛勞的教導，熱誠又有耐心的付出，以及所有默默教導指正的教練群師長們，還有我們三峽安溪場的副團長曾碧玉師姐和林文賢師兄，每週至板橋上課不畏風雨的接送，和我們第二組的組長葉賢慧師姐很親切熱心為我們服務，真的無限感恩！ 

21-21第三組組長：黃慧玲

以前我是把走路當成健身運動，某天換了個地方，遇見了一群穿著漂亮制服的團體在做運動，好奇之下觀察了幾天，也站在後面跟著練習，發現這是個包含呼吸、身體律動、提肛、縮腹、還有收功的完整功法；之後場長鼓勵我進場練習，入場之後洪師兄就在旁邊一招一

式的指導我，感覺這個團體很溫暖很熱心，大概看我出汗了，師兄問我：「很累吧！不要明天就不來了喔！」，我對他笑了笑，心想：我決定加入這個團體了。 

後來，受場長鄭幸枝的鼓勵，報名參加培訓班。記得上課的第一天是個下雨濕冷的天氣，場長陪著我們從捷運站一路走到上課地點，我覺得快凍僵了；但是看見了慈祥和藹、精神飽滿的李博士，便覺全身溫暖了起來。協會安排了很多功法精進的講師教練，也安排許多對身體有益的課程，讓我們對功法有更全面的了解；上課期間和同組師兄姐，共同學習、互相鼓勵，彼此之間都成了好友，這是參加培訓班除了功法進步之外的另一項收穫。

練習氣功之後，養成了早睡早起的習慣，增強了體力、耐力，腰酸背痛也少了。感恩李博士創編了生物能醫學氣功，感謝各位講師、教練和班主任等班務服務團隊，熱心無私地指導奉獻，今後將更努力精進自己，並祈願能隨時眉心舒展、面帶微笑。 

21-22黃碧媛

我一開始是由川朋木材行的老闆娘介紹去佳和，在高淑珍場長的帶領下開始認識健身運動十七法，讓我有很好的環境可以運動，也改善了我過去的身體不適，身體越來越健康！場長除了團練之外，也會另外約大家一起出去玩，培養團隊的情感，真的很感謝場長的用心經

營。

後來在高場長推薦下，我報名參加第 21期的培訓班，有機會更加熟練健身運動十七法的精髓。非常感謝李承忠博士創編生物能醫學氣功健身運動十七法，感謝楊慶按會長與楊雁玲理事長的付出，以及講師團、教練團的講解、調教雖然這期的課程受到疫情的影響，但因為有如此用心的團隊，我們才能順利地完成課程，接下來我也會持續練習，保持健康。 

21-23朱碧戀

人的緣份真的很奇妙，經常睡到九點才起床的我，某天卻異常早起，蹣跚地走進附近的小公園，正穿越佳和場旁邊的小步道時，突然被一位師姐一把抓住，當時還有點驚魂未定，只聽到對方說：跟我們一起來練功，等我定下神一看，原來是小時候的鄰居，當下超興奮的回答她：好啊！就這樣與生物能氣功結緣了。

接下來的每一天，總是懷著無比愉悅的心情，迎接著美麗的晨曦，跟著高淑珍場長，認真的練習著功法，享受著大量排汗的舒暢感。時常感覺手腳冰冷、睡眠品質極差的我，自從練了十七式功法後，困擾我的問題已漸漸獲得改善，所以，毅然決然的報名了師資培訓班。

上課期間，邊看邊學邊想著：才知道原本的我，都只是跟著大夥隨意搖擺，經過各層長官無私地教導，還有眾多來自全台講師精闢的解析，才知道上虛、下實、提肛、縮腹、夾臀皆是如此不易，雖竭盡所能的努力學習，但始終感覺遇到了瓶頸，還好我請教了楊慶按會長，會長很仔細地指導我，感動之餘也才悟出：唯有更專注努力的學成這套功法，日後方能為協會盡一點棉薄之力，以續傳承。

由於疫情之故，延宕了一段時間，原本感覺有些顛跛的日子已過去，還好無論在十七式功法、勁道修練、十二經脈與臟腑病變介紹、疏筋活絡、理經調法 ...等等，也學懂了一些概念，感覺身心方面也獲益不少，然而快樂的時光總是過得特別快，越接近結訓日，心中總有一股不捨之情油然而生，但再不捨也需往下一站繼續前進，祈願在往後練功的生涯中，能秉持著四大銘言「健康、快樂、和諧、善行」，持續精進。 

21-24張美連

有一天早上，我到公園散步，看到許多人在練氣功，我很想，就加入，因為練氣功對身體健康有幫助。後來場長吳淑珍老師幫我報名參加培訓，讓我氣功更進步，謝謝場長。學了氣功之後，我身體改善很多，特別是原來有脊椎疼痛的毛病都不藥而癒，真是收益良多。

感謝李承忠博士創編了生物能醫學氣功 17法，也謝謝協會各位講師教練幹部辛苦的指導，感恩。 

21-26吳長和

進入生物能醫學氣功這個團體，首先要感謝鄭幸枝場長的指導和鼓勵，感受到自己每天與大家一起運動，非常快樂和溫暖，不知不覺自己精神變得比較好，身體狀況也改善了。

報名參加培訓班之後，有許多講師教練不辭辛勞的教導我們，同場的李佳霖師姐也常指導我，感謝李承忠博士創編了生物能醫學氣功，也感謝辛苦指導我們的講師教練及幹部們，謝謝您們。

21－27曾桂英

參與第二十一期 "生物能醫學氣功培訓班 "，課程豐富多元，經由講師精闢的解說，教練一而再的協助、調整肢體動作、強調提臀縮腹搭配呼吸吐納做到位，學到了健身運動十七式、勁道聚能修練、軟式氣功、龍形功舞等功夫。

由於自身多年的筋骨疼痛，身體會清楚感受適與不適的健身運動法，這次ㄧ系列學下來，體認到最能讓身體沒有負擔的是十七式。從此不作他想，人生後半段的健身運動即非“它＂莫屬。

至於怎麼做才到位是最主要的課題，從二月開課，經由講師群、教練團的帶領，來到年底結業在即，對此功法還在探索中，正是學然後知不足，但學程有回鍋精進機制更能體認功法的奧妙，課程妥善的安排讓人欣慰，在此由衷感謝。

最後，以功法十七式的八字箴言 "健康，快樂，和諧，善行 "和大家共勉之！ 

21-28陳碧玲

大約四年前我的膚色開始越來越暗沉甚至鐵青，去做了各種檢查，都找不到原因，我的中醫要求我除了藥補以外，還要多運動讓自己出汗，我開始每天去公園走路，只是我從小就不太會出汗，雖然腳力變好了，出汗的問題仍然無法解決，我開始找時間去近郊爬山，總算可以流汗了，只是時間真的不太允許。

一直到 110年 7月底，我注意到公園有一群人在運動，它的動作不會太快，而且還有很多手及腰部的運動，那時我正好右手腕受傷，無法使力握拳，再加上長期的腰痠，我心想這個運動應該可以幫助我，所以我就鼓起勇氣詢問，也就開始加入了四號公園八點場的運動行列。剛開始葉教練要我提早十分鐘去，他可以教我基本動作，只是我實在很沒有運動細胞，連依樣畫葫蘆都畫不來，很是懊惱。所以當友場的寶元師兄問我要不要去上課，我立刻就答應了。

等到開始上課，我才發現這是教練的培訓課，心理七上八下的非常緊張，我是從零開始，也沒接觸過其他的運動，每個動作對我來說都好困難，連怎麼呼吸都搞不清楚，感覺自己像是誤入叢林的小白兔。

這一年多來，我真的非常感謝各位講師及教練無私的教導及付出，不厭其煩的引導我學習，還不時的鼓勵我，真的是非常感恩。

最後也最重要的是，要感謝博士創編這套功法，讓我可以藉這運動調養身體我現在右手已經可以握拳，而且也比較會流汗，膚色也漸漸恢復中，最終的目標當然就是要跟大家一樣能健康的終老。我會繼續努力的！

21-29第四組組長：何英華

臨屆六十耳順之年也進入所謂的第三人生（就是能不能再次成長、心境成熟，擺脫世俗眼光，發展出真正興趣，並且能助人、傳承、貢獻），面臨退休與身體狀況走下坡之際，心想投入什麼樣的工作可以一舉兩得；在一次的法鼓山踏青參拜之旅，結識一位住新店的程師

姊，推薦了研習、鍛鍊「生物能醫學氣功」相當不錯，也因這項機緣開啟了投入實作與訓練的契機。

中華文化淵源流長有五千年悠久歷史，得力於文字的傳承有大量的古書記載，有所謂四書、五經的精選典籍，如探索天文地理則以易經為源頭，展開所謂的五術 (山、醫、命、相、卜 

)研究，這其中探討醫學養生的書籍又以中醫與《道藏》最為豐富，但是美中不足之處是都採取文言方式精簡論述，當今之人幾人能夠認識體悟，這也是以前常造成須追隨名師指引或探尋所謂的『葵花寶典』。養生功法在道藏中較廣為常見引用的經典有：《黃帝內經》、扁鵲《難經》、《華陀五禽戲》、東晉葛洪的《抱朴子》、柳華陽《金仙證論》、魏伯陽《參同契》、千峰老人趙避塵《性命法訣明指》、明代內丹寶典《性命圭旨》、《黃庭內景經》、清代黃元吉《育樂堂語錄》……等等，對於現代人而言這些書籍都是深奧難懂無福消受的「有字天書」。

剛開始接觸氣功也是相當的陌生，後來經過師長的教導與書籍研習，慢慢積累了基礎的認識。如對「氣功」基本的定義為透過系統呼吸吐納、動作力學的導引，也就是古代的一種養生法；現代則將養生功、導引、吐納、行氣、修道、坐禪、煉丹等各家各派的功法統稱為「氣功」。在東方吾人常說的「精、氣、神」也與西方所言「身、心、靈」有著相互呼應契合。課程安排精彩無比，總計有 26個星期日，學習到相當多精彩的內容，從中醫的經絡理論基本認識，明白了呼吸吐納的三個基本元件：氣、丹田、呼吸的修練動作，以現代科學的術語即「能量的轉變」由生物電能到磁場的導引，到五臟六腑的疏理與肌肉運動的熱感效應，以及精氣神心靈的修鍊……等等功理的講解，再搭配創會會長李承忠博士所創設的 CK17式功法、勁道聚能導氣、軟式氣功三套功法實際操演訓練，在相當紮實的課程安排中，師長將

深奧的無上功法化為輕鬆、簡易的可操作單元。

其中「 CK17式」是最為重要入門功法，透過鍛鍊可以照顧全身臟腑與各項器官，由內而外周身氣血循環獲得通透，而收功動作更是巧妙設計不容小覷，由上而下，我們的六根(眼、耳、鼻、舌、身、意 )都獲得周全的運動實屬難得。「勁道聚能導氣」初接觸時，因尚未入門不清楚其奧秘，認為相對簡單沒有很激烈的動作；但經過師長的深入講解與動作要求，實際操演後很是費勁、相當的不容易，身體感覺可獲得滿滿的能量、神清氣爽，相當的不可思議，也因此對其功理、功法更為喜好。「軟式氣功」則是綜和前兩項的功法而新設，其主要功能為運用螺旋式原理、反地心引力的逆轉、擴胸含胸膈膜垂直伸縮的呼吸、內練五臟六腑提放搓揉按摩、縮腹提肛的伸縮運動，計有三部功法，每天花 13分鐘即能對身體產生顯著的改善。

經由系列課程的設計，最大的功能是網羅各區精華與具熱忱的講師，只要好好聽課並將重點吸收，透過李博士已將所有古書精華萃取並融入所有功法中，對於以前如有所接觸的古籍與市場上各家門派功法，暫置一旁，好好的一門專精練習、持之以恆，必能有驚人的身體素質轉變，在已發表的論文資料中有相當多的實例印證，而就個人最大的改變是呼吸氣血循環與消化系統的改善。

在訓練過程中，感受最為深刻的是整個團隊有著宗教家般的情懷，有著大家庭相處和諧的氛圍，一路由創會會長李博士將畢生專業研修心法，無私公開傳授這整套價值不菲的功法，再到新北協會幹部、教練團隊以及班務幹部們的熱心教導與協助，並可看到 21期同學們虛心的學習、日漸有功，身在這個團隊相當幸福。期待大家能夠懷著日益求精、不斷深研的精神，將得自於師長的寶貴資產(功法)，在現有的基礎下，逐漸在社會各角落拓展開來，以造福有緣人增強體魄、減輕國家醫療財政負擔，也算是回報師門的訓練培育。 

21-30詹政達

原本皮膚過敏相當嚴重，再加上睡眠品質不好的老婆，中醫西醫治療很多年也換過很多醫師都治療不好，最後有位醫師建議練氣功改善體質，正在尋找如何練氣功，找那裡或門派練，我們的好朋友翁理事長極力推薦「生物能醫學氣功」，並積極的幫我們找到新竹的外場，

起初覺得不會太耗體能，但卻可以舒展筋骨練完時卻也大汗淋漓，是很不錯的運動，在練了一段時間之後，場長王師兄推薦去桃園教練培訓班上課，但又另外因緣到新北市 21期培訓班上課。

快一年的培訓愈發知道生物能醫學氣功博大精深，除了健身十七式以外還有勁道、導氣及軟式氣功……等等。不僅有靜有動更結合神、意、氣、力可內練五臟六腑、外練皮肉筋骨髓；包羅古今醫理、武學、運動力學、經絡理療…真的如課本所寫是一套「養生保健、強身延命」的好功法。

培訓班的課程安排非常用心、內容十分豐富、講師教導也很細膩到位…經過這數月的學習與鍛鍊雖感受益良多，但知道這「萬底深坑的功法」是學無止境的，下半輩子要更努力精進、勤加練功。有幸能跟生物能醫學氣功結緣，在這麼有愛心及能量的培訓班學習，感謝博士、副會長、理事長、團長、所有講師、所有教練及幹部用心、熱心及耐心，無私、無怨、無悔的教導我們。萬分感激！

21-31曾麗芬

〝沒有善緣遇不到這麼棒的團體〞

大約兩年前建築師公會熱心的翁前理事長舉辦了一場演講（會後並分送我們每人一本博士的生物能醫學氣功健身運動十七法），請到當時的吳理事長及現任的楊理事長到場演說，只見吳前理事長整場演說笑容滿面，並和楊理事長熱心的教了幾式功法，在很有限的時間希望我們能夠有所收穫。由於這一次的因緣埋下了我與生物能醫學氣功的緣份。

熱心的翁前理事長並為我在新竹找到了郭秋鈴師姐在民族公園開的氣功場，兩年來雖然斷斷續續的練功，每次練完功總覺得身心舒暢但又覺無法充份領悟功法的奧秘，直到進入師資培訓班，每堂課都很震撼，從博士的演講、運動健身十七法解說、勁道聚能導氣修煉、軟式氣功…等等，感覺都十分浩瀚淵博並激起我學習的熱忱與興緻！

每次上完課，都覺得有滿滿的收穫，修習後在下次上課演練卻又不到位，在講師及教練群的指導下又有新的領悟，就這樣反反覆覆歷經數月，在有愛心、耐心又用心的講師群及教練群調教下日漸成長！

深信博士所創編的生物能醫學氣功是結合身、心、靈全方位的健身功法，感謝博士、講師群、教練群及眾幹部在這段期間不辭辛勞地教導及傳功；也期許自己在往後的日子更加努力練功，強壯身心並助益大眾。 

21-32張淑美

感謝因緣，師兄師姐在一起練功及上課。淑美因生活習慣作息不正常，飲食營養不均衡，壓力大睡不好， 5年前得糖尿病。實在不想一直吃西藥，因為害怕：不吃藥治病，可能是溫水煮青蛙，最後會成吃藥致病，所以改選擇看中醫調理，但又生活習慣欠自律，體力時好時壞，血糖上上下下。機緣下，長輩推廌我去練氣功，活絡氣血對我身心靈有益，於是參加生物能醫學氣功。

慈祥的李承忠中醫博士，將中醫理論導入氣功課程，讓自己有機會療癒五臟六腑，將自己的精、氣、神達到俱佳的健康狀態，因有了健康，快樂，和諧，善行，自然跟著來！

感謝博士創立生物能醫學氣功團體，造福社會！練功身心靈舒適，實在很讚！

21-34黃沛晴

好同學經由她朋友的介紹得知生物能醫學氣功，我與她一起報名上課。開始上課才知大家都已有基礎，只有我們極少數的同學沒學過，因身體僵硬、手腳不協調等問題，很有挫敗感 

!所幸講師們多次反覆講解、及教練團的師兄師姐們不厭其煩耐心地從旁指導，目前才能依樣畫葫蘆做出動作，真的很感謝 !

真心喜歡及佩服協會的組織完備、教學計劃完善、所有師兄師姐們都熱心無私奉獻 !感謝大家! 

21-35林素麗

隨著歲月的增長，身體上也漸漸的出現一些警訊了。在一個因緣際會下讓我走入了生物醫學氣功的大家庭裡。在這大家庭裡給我有了動力，早上一起床就會換上了制服就會想到去場裡練功。場裡的師兄師姐們都非常的和善，讓我覺得這家庭溫馨和諧。在這充滿溫馨的場裡大家一起練功、跳舞讓我的生活充滿了活力。感謝所有的講師、教練、無酬無私的奉獻。也祝福所有師兄、師姐們健康快樂和諧善行 讚啦！感恩！

以教功為志   以教練為榮  以傳承為己任  學員心得分享

21-36第五組組長：簡玲玉

我與中華生物能醫學氣功的緣分始於 2020年的夏季，假日都會與朋友相約爬山健走來達到運動的目的，還能欣賞沿路風景調劑身心，每一次都需要安排行程與準備很多東西。在一次因疾開刀後體能開始下降，走路時感覺到氣喘吁吁，也沒辦法每個禮拜為了爬山而大動干戈，於是想找一種簡單又有效的運動來提升自己的心肺能力，小妹知曉後便與我分享中華生物能醫學氣功。

起初氣功對於她來說，也是一塊陌生的領域，以旁觀者的視角來看，看似簡單的甩手、顫抖並不是很艱難的動作，且氣功二字對於沒接觸過的人大多是抱持著一種半信半疑的態度。雖然存在即是合理，但看不到所謂氣功的樣貌，當下無法體會。

而後在朋友的邀約下小妹決定既然無法眼見為憑，那就只好身體力行，在實際練功後才明白這個看似簡單的動作一點也不簡單，每次練完都是滿身大汗，非常符合我的需求：簡單又有效。於是推薦我可以去嘗試看看。有天去公園晨間運動偶然遇到剛教完功的鍾鑾英師姐，想起小妹的建議，我鼓起勇氣向師姐詢問，在師姐的熱烈邀約下我也加入了早上練功的行列。原本以為氣功非常困難屬於厚積薄發練個三五載的才會有成效的運動，沒想到從一開始效果就很顯著。

而後在鍾鑾英師姐的推薦下參加了師資培訓班的課程，上課一段時間之後覺得肌肉變得結實，體溫也變高，平日的疲憊感逐日的減少。我想除了這是非常好的功法之外，學員與教練們也營造出非常友愛的練功環境，讓人樂於參與其中並持續不懈，身體變好，心靈上也豐足了。最後感謝李博士的無私奉獻將此氣功傳世，讓更多人以此養生，也感謝吳雲南副會長及楊理事長還有各位講師以及教練鉅細靡遺地教導，希望有更多人可以體驗到氣功對生活上的幫助，生活不只健康養生，還要快樂地活。 

21-38林素慧

二年前退休後突然發現生活沒有了重心，為了打發時間也為了希望能讓自己更有活力還是會自己隨意運動，有一天在公園散步無意間發現有一群人在做氣功，他們也熱情招呼所以我就跟著一起做，但是可能是因為不懂得運動的原理加上自己胡亂做姿勢不正確，讓我的膝蓋都受傷了覺得很挫敗。

後來朋友介紹我到板橋車站附近的尋夢園地場聽說那邊有黃領講師在教功，我就想那應該會更好所以我就去尋夢園地場跟著場長吳雲南副會長及副場長楊雁玲理事長一起學習，在尋夢園地場覺得功法有進步了，場裡的師兄師姐也鼓勵我要上培訓班功法會更進步，我就滿懷信心地報名跟著大家一起上課。

在培訓班學習過程中才知道每一式氣功的重點，跟著講師一步一步做，把每個步驟做確實、扎實，這個過程受益良多，慢慢的精神、體態、身體都有感受到在變好，真的很感謝李博士創編這個套功法，更感謝所有生物能醫學氣功的講師及教練們，他們不厭其煩地、用心指導的精神很讓人感動；最後要感謝我自己這麼有智慧選擇跟隨和相信還堅強的堅持到最後，終於能跟大家一起完成這一期的培訓，終於我要當教練了。 

21-39林堂正

四年前，檢查患有攝護腺癌，經手術治療休養後，開始學習生物能醫學氣功，在土城區安和國小，由張文重及楊秀蓮教練熱心教導，又非常親切並細心耐心教授功法，經過一段練功時間，回醫院檢查攝護腺 PSA指數均歸零一直到現在，認為學習此醫學氣功，對身體內臟調整，病情好轉，有切身幫助，於是決定繼續勤加練功。

後來經由張教練推薦，參加了 21期培訓班課程，希望能學得更深入深層的功法。報名後天天期盼開課通知，前期培訓班因疫情關係課程延後，使我們一直延後開課，接到開課通知後，非常高興終於開課了；希望上課後可以讓自己功法再加強，真不幸在疫情更嚴重打擊下，學校的外場不開放我們練功很失望，又接獲培訓班在4月 10日後也因疫情影響配合政府政策暫停上課，在這雙層停班停課下，真是多災多難。經過數月後，再於8月 21日復課，接到開課通知後非常高興，但在第二天上課， 17式基本功法及收功做起來不順，手忙腳亂開始覺得緊張，如不再加強外場練功，怕會跟不上進度，於是請教張教練；他親自帶我到板橋區的廣福公園練功場，並介紹鍾四珍講師、徐維澤場長，才又開始在外場練功，在他們熱心認真帶我練功，才恢復功法，更使我受益良多，真是感謝。

在培訓班課程編列非常周祥，是在外場學不到的，在上課課程裡如 17式功法、功能、動作示範的練習，尤其是在講師、教練耐心、細心的指導下，更容易體會功法細部，例如眉心舒展、面帶微笑、自然鬆立、含胸縮腹、提肛夾臀、氣收丹田…等，還有軟式氣功、勁導聚能、導氣修練、扣齒生津…等，真是不虛此行。

感恩李承忠博士創編易學易吸收的養生氣功，更感謝吳副會長、楊理事長、林班主任及敬愛的講師教練無酬無私的付出，細心親切教導我們，使我們功法更上一層樓，謝謝，祝福大家「健康、快樂、和諧、善行」，讚啦！

21-40陳銘蒼

數年前屆齡退休後，半賦閒在家，晚睡晚起悠然自在，雖偶協助社團事務或參與公益慈善活動，卻怠於運動以致體重漸增腹圍加大，身體不適感漸趨明顯。另者，有鑒於長輩親友晚年大多身患疾病或行動不便，需有人照顧服侍，警覺老年生活若要有質感、有尊嚴，身體一定要健康。爰有調整起居作息及應持恆規律運動，以增進自身健康的意念。

三年多前，因緣際會，幸獲啟蒙教練劉馥華推介，前往板橋體育場加入陳武德老師帶領的「生物能醫學氣功」修練行列，開啟了我的樂齡運動生涯新扉。渥蒙教練老師的循循善誘、認真詳盡指導各式功法要領，後學抱持虛心受教學習態度，勤以鍛鍊。經過半年，腹部鮪魚肚明顯縮小。因此，對修練本功法更具信心，每天懷著輕鬆愉悅的心情，和教練師兄姐們快樂的練功。

二年前，走路時右大腿內外側隱約作痛，想起是十多年前車禍受傷，當時未做完善的醫療處置所導致的症狀；一年前，右手臂麻酸發作，練功時平舉或上舉，不數秒即感無力難耐要鬆放舒緩，這或許是與多年前的運動傷害有關；接著左手臂扭傷痛感也開始發作。以上症狀雖經中西醫數次診療，多僅是暫時性紓解卻無法徹底根治，深感必須積極練功激活人體潛在的自癒系統，以增強自癒力來治本，始能克竟全功。經練功法三年餘，迄今雙手臂麻酸疼已完全康復，大腿的問題也幾近癒好，有似「翻越病痛屏障、轉見健康美景」的喜悅，見證本功法袪病養生、強身保健的真實效益。本（111）年 2月 20日聆聽神采奕奕、體力充沛的李博士主持開訓專題演講後，決定報名參訓，攀登氣功殿堂，窺探功法堂奧，金碧輝煌，如獲至寶。研習內容除健身運動十七式及收功十五式修練外，尚包括軟式氣功修練、勁道聚能導氣功理功法、任督衝三脈經絡探討、氣功醫學治療研究......等項目，課程編排週延妥適、內容詳實豐碩，每位授課的講師教練學養精深、傾囊相授，後學至為感佩。嗣經數月縝密嚴謹的精進修練，獲益滿盈，深刻體認到增強免疫力、改善體質、抗衰防老、延年益壽，應是指日可待的願景。冀期每位同修都能體現「壯而不老、老而不衰、衰而無疾、無疾而終」的創生命健康價值，這是我們人生非常重要的課題。惟有遵循李博士的理念意旨，戮力功法精髓鑽研，提昇防病禦病效能，以齊臻「終盡天年」的圓滿人生。

最後，要向李博士創編本功法救人濟世、澤惠廣被的大愛善行，表達最崇高的敬意，同時也要向吳榮譽理事長、楊理事長及諸位先進的無私奉獻、熱心教功，致以深深謝忱，並祝福大家平安吉祥、闔府幸福美滿。

21-41鄭栢松 

21-42劉秀瓊

還上班時偶爾會在住家前的公園繞著走走，時常看見「生物能醫學氣功健身運動十七法」免費教學的宣導紅色橫布，會多看一眼但並不在意，退休後開始規畫如何健身，也經過同事及朋友的介紹參加其他功法，但是經過長時間接觸後，覺得學這套氣功還蠻適合自己 (全身運動又免費而且離家近 )遂加入晨間健身運動行列，期間秀瓊感覺到曾經受傷的右手臂靈活度有大大改善。

經徐教練維澤及鍾講師四珍鼓勵下就報名參與「新北市中華生物能醫學氣功協會第 21期教練師資培訓班」研習。開訓時見到創辦人李承忠博士演講時神采奕奕的風采，雖然已是 80多歲的長者，猶能與講師們一般，教導我等學生盡心盡力，無私奉獻的精神真是令人敬佩。研習期間衷心感謝培訓班師資團隊盡心的安排，讓我們有好的環境上課，並感謝各位講師和教練的細心、用心、不厭其煩的教導，使我更進一步感受到 17式功法的精深奧妙，以及整個培訓班團隊無私的傾囊相授讓我們進步神速、獲益良多，相較之前練功心態有極大的轉變，以前動作招式僅是跟得上教練比手劃腳的，而如今能慢慢體會每式功法關鍵要領，每隔一段時間的感受都不一樣，體會到原來氣功就是練「精、氣、神、力」，最重要的就是眉心舒展、

面帶微笑，呼吸調息配合臟腑運轉達到養生保健目的，使學習功法如倒吃甘蔗般的

樂趣。

研習 17式功法、勁道及軟式氣功修練，並有經脈與體內各系統等相關理論及實務功法講解，講師們上課教材準備充實、輔以現場真人實習操作更能讓我等深深體會，易學又實用。

深信長期修練生物能醫學氣功健身運動十七法讓我等臨老時還有自主行為能力、遠離病痛、促進健康、樂活人生、活躍老化、享受幸福的人生！ 

21-43周王慧

今天所認識的我，其實在十幾年前，因腦下垂體異常、內分泌失調、自律神經失調、氣血循環差、長期失眠、肩頸痠痛、貧血、腳沉無力 ....等困擾，又因婦科疾病開過2次刀。歷經各種痛苦煎熬與無助，走了好長一段歲月的冤枉路。

三年多前，住在桃園的年邁媽媽跌倒中風，兄弟姊妹和弟媳們一起輪流照顧媽媽期間，弟媳蔡小林引薦我上桃園社大經絡課程，因而很慶幸認識了有佛心、慈悲心的桃園第一期師資培訓班的組長鄭金芳，散播愛心種子，虔誠耐心演練傳遞生物能醫學氣功功法與解說親身感受，殷切期盼我們能透過生物能醫學氣功而能獲得更健康快樂。

我並因這善緣於板橋民生場場長鄒玉美的親力親為指導之下開始練習生物能醫學氣功。

榮寵的我和弟媳又在110/12福緣具足之下，起在桃園陽明場報名參加了教練師資培訓班研習課程的恩典之旅，並開啟了健康快樂之鑰匙。

謝謝陽明場黃則成場長和楊雁玲理事長的熱誠幫忙協助與辛勞，順利將我由桃園培訓班轉到板橋培訓班，有緣與師兄師姐們認識繼續一起幸福上課，我充滿法喜感恩。

我小時候尾椎開過刀，薦骨八髎跌倒受過傷非常疼痛，肚子沾黏嚴重，常常習慣性蹲馬步時前傾姿勢不正確。謝謝吳雲南副會長、楊雁玲理事長，還有講師群、教練們的耳提面命諄諄教導我“站樁＂要坐胯鬆腰，骨盆保持正中、不要前傾或後傾，膝蓋不要超出腳尖，腳不要外八或內八，要求要凝神靜氣，要自然呼吸，要蹲的深、平、穩，基本蹲胯要做到位，基本架構才能穩固。練功時要上鬆下實，用意不用力，氣血才會流通。在人體私密處有一個重要穴道海底穴又稱會陰穴，收腹提肛夾臀，肌肉緊實，才會減少肌少症。丹田是存款存摺，鍛鍊丹田，氣沉丹田時的腹式呼吸，使膈肌與腹肌力量增強，加大腹壓變化，改善腹腔血液循環，減少體內淤血，可使身心安定。我將永誌不忘。

勤練生物能醫學氣功功法，按摩揉腹深層細胞，慢慢將太陽神經叢醒開，肚子排氣了，排便也更順暢了，氣血循環也比較通暢，更幫助我肌肉筋骨放鬆了許多，眼睛變比較明亮有神，頭腦較為清醒，內心平靜，心情愉悅舒暢，也釋放了積存內心最深層最需要紓解的心藥、良藥，好意外的收穫喔！也更紓解我腹部及膀胱經與腎經的不適，走路也變得比較輕盈了，心情隨之開朗了。於是，我更靜下心來，重新燃起找回自己的健康覺知，用心感受生活，不僅讓我身心從灰暗得到曙光，身心亦得紓解。

講師們親切用心傾囊相授。教練團耐心溫暖指導，犧牲奉獻付出。簡玲玉組長對組員熱忱付出與照顧關懷。師兄師姐的互相教學相長經驗交流和情義情誼互相協助幫忙。就像和樂的一家人。感恩有你們陪伴真好，謝謝你們。

自己的健康只有靠自己去創造，選擇和改變的動力必然是在自己，為了讓身體每一個細胞充滿活力，越來越健康和美好，我會持續歡喜心練功，拿回自己信念力量，為自己的人生負責。

大家一起繼續開心練功，加油！祝福大家平安健康喜樂！

21-44第六組組長：李榮楠   21-45柯素錦

我們第 21期教練師資培訓班研習課程，從 111年 2月 20日開始，原來規劃到 9月 4日就結業，後來因為疫情關係停課四個月，一直到 8月 21日才又復課，所以整個培訓班研習課程延至 112年 2月 19日才結業。

謝在研習期間講師、教練們的教導，使我們在17法、收功、勁道、以及軟式氣功、龍形功武 

...等功法都能夠有很大的進步；雖然還無法全部吸收，但也讓我們打下了良好的基礎，

再一次謝謝師長們辛苦的教導，感恩在心！

記得 111年 2月 20日博士在「生物能醫學氣功與人體生理關係介紹」的課程中提到，當天他一大早 4：30就起床練功，之後吃早餐然後就趕高鐵到板橋來幫我們上九點鐘的課，聽了很感動，更是佩服。一個 80高齡的博士還能有這麼好的體力、精神、堅持每天練功，如此的恆心、毅力，真的是我們學習的標竿與榜樣啊！

最近常常早晨起床後，因為鼻子過敏很不舒服，剛好吳雲南副會長在上課時，提到之前他也同樣受鼻子過敏困擾，後來他用自來水配合腹部呼吸沖洗鼻子，每天沖洗幾次，就改善了他鼻子過敏的問題；回家後我依樣畫葫蘆照著做，竟然鼻子過敏也有大大的改善，真的很感謝副會長的妙方！

記得楊雁玲理長在開訓時提到，她有一個小小的心願，就是我們這一班能夠順利地在 111年 

9月 4日如期結業，後來疫情干擾被迫不得不停課，想想真的是計劃趕不上變化，世事還真難以預料；另外有一回楊理事長在上課時講到她對她婆婆充滿感恩，頗令人感動！我想應該是理事長擁有美好的靈魂，才能見識到她婆婆的美好吧！

還有，徐正雄前理事長有一回叮嚀我們，要練好功，要先調心，再調身調息，身、心一體，不可偏頗；謝謝他的提醒，勉勵我們要邁向身、心、靈、都健康。

前後一年的學習，感謝一起學習的師兄師姐們，有你們的陪伴讓我們夫妻倍感溫暖，除了感恩還是感恩，最後祝福所有師長前輩以及師兄師姐們身體健康、闔家平安！

慈悲心：心中常懷仁慈、惻隱、悲憫於世間的人事物。關懷弱勢，常以助人為快樂的心去濟世行善。

21-50李春香

晨間，我偶爾會到士林官邸快走，在生態園區拉拉筋。因緣際會下發覺有一群人穿著整齊的制服很認真的在舞動著，透過賴師兄的引進，才開始接觸生物能醫學氣功。每天帶著愉悅的心情來到島語花香的官邸練功，時而飄來陣陣的桂花及野薑花香，令人心曠神怡。

我很感謝我們的場長高宏洋、羌教練及師兄師姊們的教導，還有很感恩副主委葉月娥，她每星期三從中和坐頭班捷運來教導我們軟式及勁道氣功。時間似箭，在這裡已學習三年多，葉副主委不斷鼓勵我要來上課，可以提升更到位。她推薦我和師兄李榮楠、師姊素錦一起報名第 21期培訓班。

課程開始之後，經由副會長吳雲南、理事長楊雁玲、會長楊慶按、鍾秀英講師…還有好多的講師、教練不厭其煩的指導，使我了解自身不足之處，也因為他們無私的教誨，使我們的功力更精進。很感謝十四期郭蓁蓁教練的陪伴，她那孜孜不倦的精神值得我學習。

衷心感恩敬愛的李承忠博土創編此套醫學氣功，經由博士、理事長、各位師長及教練所傳授的氣功、健康學識薰陶後，也能讓我們有機會傳遞出去，並發揚光大，使周圍有需要的人能享受健康、快樂、和諧、善行的四大名言。 

21-54蔡文華

有一天我要去菜市場，路過慈愛公園有幾位朋友向我招手我以為在跳舞，跳舞我沒興趣，所以就沒理他們。

再過不久我還是路過他們很開心的再向我招手，於是就過去看了一下當時還不懂 17式氣功，好像不會很難。當下林建達夫婦就指導我怎麼練功，因此就開始跟著做，當時也不知道練功有這麼多好處。

跟著練一段時間後以後，發現以前腳都會酸痛無力，腰酸背痛都改善了很多，場長也鼓勵我去上課，我也二話不說就答應了，上課之後才知學得更多項目，也認識很多朋友。非常感謝前輩們及師兄姐的細心教導，感恩喔。感謝李承忠博士傳授生物能醫學氣功傳遍了全世界，功德無量啦！

21-55李琪華

很感謝協會提供我們學習功法的機會，在健康、快樂、和諧、善行環境中營造出正能量發散在每個人心中，再以愛傳愛方式散播給這社會來幫助更多人。

這段期間從楊理事長幫大家安排精心課程、吳榮譽理事長的妙語如珠及精湛的講說功法讓大家受益良多，教練們隨時在旁指導協助，組長熱心幫我們訂便當衣服等等、還有一位用心良苦的導師，隨時隨地叮嚀及陪伴我一起學習練功 _羿華老師，謝謝你們，我終於要畢業了，真開心。

感謝有你們讓我功法有所進步，感謝有你們讓我身心靈更加提升，最感恩李承忠博士創辦這套功法讓大家身體變得更健康、以微笑傳遞快樂在我們心中，使整個氣場氛圍變得更和諧，進而從善行幫助更多人，讓自己更快樂，我想這是用錢買不到的珍貴，謝謝、謝謝大家。