懷念當年不知疲累的眼睛
世界在前瞻中總一片澄明
其實早在視網膜剥離以前
青天白日已漸漸模糊不清
我說服自己戴上太陽眼鏡
延緩白內障並且掩藏心境
竟看見藍的更藍綠的更綠
啊應該是偏光發揮的作用
環顧這個國家又怎麼回事
民主疑似塗上迷彩的專制
科學被政治攪得烏煙瘴氣
一四五零的魅影到處充斥
想要摘下這雙有色的鏡片
卻已習慣陽光半遮的陰暗
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JB Tan的沙龍
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自幼愛讀詩寫詩，甚至夢想以此為職志，經過為五斗米折腰的哀樂壯、中年，早已放下「不切實際」，但舊情難忘，老來得暇，重拾詩筆，漫寫生命中的吉光片羽，自娛而已。
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「他是位60歲的男性，高度近視達1300度，且有白內障及黃斑部退化的狀況。」垂楊大學眼科謝旻蒼醫師表示，「由於患者常在夜間駕車，工作上也有較高的中距離用眼需求，所以患者選擇使用延焦段散光矯正人工水晶體。」
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只好深藏深藏
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不了不了 老人的光景 歲月的走馬燈
學庸2
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最近，隨著生活節奏的加快，眼部的疲勞感似乎成了現代人不可忽視的時尚焦點。近視、散光，再加上老花的陪伴，讓閱讀、手機和電腦使用變得有些力不從心。因此，我不禁思索起如何為眼睛找到一種極致的舒壓體驗。
為了營造一個最適合我的工作環境，我毅然將工作室的燈光全面升級，換上了最頂級的照明設備，再搭配上電腦螢幕
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1.鏡片顏色方面的選擇
(1) 灰色、墨綠色可以均勻吸收各種顏色波長，最不會改變物體的原色
(2) 茶色、黃棕色因為是藍色的對比色，濾藍光效果最好
(3) 藍色會吸引有害的藍光，最不建議使用。
2.運動可以降低眼壓，但需要注意下面幾件事
(1) 有氧運動才有降眼壓效果
(2) 過度激烈會
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