牛的沙龍

靜下心來

牛
牛
閱讀時間約 1 分鐘
靜下心來，會發現原來喜歡的事情真的不喜歡了。
在當自已一事情都可以照自已想法的時候，
所有喜歡的事情都不同了。
但是現在的我，還沒辦法靜下心來。
2023.04.2５（每日一篇，心情日記2４）
為什麼會看到廣告
    牛的沙龍
    2會員
    31內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者！
    牛的沙龍 的其他內容
    星期一
    又過了一個星期了，今天又是星期一 對我而言，一個新開始… 這個星期過完，４月份就要過完了，有多事情又要檢討了， 今天，想先把檢討這件事，先解決。 ４月份目標 １、每日心情日記。　２、ＩＧ照片每日發一個。 ３、每日或２日畫畫。４、持續每日運動。 目前先想到這些了。 2023.04.2４（每日一篇，心情
    我的持續行動　停止了
    我的每日一篇文，至今應該是必須達到２４篇了 但是，今天檢示一下，僅２１篇了。 快點補足吧～ 2023.04.2４（每日一篇，心情日記2２）
    習慣的養成
    習慣的養成真的很不容易，原本設定每天畫一張畫， 因為某件事情而暫停一天，之後就無限停止了， 可以覺察自已到底是否喜愛這件事， 可以從習慣養觀察，但是 如果是開始練習，每天畫一張畫， 「練習愛上畫畫」是否可行？ 2023.04.21（每日一篇，心情日記21）
    心裡的不平衡
    自以為心已經很鬆了， 但是遇到某些小事，心情總是會受影響。 每次心中的結不過就是那相同的感受， 某人做事不公平、某人袒護誰之類的感受， 自我察覺為什麼總是受這些事影響， 至今的我一直在找原因？ 2023.04.20（每日一篇，心情日記20）
    四月買的一本書
    一直持續追蹤的youtuber，出書了 關於這對雙胞胎姐妹，自已一直很關注， 她們的生活動態，喜歡她的想法， 感謝她的理念想法，也讓自已對於 實現理想生活一個部份，更有勇氣。 2023.04.19（每日一篇，心情日記19）
    運動日
    雖然平日有到健身房運動，大部份都室內團課， 昨日，上午行程結束後，空下旁晚跟晚下時間， 戶外行程走走吧，就從太原車站騎腳踏車到豐原車站， 詳細騎了多少沒有記錄，時間五點半出發回到家已是九點半了， 其中行程也包含了去吃吃小吃。 回家後，洗完澡，秒睡。 2023.04.18（每日一篇，心情日記18）
    #行程#運動
    星期一
    又過了一個星期了，今天又是星期一 對我而言，一個新開始… 這個星期過完，４月份就要過完了，有多事情又要檢討了， 今天，想先把檢討這件事，先解決。 ４月份目標 １、每日心情日記。　２、ＩＧ照片每日發一個。 ３、每日或２日畫畫。４、持續每日運動。 目前先想到這些了。 2023.04.2４（每日一篇，心情
    我的持續行動　停止了
    我的每日一篇文，至今應該是必須達到２４篇了 但是，今天檢示一下，僅２１篇了。 快點補足吧～ 2023.04.2４（每日一篇，心情日記2２）
    習慣的養成
    習慣的養成真的很不容易，原本設定每天畫一張畫， 因為某件事情而暫停一天，之後就無限停止了， 可以覺察自已到底是否喜愛這件事， 可以從習慣養觀察，但是 如果是開始練習，每天畫一張畫， 「練習愛上畫畫」是否可行？ 2023.04.21（每日一篇，心情日記21）
    心裡的不平衡
    自以為心已經很鬆了， 但是遇到某些小事，心情總是會受影響。 每次心中的結不過就是那相同的感受， 某人做事不公平、某人袒護誰之類的感受， 自我察覺為什麼總是受這些事影響， 至今的我一直在找原因？ 2023.04.20（每日一篇，心情日記20）
    四月買的一本書
    一直持續追蹤的youtuber，出書了 關於這對雙胞胎姐妹，自已一直很關注， 她們的生活動態，喜歡她的想法， 感謝她的理念想法，也讓自已對於 實現理想生活一個部份，更有勇氣。 2023.04.19（每日一篇，心情日記19）
    運動日
    雖然平日有到健身房運動，大部份都室內團課， 昨日，上午行程結束後，空下旁晚跟晚下時間， 戶外行程走走吧，就從太原車站騎腳踏車到豐原車站， 詳細騎了多少沒有記錄，時間五點半出發回到家已是九點半了， 其中行程也包含了去吃吃小吃。 回家後，洗完澡，秒睡。 2023.04.18（每日一篇，心情日記18）
    #行程#運動
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    avatar
    方格子 vocus 官方沙龍
    2024/10/21
    Thumbnail
    「天天秋嗨嗨」：vocus 秋季徵文，五大主題 & 獎品登場！
    這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！ 秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
    #天天秋嗨嗨#秋季旅遊#秋季穿搭
    avatar
    MimiVsJames的美股投資分享
    2024/11/03
    Thumbnail
    美國大選『終局之戰』（Endgame）即將展開， 美股將迎來新世紀？（上篇：模型推導寶座花落誰家？）
    美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    #美股#美國大選#投資理財
    avatar
    富美子國際靈氣學院
    2024/06/01
    Thumbnail
    【靈氣技術學習紀錄23】遠距離靈氣療癒技術練習：「靜下心來，你會知道所有的答案。」
    🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰🥰🥰今天來練習遠距離靈氣療癒技術的同學說了一句話：「我要靠我自己的力量，不再靠外界的力量了！」，這句話讓我當下非常的動容。 🥰🥰🥰同學來上課的時候，Fumi老師就提醒同學：「靈魂所擁有的能力，你都擁有只是尚未覺醒而已，靠自己的力量去轉變自己的
    #靈氣技術學習紀錄#神秘學#聖火靈氣
    avatar
    廖盈媗的沙龍
    2024/03/17
    Thumbnail
    賽斯心法👉聽雨聲(白噪音)15分鐘，讓思緒平靜下來，深入內心，聆聽內在的聲音。
    https://www.youtube.com/watch?v=FPsaveFnU0I
    #賽斯#心法#內心
    avatar
    心之導向的沙龍
    2023/11/26
    Thumbnail
    與其盲目的尋找和追求，不如好好的靜下心來，比較容易做出適合自己的決定。
    你有做過根管治療嗎？ 沒錯！就是牙齒🦷抽神經的那個根管治療…… 由於我牙齒上排左右小臼齒的位置都蛀到了神經，看了很多牙醫都說要做根管治療，所以在我不知道看到第幾家的時候，我就接受這件事也就做了，一開始先做左邊，做完醫生也沒有說什麼，只叫我要定期追蹤，之後牙齒變得無力，覺得怪怪的不太
    #根管治療#牙醫#元辰宮
    avatar
    海龍王彼得的沙龍
    2023/08/27
    Thumbnail
    1795 美時 靜下心來等待她美麗的時刻
    近期寫了不少美時， 不是要告訴你美時有多好， 是讓你更了解美時。 在一個成長的趨勢， 股票不可能永遠在漲， 漲多修正本是常態， 尤其是近期資金不在生技， 修正幅度與整理期就跟著放大。 你我沒法決定股價的走勢， 那麼只能就當初買進的理由去做追蹤
    #美時#股票#投資
    avatar
    Lily Chen 的沙龍
    2023/08/26
    Thumbnail
    《找回自己：Chris Su的瑜伽之路，你需要的正念陰瑜伽》：愛自己，只需要把心靜下來！
    這是一本談論瑜伽，亦關於尋找自我的書籍，作者以自身故事作為出發，述說他與瑜伽的緣分，這讓我回想起自己接觸瑜伽如今已邁入第七個年頭。這一路有過懵懂無知，亦有過熱情探索，但無論如何，所有的瑜伽練習最終依然得回歸瑜伽的本質，也就是認識自己，並向內探求自我。
    #找回自己#瑜珈#Yoga
    avatar
    富美子國際靈氣學院
    2023/04/14
    Thumbnail
    【與療癒相遇的故事隨筆22】：靜心 - 把心靜下來好像很容易卻很難 ?連結老鷹的一生故事!!!跳憅~
    🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰昨天因為寫文案有些卡住😅😅😅，於是~轉個念頭就開直播，我的標題是 : 靜心 - 把心靜下來好像很容易卻很難 ?🧐🧐🧐 🥰後來遇到一位很有趣的人~《因為他~讓我直播完後心情很好~》 😋😋😋他說 : 當他遇到瓶頸的時候，找不到人訴說就會先放
    #身心靈療癒#富美子靈氣美學#超越困境
    avatar
    I am William的沙龍
    2022/12/17
    Thumbnail
    手札 | 靜下心來想一想 , 才知人生甜雨愁
    其實觀察一件事情的方方面面不能帶著情緒 , 觀念來看。而是要帶著客觀的 , 第三方角度的方式看問題與面對難題才能解決...
    #情感#人生#情緒
    avatar
    素食先生vegan220206的身心靈成長
    2022/11/03
    在一個不平靜的時代，更要靜下來聆聽"心"的聲音。
    人潮就是錢潮?人往哪裡去那自己也要跟著去，也許這樣比較不易出錯，另一方面也有前輩可以請益，在網路上搜尋也有豐富的解答，這些下來確實出錯及失敗的機率低，但也失去聆聽內心的聲音...
    #社交#社群平台#素食先生
    avatar
    跟著軌軌來讀書的沙龍
    2022/09/12
    Thumbnail
    讀《僧人心態》學會在入世的狀態下透過練習來提升靜心及自我覺察的能力
    這是一本以僧人修練的方式帶著大家走過認識自我、提升覺察、遏止負面能量、尋求內心的平靜，到學會感恩、找出適合自己的法從而服務他人，並時時刻刻鍛鍊心性，繼續以平和而堅定的力量面對充滿變化的萬事萬物。
    avatar
    一人一世界的沙龍
    2022/03/31
    Thumbnail
    若能靜下心來，智慧自然會解決一切問題！
    一個人，只有在充分平靜、內心深度寧靜的狀態下，才能逐漸深入探索真正的自己，否則，他就只能被嘈雜紛亂、癲狂失控的大腦所支配，而事情往往也不會向他所希望的那個方向發展...
    #靜心#本我#宇宙
    avatar
    方格子 vocus 官方沙龍
    2024/10/21
    Thumbnail
    「天天秋嗨嗨」：vocus 秋季徵文，五大主題 & 獎品登場！
    這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！ 秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
    #天天秋嗨嗨#秋季旅遊#秋季穿搭
    avatar
    MimiVsJames的美股投資分享
    2024/11/03
    Thumbnail
    美國大選『終局之戰』（Endgame）即將展開， 美股將迎來新世紀？（上篇：模型推導寶座花落誰家？）
    美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    #美股#美國大選#投資理財
    avatar
    富美子國際靈氣學院
    2024/06/01
    Thumbnail
    【靈氣技術學習紀錄23】遠距離靈氣療癒技術練習：「靜下心來，你會知道所有的答案。」
    🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰🥰🥰今天來練習遠距離靈氣療癒技術的同學說了一句話：「我要靠我自己的力量，不再靠外界的力量了！」，這句話讓我當下非常的動容。 🥰🥰🥰同學來上課的時候，Fumi老師就提醒同學：「靈魂所擁有的能力，你都擁有只是尚未覺醒而已，靠自己的力量去轉變自己的
    #靈氣技術學習紀錄#神秘學#聖火靈氣
    avatar
    廖盈媗的沙龍
    2024/03/17
    Thumbnail
    賽斯心法👉聽雨聲(白噪音)15分鐘，讓思緒平靜下來，深入內心，聆聽內在的聲音。
    https://www.youtube.com/watch?v=FPsaveFnU0I
    #賽斯#心法#內心
    avatar
    心之導向的沙龍
    2023/11/26
    Thumbnail
    與其盲目的尋找和追求，不如好好的靜下心來，比較容易做出適合自己的決定。
    你有做過根管治療嗎？ 沒錯！就是牙齒🦷抽神經的那個根管治療…… 由於我牙齒上排左右小臼齒的位置都蛀到了神經，看了很多牙醫都說要做根管治療，所以在我不知道看到第幾家的時候，我就接受這件事也就做了，一開始先做左邊，做完醫生也沒有說什麼，只叫我要定期追蹤，之後牙齒變得無力，覺得怪怪的不太
    #根管治療#牙醫#元辰宮
    avatar
    海龍王彼得的沙龍
    2023/08/27
    Thumbnail
    1795 美時 靜下心來等待她美麗的時刻
    近期寫了不少美時， 不是要告訴你美時有多好， 是讓你更了解美時。 在一個成長的趨勢， 股票不可能永遠在漲， 漲多修正本是常態， 尤其是近期資金不在生技， 修正幅度與整理期就跟著放大。 你我沒法決定股價的走勢， 那麼只能就當初買進的理由去做追蹤
    #美時#股票#投資
    avatar
    Lily Chen 的沙龍
    2023/08/26
    Thumbnail
    《找回自己：Chris Su的瑜伽之路，你需要的正念陰瑜伽》：愛自己，只需要把心靜下來！
    這是一本談論瑜伽，亦關於尋找自我的書籍，作者以自身故事作為出發，述說他與瑜伽的緣分，這讓我回想起自己接觸瑜伽如今已邁入第七個年頭。這一路有過懵懂無知，亦有過熱情探索，但無論如何，所有的瑜伽練習最終依然得回歸瑜伽的本質，也就是認識自己，並向內探求自我。
    #找回自己#瑜珈#Yoga
    avatar
    富美子國際靈氣學院
    2023/04/14
    Thumbnail
    【與療癒相遇的故事隨筆22】：靜心 - 把心靜下來好像很容易卻很難 ?連結老鷹的一生故事!!!跳憅~
    🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰昨天因為寫文案有些卡住😅😅😅，於是~轉個念頭就開直播，我的標題是 : 靜心 - 把心靜下來好像很容易卻很難 ?🧐🧐🧐 🥰後來遇到一位很有趣的人~《因為他~讓我直播完後心情很好~》 😋😋😋他說 : 當他遇到瓶頸的時候，找不到人訴說就會先放
    #身心靈療癒#富美子靈氣美學#超越困境
    avatar
    I am William的沙龍
    2022/12/17
    Thumbnail
    手札 | 靜下心來想一想 , 才知人生甜雨愁
    其實觀察一件事情的方方面面不能帶著情緒 , 觀念來看。而是要帶著客觀的 , 第三方角度的方式看問題與面對難題才能解決...
    #情感#人生#情緒
    avatar
    素食先生vegan220206的身心靈成長
    2022/11/03
    在一個不平靜的時代，更要靜下來聆聽"心"的聲音。
    人潮就是錢潮?人往哪裡去那自己也要跟著去，也許這樣比較不易出錯，另一方面也有前輩可以請益，在網路上搜尋也有豐富的解答，這些下來確實出錯及失敗的機率低，但也失去聆聽內心的聲音...
    #社交#社群平台#素食先生
    avatar
    跟著軌軌來讀書的沙龍
    2022/09/12
    Thumbnail
    讀《僧人心態》學會在入世的狀態下透過練習來提升靜心及自我覺察的能力
    這是一本以僧人修練的方式帶著大家走過認識自我、提升覺察、遏止負面能量、尋求內心的平靜，到學會感恩、找出適合自己的法從而服務他人，並時時刻刻鍛鍊心性，繼續以平和而堅定的力量面對充滿變化的萬事萬物。
    avatar
    一人一世界的沙龍
    2022/03/31
    Thumbnail
    若能靜下心來，智慧自然會解決一切問題！
    一個人，只有在充分平靜、內心深度寧靜的狀態下，才能逐漸深入探索真正的自己，否則，他就只能被嘈雜紛亂、癲狂失控的大腦所支配，而事情往往也不會向他所希望的那個方向發展...
    #靜心#本我#宇宙