早C晚A適合我嗎??A醇篇

上一篇介紹了維他命C產品的選購要點，還有注意事項，這篇接著介紹，A醇這個成分還有要注意的事項。

A醇，這個成分存在很久，大概20~30年前，曾經也紅極一時，雖然效果不錯，但也有難以處理的問題，這些問題現在也無法解決，但大牌要炒，消費者也很容易聞雞起舞。A醇的效果不談，自己搜尋一下就很多，我來談談這個成分難以處理的問題

1.產品當中不容易維持安定

這是這個產品很大的硬傷，而且衰變速度很快，所以很多時候，大家買到手上，還剩下多少活性，就比較難確認

2.刺激性高

這也是使用A醇時要特別注意的問題，雖然A醇的刺激性比A酸要低很多，但相較於其他類似功能的成分，刺激的可能性還是滿高的所以，因為這兩個原因，是否適合使用這類產品，務必要好好考慮。

甚麼人不適合?

1.問題或敏感性肌膚

如果你平常就很容易感到肌膚不舒服，是否要使用這類產品，請務必要特別注意，或是你已經確定有問題，比如酒糟、脂漏性皮膚炎等，就應該避開這類成分，不然很容易有問題。

2.使用後會有很強的應激反應，

網路上有很多文章，裡面都有提到，自己使用A醇產品後，臉部開始泛紅脫皮，然後還告訴大家是正常的，撐過去就好了。但實際上，任何護膚品，都不應該讓肌膚持續感到紅熱痛，如果出現短短幾分鐘，問題不大，但如果用某個產品，持續的產生紅熱痛，那代表你的肌膚受不了，也許真的撐過去就好，但長期下來是否真的對肌膚是好事，必須思考清楚，我個人是會盡量避免的。

3.使用A醇後，肌膚狀況與以往不同

這個案例也是我最近才遇到，這位朋友平常使用高濃度A醇，肌膚沒有發生特別的問題，沒有紅熱痛，也沒有脫皮，持續用了很長一段時間，發現自己的肌膚沒事就會痛，擦甚麼東西都覺得乾，跟以往肌膚狀況差別很大，如果發生這樣的情形，可能代表肌膚角質已經受損，所以，最好跟相關專家確認一下。另外，在選購這類產品，也要注意一下幾點

1.是否是不透明瓶裝?

A醇容易受光降解，所以用不透明瓶裝，可以有效的保持活性，所以透明的.....看看就好

2.效期是否新鮮

越新鮮然後你越快用完，A醇的活性保持得越好，買回來就丟在那，也只能祈禱，你用的時候活性還好好的

3.不要挑選濃度太高的

因為A醇刺激性相對高，而且大部分的研究都顯示，低濃度效果就很好，同時高濃度效果沒有比較好，但刺激性會提高。研究顯示，0.4%的濃度效果就很不錯，(這裡是純的A醇，市面上很多高濃度，只是用濃度騙局行銷)，是否需要選擇更高濃度的產品，大家可以思考看看。

老話一句，我覺得還有很多，功能跟A醇相仿，同時刺激性更低，在配方中更穩定的成分，所以是否一定要用A醇，大家謹慎選擇吧，但我自己是不用的，所以不要再逼我出啦~~