2/4 WISH後視鏡更換
更新於 2023/05/01閱讀時間約 1 分鐘
車友大哥右邊後視鏡故障會晃動且不會收折 , 馬達無運轉
原車是一代後視鏡 , 可以換裝小改款1.5代後視鏡 , 改個插頭和方向燈訊號線即可
新品原廠後視鏡
舊品拆除
1.5代鏡片面積較大 , 方向燈殼整合在鏡座上(非外蓋貼式)可以單換或改流水LED燈
安裝完成 , 功能正常
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「試着動作不要那麼大。」格羅德用劍尖矯正女孩的馬步，抬高手腕，腰收進去，腳不要探得那麼前。阿絲蘭卻心不在焉，黃眼睛盯住騎士的長劍不放，彷彿那古老的寒鐵是奇珍異獸，她是獵手，想試試是什麼味兒。
格羅德略一皺眉，「葬送者」可是連他都無法駕馭的劍，這小妞怎麼會有這麼大的胃口？
「我想學，刀。」
小姑姑的塔羅說之塔羅日記
2/4 最近解牌、一直卡關。 可能因為忙、或是腦子嚴重短路。 這兩天都一直想繼續、但是都下不來筆。 抽牌來看看
問：這兩天如何突破解牌困境
主牌：杖八逆
輔助：劍五逆、杖二逆、錢幣皇后
心態：幣七 / 秘密牌： 杯九
解： 最近的瑣事導致解牌的事情被拖延、
刑訴課本找到之後，昨天開始回歸函授的懷抱，好久沒上課了，劉律還是很幽默，把無聊的程序法教得很有趣。
1.本周指數創高拉回後稱在前高附近，過年連假前買盤力道減弱，但目前觀察成交量有慢慢累積上來，前高附近有守，目前樣是守前高或是月線附近，等待年後新春開紅盤是否有機會帶量突破往上。
2.OTC本周則是帶量創高，由於過年廉價將近，周五成交量有點縮掉，但整體格局仍是偏多看待，守前高支撐。
otc
2/4的節氣是"立春"，這天除了是2024"甲辰"流年正式進氣的日子，同時要留意"丙寅"流月的影響。本月"丙寅"是木跟火氣很強大的一個月，主因為地支的寅木，內藏有甲、丙、戊三個能量，甲為"主氣"，影響最大，流月甲木會相連接到流年天干的甲木，形成天地能量貫通的情況。
R2 Renew 期(更新賀爾蒙運作)
中餐跟晚餐只能吃豆腐和菇類，
若假日在家我通常都是煮一鍋，分成中餐和晚餐食用，
食材：大漢板豆腐、少許大番茄、紫菜、久原本家-茅乃舍高湯包、任選二包菇類(或是午餐先一包，晚餐再加入另一包菇類)。
之前沒有使用茅乃舍高湯包，吃了幾次好膩，現在煮一鍋吃兩餐都不會
阿肥的R1 只有一天，因為第二天我的體重下降小於0.5公斤，
很開心的進入R2 Renew，更新身體的賀爾蒙運作，
但是阿肥對於美食常常無法抵擋誘惑，
所以我的R2非常隨興，我通常早餐和午餐可以完全依照4+2R的吃法，
晚餐就沒辦法了，不知道是不是食物上癮，等回診時再問問醫師，
不知道大家有沒有跟我
2022/10/5開始我的R1 Remove 清除期體驗，清除體內的廢物和毒素，
說真的一開始實在很痛苦，R1要我一整天只喝高蛋白，噁~~
尤其我以前喝慣了草莓；奶茶；抹茶....等有甜味的高蛋白，
還很『給老兒的』選了7-11高纖豆漿去搭配.......喝起來都粉粉感，
後來證明是錯誤的，選一般無
R2: Renew 減脂養好菌
R1排除腸胃囤積物跟多餘水分後, 身體開始進入燃脂狀態, 此時乾淨的腸胃營養素吸收變好, 要開始積極補充腸道瘦子菌的食物-水溶性及非水溶性纖維、低脂高纖植物性蛋白。
R3: Repair增肌補好油
R3可開始加入低脂肉類、堅果，其他R2的飲食皆可繼續。
數據紀錄
減肥第69天
雖然希望長的是肌肉，瘦的是體脂，不變的是體重，不過，還沒找到好的調整方法，也或許方法是知道的，但我就是莫名奇妙的沒有勇氣嘗試。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「試着動作不要那麼大。」格羅德用劍尖矯正女孩的馬步，抬高手腕，腰收進去，腳不要探得那麼前。阿絲蘭卻心不在焉，黃眼睛盯住騎士的長劍不放，彷彿那古老的寒鐵是奇珍異獸，她是獵手，想試試是什麼味兒。
格羅德略一皺眉，「葬送者」可是連他都無法駕馭的劍，這小妞怎麼會有這麼大的胃口？
「我想學，刀。」
小姑姑的塔羅說之塔羅日記
2/4 最近解牌、一直卡關。 可能因為忙、或是腦子嚴重短路。 這兩天都一直想繼續、但是都下不來筆。 抽牌來看看
問：這兩天如何突破解牌困境
主牌：杖八逆
輔助：劍五逆、杖二逆、錢幣皇后
心態：幣七 / 秘密牌： 杯九
解： 最近的瑣事導致解牌的事情被拖延、
刑訴課本找到之後，昨天開始回歸函授的懷抱，好久沒上課了，劉律還是很幽默，把無聊的程序法教得很有趣。
1.本周指數創高拉回後稱在前高附近，過年連假前買盤力道減弱，但目前觀察成交量有慢慢累積上來，前高附近有守，目前樣是守前高或是月線附近，等待年後新春開紅盤是否有機會帶量突破往上。
2.OTC本周則是帶量創高，由於過年廉價將近，周五成交量有點縮掉，但整體格局仍是偏多看待，守前高支撐。
otc
2/4的節氣是"立春"，這天除了是2024"甲辰"流年正式進氣的日子，同時要留意"丙寅"流月的影響。本月"丙寅"是木跟火氣很強大的一個月，主因為地支的寅木，內藏有甲、丙、戊三個能量，甲為"主氣"，影響最大，流月甲木會相連接到流年天干的甲木，形成天地能量貫通的情況。
R2 Renew 期(更新賀爾蒙運作)
中餐跟晚餐只能吃豆腐和菇類，
若假日在家我通常都是煮一鍋，分成中餐和晚餐食用，
食材：大漢板豆腐、少許大番茄、紫菜、久原本家-茅乃舍高湯包、任選二包菇類(或是午餐先一包，晚餐再加入另一包菇類)。
之前沒有使用茅乃舍高湯包，吃了幾次好膩，現在煮一鍋吃兩餐都不會
阿肥的R1 只有一天，因為第二天我的體重下降小於0.5公斤，
很開心的進入R2 Renew，更新身體的賀爾蒙運作，
但是阿肥對於美食常常無法抵擋誘惑，
所以我的R2非常隨興，我通常早餐和午餐可以完全依照4+2R的吃法，
晚餐就沒辦法了，不知道是不是食物上癮，等回診時再問問醫師，
不知道大家有沒有跟我
2022/10/5開始我的R1 Remove 清除期體驗，清除體內的廢物和毒素，
說真的一開始實在很痛苦，R1要我一整天只喝高蛋白，噁~~
尤其我以前喝慣了草莓；奶茶；抹茶....等有甜味的高蛋白，
還很『給老兒的』選了7-11高纖豆漿去搭配.......喝起來都粉粉感，
後來證明是錯誤的，選一般無
R2: Renew 減脂養好菌
R1排除腸胃囤積物跟多餘水分後, 身體開始進入燃脂狀態, 此時乾淨的腸胃營養素吸收變好, 要開始積極補充腸道瘦子菌的食物-水溶性及非水溶性纖維、低脂高纖植物性蛋白。
R3: Repair增肌補好油
R3可開始加入低脂肉類、堅果，其他R2的飲食皆可繼續。
數據紀錄
減肥第69天
雖然希望長的是肌肉，瘦的是體脂，不變的是體重，不過，還沒找到好的調整方法，也或許方法是知道的，但我就是莫名奇妙的沒有勇氣嘗試。