竹南人多起來了
更新於 2023/09/09閱讀時間約 1 分鐘
大家知道我們新竹在過去一年只有增加一個菜鳥KL，原先的成員譬如我另一徒弟楊小元跟沙板勇幾乎消失，還有其他常到竹南的人也少來了，整體人數不增反減...讓我去年有點悶...
但是今年不一樣了，自從加入兩個新成員吳昌陵跟猴子還有潛水一年的小安，我看到了竹南沙板新希望，盼望好久終於又有新人加入，更棒的是5/29音樂祭的推廣真的發揮功效，那天來的人有兩個小女生，我原先以為她們摔到會嚇到不來了，結果小貞及飛居然玩上癮，6/6她們又上來衝，且學習成果超強，至於吳昌陵跟猴子也沒缺席，大家都有興趣繼續衝，甚至連沙板勇都因為有妞而重出江湖...我只能說美女的力量真大，勝過我之前一揪再揪...哈哈
而這幾個新人不止自己玩，還帶朋友來，我感覺他們真的是竹南未來新希望，很慶幸他們沒有排斥沙板這個狂摔的運動，且因為他們的感染力更加對推廣沙板助益良多，同時也感謝其他板友如Alfa及小明跟KL及我徒弟幫忙我照顧新人並協助教學，大家看一下上周日我們去衝的照片，雖然浪沒很大，但還是衝的開心.
以下KL感冒原被女友禁足...只好穿防寒衣衝...以免回去更嚴重下次沒得衝XD...
我徒弟許鳥熠...知道有美女要來爽吱吱...
吳昌陵的妹妹也來衝...猴子也有帶過妹妹出來衝...我也好想帶妹妹來衝
越來越有架式的昌陵...
沒感冒也跟人家穿防寒衣的許鳥熠...
當天我的攝影機又掛了，參加下午場的Alfa、猴子、跟小貞和飛沒照片，下次再幫大家多拍點，甚至拍影片紀錄大家的進步...一起加油了...
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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個人財務管理App（PFM）已成為許多人管理日常財務的重要工具。這些App通過提供實時的資料追蹤、預算設置和財務規劃功能，幫助用戶有效管理其財務狀況。本文將分析個人財務管理App的市場需求、介紹其核心功能，並根據用戶反饋評估應用的實際效用和改進方向。
這本書向「容易感受到壓力的高敏人」分享如何保有這些美好的細膩特質，輕鬆一點地過生活。高敏人對刺激產生反應，性格上細膩、敏感，且有超強感受力和直覺力。高敏人的特質很常帶來職場上的不便與困擾，但是也有好處，非常容易因感受到小小的美好而覺得幸福。這本書內容包含高敏感自我檢測表以及建議如何過更輕鬆的生活。
影響力網紅是在社交媒體上擁有大量追隨者、 影響力的個人品牌策略。 他們透過分享各種內容， 如生活方式、 產品評測等， 影響粉絲的消費和品牌偏好， 從而在社會上產生影響力。 成功的KOL不僅需要吸引人的內容， 還需要建立真實、 具有誠信的形象， 以獲得持久的社會影響力。
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如果你跟我一樣，沒有被出版社邀稿的名氣與文筆，只得靠毛遂自薦投稿求一個出書的機會，那麼我當初投稿的流程，或許可以當作一個參考。
投稿後接著就是漫長且焦慮的等待，總希望自己嘔心瀝血的作品能被伯樂相中。不論最後是被看中還是被拒絕，出書與否的生殺大權掌握在出版社手上，基本上就是「我得，我幸；不得，我命」。
對於獨居上班族來說，健康美味的飲食是非常重要的。以下是一些簡單易做的料理，不需太多時間，也不需要太多食材，是完美的一個人料理。
廚房必備
在開始烹飪之前，您需要確保以下材料都在廚房裡：
個人料理必備調味料
鹽
油：推薦橄欖油
醋
醬油
糖或蜂蜜
重口味類一罐：如沙茶醬或辣椒醬
快速、簡單，又健康的料
有沒有發現越來越多政策、活動乃至公司經營都開始強調「 #永續」提倡一些新觀念，而學校也開始思考如何帶入課堂上。
然而，要如何開始做，並成為普羅大眾的日常而不是淪為口號與標語呢？
這本書的作者透過豐富的實作經驗，以生活化的譬喻帶領我們認識這場全球性的行動，認識「 生態環境」與各國政府政策與日本面臨的
終於來到了最後一天，先到交誼廳享用青旅附的早餐
早餐飲養均衡，還可以喝咖啡喝到飽，讚
吃完早餐後，本來想再去澡堂泡澡
但躺在床上耍廢太久就快到退房時間了
因為我這房的電視好像有問題，所以變成可以延長退房時間到中午十二點
最後一天了，躺了一早上的床看 YouTube 好輕鬆好舒服
中午退房後，到當地人
從竹南火車站開始環島旅程
搭乘最早的區間車只為了拉長第一天的時間
因為海線五寶印象之前有踏過，所以這次選擇山線南下
停靠豐富、苗栗、銅鑼、三義車站
我發現身為苗栗人，卻對竹南以南的苗栗完全不熟
我連苗栗高鐵站是從豐富車站轉乘都不知道XDD
然後到苗栗車站的旅遊服務中心蓋紀念章的時候
和櫃檯小聊的過程
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