高敏人
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桑布伊《靠近mudalrep》專輯後的聽後感。起初對桑布伊轉型抱持矛盾心情，但透過一次觀賞優人神鼓演出後的契機，重新認識這張以現代曲風歌詠日常之情的專輯，更被其中《勇敢的心uringetran》這首曲目深深打動，感受到桑布伊在這張專輯，如何盡其所能的將傳統音樂與現代曲風做到完美平衡。
5/5桑布伊靠近專輯
這篇文章寫給每一個容易受傷、容易在意、容易感動的你。如果你也是高敏人，請知道敏感從來不是缺點。
那些深刻的感受，正在讓你成為更柔軟、更懂愛的人。願你也能看見這份敏感，其實是你最珍貴的禮物。
「慢下來，才會有溫度。陪你用自己的節奏，活出光芒。」
「不必瞬間綻放，只需恆久微光。」
在這個節奏飛快的現代社會，如果你也常常覺得自己「是不是太慢了？」 那這篇文章，可能會讓你感到鬆一口氣...因為你會發現：你不是沒效率，你只是—慢燃。
🌕 什麼是「慢燃男女」 ？其實你比自己想的更有力量
以前我也是個沒有美感，缺乏藝術鑑賞能力，實用主義的智障，不過是絕大多數台灣社會結構寫照，但我不想就這樣，所以最近對AI摧毀藝術這件事生惡痛絕，藝術實在是脆弱不堪，非常需要保護，很多經典名著差點就死在作家的抽屜無法出版，沒辦法感動世界，就跟我今天打算分享的書一樣，曾經被出版社拒稿，雖然我自己的書也不一
5/5追憶似水年華
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你是不是也常常被說：「你想太多了」、「不要那麼敏感」、「事情沒那麼嚴重」？慢燃女子從小就常常被家人這麼說,心中不免感到委屈,但只有我自己知道，那些細微的語氣、別人忽略的情緒、突然的氣氛轉變，都會在我的心裡激起一個小小漣漪。
最近上來更新方格子的內容，剛好看到一篇主題：《拒絕內耗！內耗仔生存筆記》。
這幾個字瞬間讓我有感而發—
因為對於高敏感的人來說，「內耗」絕對是人生第一大挑戰。
有一段時間我狀況很低弱，只要出門遇到任何小事，我都能內耗一整天。
為了讓自己恢復精神，在外頭點了一杯咖啡，結果店員可能只是心情不好、不太想
0/5拒絕內耗！內耗仔生存筆記
獻給所有在戀愛中總愛「腦補」、情緒起伏如同雲霄飛車的高敏人。本文深入探討高敏感戀愛者的內心獨白，解析訊息判讀、情境預演、小事放大的三大內心大戲，並強調這份「用力愛」的心意，以及呼籲高敏人勿必找尋共鳴。
這幾年MBTI從韓國流行到台灣，我平常也很喜歡測這種分析，或是談論星座。但好玩是一回事，認同又是另一回事。我們應該避免太把某種人格標籤貼在自己身上。一旦認同自己就是某種類型，就會不由自主去找符合的說法，自動排除矛盾的部分。
「別想太多」、「沒那麼嚴重啦」、「為什麼這麼敏感」。這些話從小聽到大，像是某種標籤，提醒著高敏人跟別人不一樣。
會因為朋友語氣的細微變化而擔心整夜，會被電影裡動物受傷的鏡頭感動得淚流滿面，會在人多的地方感到莫名的疲憊。別人覺得沒什麼大不了的事情，在心裡總是掀起巨大的波瀾。
你是否容易因為別人的一句話而陷入沉思，或是被負面情緒影響許久？
假如你具有這些特質，那你有可能是高敏人!
高敏感跟過度思考的特質，讓高敏人像過度接受外界訊息、缺乏保護罩、無法按下停止鍵的人
也容易因此感到內耗及疲憊
但自從我學會為自己建立防護罩之後，我開始覺得高敏感也可以是一種很棒的天賦!
